Hoe kies ik mijn menstruatiecup?

Menstruatiecollectoren zijn een uitstekend alternatief voor pads en hun belangrijkste voordelen zijn het feit dat ze ongeveer 10 jaar meegaan, hygiënischer en comfortabeler zijn, naast goedkoper en milieuvriendelijker. Sommige vertrouwde merken in Brazilië zijn bijvoorbeeld Inciclo, Lady Cup, Fleurity en Me Luna.

Ze zijn meestal gemaakt van medische siliconen of TPE, een soort rubber dat wordt gebruikