Tintelingen in de handen: 12 hoofdoorzaken en wat te doen

Enkele van de meest voorkomende oorzaken van tintelingen in de handen zijn druk op de zenuwen, problemen met de bloedcirculatie, ontsteking, alcoholmisbruik, ernstigere ziekten zoals diabetes, beroerte, multiple sclerose of een infarct.

De handen en armen zijn delen van het lichaam die een groot aantal zenuwuiteinden bevatten, waardoor u meer delicate bewegingen kunt maken en bijvoorbeeld objecten en veranderingen in temperatuur kunt voelen. Dus kleine veranderingen die van invloed kunnen zijn op deze zenuwen en tintelingen kunnen veroorzaken, en dit is niet altijd ernstig of zou reden tot zorg moeten zijn.

In elk geval, als de tintelingen intens zijn, duurt het vele dagen om te verdwijnen of als het gepaard lijkt te gaan met andere symptomen zoals overmatige vermoeidheid, pijn op de borst of moeilijk praten, is het belangrijk om naar de arts te gaan om de juiste behandeling te starten.

1. Veranderingen in omloop

Tintelingen in de handen en voeten kunnen worden veroorzaakt door vaatziekten van de slagaders en aders, die ook andere symptomen veroorzaken, zoals pijn en de vorming van zweren. Bovendien kan het voelen van je handen en vingers tintelen bij het ontwaken ook wijzen op een slechte circulatie.

Wat te doen: de behandeling wordt gedaan afhankelijk van het type tekort in de bloedcirculatie en als er sprake was van aderen of slagaders, en kan het gebruik van elastische kousen, het gebruik van medicijnen, zoals AAS, of zelfs een operatie omvatten, bijvoorbeeld. Om de beste behandeling te bevestigen en te beslissen, is de aangewezen professional de vaatchirurg.

2. Druk op de zenuwen

De zenuwen die de armen innerveren verlaten het ruggenmerg, gaan door de wervelkolom en bereiken de meest perifere delen van de hand en vingers. Onderweg kunnen deze zenuwen onder druk worden gezet, hetzij door tumoren, infecties of verwijde bloedvaten, maar ook door spinale radiculopathie, dat is wanneer de zenuwen nog steeds aangetast zijn in de wervelkolom, door een hernia, spinale osteoartritis of stenose. van het wervelkanaal bijvoorbeeld. Meer informatie over wat radiculopathie is en de oorzaken ervan.

Wat te doen: het is noodzakelijk om hulp te zoeken bij de orthopedist of neuroloog, zodat de behandeling wordt uitgevoerd volgens de oorzaak van de zenuwcompressie, bijvoorbeeld met fysiotherapie of chirurgie.

3. Migraine met aura

Bij veel mensen kan migraine worden voorafgegaan door gevoelige symptomen, aura genaamd, die bijvoorbeeld tintelingen in de handen, armen, benen of mond omvatten, naast visuele veranderingen, spraakproblemen of zelfs zwakte in de ledematen.

Wat te doen: de behandeling van migraine wordt geleid door de neuroloog en omvat het gebruik van pijnstillende, ontstekingsremmende of anti-migraine medicijnen om pijn te verlichten, naast de noodzaak van preventieve behandeling en maatregelen om crises te voorkomen, zoals het voorkomen van bepaalde voedingsmiddelen, geuren of gebrek aan slaap, bijvoorbeeld. Ontdek welke remedies zijn aangewezen om migraine te behandelen.

4. Slag

Hoewel het een zeldzamere situatie is, is een van de eerste symptomen van een beroerte het tintelend gevoel in één arm of hand. Bovendien zijn andere veel voorkomende symptomen van dit probleem een ​​scheve mond, gebrek aan kracht aan één kant van het lichaam en moeite met praten.

Wat te doen: in geval van een vermoedelijke beroerte, moet een ambulance onmiddellijk worden gebeld, 192 bellen, of onmiddellijk naar de eerste hulp gaan. Lees meer wat u moet doen en hoe u de beroerte kunt identificeren.

5. Carpaal tunnelsyndroom

Dit syndroom is de belangrijkste oorzaak van tintelingen in de handen en treedt op wanneer de mediane zenuw, die de handpalm inwervelt, in het polsgebied wordt samengedrukt, waardoor tintelingen of gevoelloosheid ontstaat die 's nachts verergert, het moeilijk houden van kleine voorwerpen en het gevoel vingers te hebben gezwollen Deze aandoening komt veel voor tijdens de zwangerschap en is de meest voorkomende oorzaak van tintelingen in de handen tijdens de zwangerschap.

Wat te doen: afhankelijk van de ernst van de compressie van de mediane zenuw, zijn er oefeningen die kunnen worden gedaan om de symptomen te verbeteren, maar de enige manier om een ​​remedie te garanderen, is het uitvoeren van een decompressiechirurgie. Bekijk de richtlijnen voor fysiotherapie in de volgende video:

6. Multiple sclerose

Multiple sclerose is een auto-immuunziekte die geleidelijke afbraak van zenuwvezels in de hersenen en het ruggenmerg veroorzaakt. Sommige symptomen zijn dus verlies van kracht, overmatige vermoeidheid, geheugenstoornissen en tintelingen in verschillende delen van het lichaam, wat ook gepaard kan gaan met een branderig gevoel.

Wat te doen: de behandeling moet worden gedaan met medicijnen die de ontwikkeling van de ziekte vertragen, zoals Interferon of Mitoxantrone. Daarom is het noodzakelijk om een ​​huisarts of neuroloog te raadplegen om de ziekte te diagnosticeren en de juiste behandeling te starten. Meer informatie over wat het is en hoe multiple sclerose te behandelen.

7. Synoviale cyste

De synoviale cyste kan in elk van de gewrichten van de handen verschijnen, zoals de pols of vingers, en veroorzaakt meestal het verschijnen van een kleine brok op de huid, gevuld met vloeistof uit het gewricht, die uiteindelijk de zenuwen kan samendrukken en tintelingen in de hand kan veroorzaken, evenals verlies van kracht.

Wat te doen: het aanbrengen van koude kompressen over de klont kan helpen om zwelling te verminderen en symptomen te verlichten, maar er kunnen gevallen zijn waarin het nodig kan zijn om de vloeistof op te zuigen of ontstekingsremmers te gebruiken, en de orthopedist moet worden geraadpleegd als dat niet het geval is verbetering na 1 week. Ontdek hoe u de koude kompressen gebruikt.

8. Tekort aan vitamines

Een tekort aan bepaalde vitamines, vooral vitamines B12, B6, B1 of E, kan veranderingen in de zenuwen veroorzaken die tintelingen in verschillende delen van het lichaam veroorzaken en veranderingen in gevoeligheid, naast verschillende andere zoals prikkelbaarheid, vermoeidheid en psychiatrische veranderingen, bijvoorbeeld.

Wat te doen: deze tekortkomingen kunnen worden bestreden door een speciaal dieet rijk aan deze vitamines of door het vervangen van vitaminesupplementen, oraal of intramusculair, zoals nodig kan zijn in het geval van vitamine B12.

9. Hartaanval

Tintelingen of gevoelloosheid in de linkerarm, of, zeldzamer, in de rechterarm, kunnen een symptoom zijn van een hartaanval, vooral wanneer het erger wordt bij inspanning of gepaard gaat met andere symptomen zoals pijn op de borst, kortademigheid, malaise of koud zweet.

Wat te doen: in geval van een vermoedelijke hartaanval, is het noodzakelijk om onmiddellijk naar de eerste hulp te gaan of de mobiele hulpdienst te bellen op nummer 192, zodat, indien bevestigd, de behandeling zo snel mogelijk begint, om onomkeerbare schade aan het hart te voorkomen. Leer de symptomen van een hartaanval te identificeren bij vrouwen, mannen of ouderen.

10. Ongecontroleerde diabetes

Soms kan diabetes een moeilijk te diagnosticeren ziekte zijn, vooral als het geen klassieke symptomen veroorzaakt, zoals zeer vaak aandrang om te plassen of overmatige dorst. In gevallen waarin de behandeling niet wordt gestart of niet op de juiste manier wordt gevolgd zoals aangegeven door de arts, wordt de bloedsuikerspiegel hoog in de bloedbaan.

Wanneer het suikergehalte gedurende lange tijd zeer hoog is, is een van de gevolgen het verschijnen van kleine zenuwletsels in verschillende delen van het lichaam en daarom kan diabetes een oorzaak zijn van tintelingen in de handen, armen, benen of voeten bijvoorbeeld.

• 1 2 3 4 5 6 7 8

Ken uw risico op diabetes

Start de test

Geslacht:

• ManVrouw

Leeftijd:

• Minder dan 40 jaar oud Tussen 40 en 50 jaar oud Tussen 50 en 60 jaar oud Meer dan 60 jaar oud

Hoogte: m

Gewicht: kg

Taille:

• Groter dan 102 cm Tussen 94 en 102 cm Lager dan 94 cm

Hoge bloeddruk:

• Nee

Doe je lichamelijke activiteit?

• Twee keer per week Minder dan twee keer per week

Heeft u familieleden met diabetes?

• Nee Ja, 1e graad familieleden: ouders en / of broers en zussen Ja, 2e graad familieleden: grootouders en / of ooms

Wat te doen: wanneer diabetes wordt vermoed, is het erg belangrijk om naar de endocrinoloog te gaan om met de insulinebehandeling te beginnen, omdat alleen veranderingen in het dieet mogelijk geen tintelingen kunnen behandelen. Begrijp hoe diabetes wordt behandeld.

11. Hypothyreoïdie

Wanneer hypothyreoïdie niet goed wordt behandeld, kan dit zenuwschade veroorzaken die informatie tussen de hersenen en de rest van het lichaam vervoert. Dus, naast symptomen zoals haaruitval, gewichtstoename of een constant koud gevoel, kan hypothyreoïdie ook tintelingen veroorzaken in verschillende delen van het lichaam, waaronder de handen en armen.

Wat te doen: wanneer bekend is dat u een schildklierprobleem heeft, of wanneer er een vermoeden is, moet u naar de endocrinoloog gaan om de juiste behandeling te starten met geneesmiddelen die de schildklier beheersen. Hier zijn ook enkele tips voor het reguleren van de schildklier met voedsel:

12. Laterale epicondylitis

Epicondylitis, ook bekend als tenniselleboog, is een ontsteking van de spieren en pezen van de elleboog die ontstaat door het herhaaldelijk gebruik van het gewricht, zoals het gebeurt bij tennisspelers of mensen die bijvoorbeeld aan lopende banden werken.

In deze gevallen kan er ernstige pijn in de elleboog zijn en krachtverlies in de hele arm, en het tintelen ontstaat meestal door compressie van de ulnaire zenuw in de arm als gevolg van ontsteking.

Wat te doen: het toepassen van koude kompressen op de elleboog kan de symptomen verlichten, maar in de ernstigste gevallen kan het nodig zijn om fysiotherapiesessies te doen of ontstekingsremmende medicijnen te nemen, zoals Ibuprofen. Het is dus altijd belangrijk om een ​​orthopedist te raadplegen. Meer informatie over de behandeling van epicondylitis.

Hoe de diagnose te krijgen van wat is

De arts zal de symptomen die u heeft observeren, wanneer deze verschijnen en welke intensiteit. Werkgewoonten en levensgeschiedenis kunnen u helpen ontdekken wat dit ongemak kan veroorzaken. Bepaalde bloedtesten kunnen worden besteld in geval van vermoedelijke diabetes, vitaminegebrek of aandoeningen van het immuunsysteem, daarnaast kan een elektromyogram-test worden besteld om de activiteit van de arm- en handspieren te beoordelen.

Welke behandeling is aangegeven

De behandeling moet gericht zijn op de oorzaak en varieert daarom sterk. De arts kan alleen oefeningen aanbevelen om de bloedcirculatie te verhogen, het ideale gewicht te behouden, fysiotherapiesessies kunnen nuttig zijn in geval van musculoskeletale of neuromotorische stoornissen en het gebruik van medicijnen, bijvoorbeeld in geval van infecties of auto-immuunziekten. In geval van alcoholmisbruik draagt ​​de beperking ook bij aan het verbeteren van de gevoelloosheid.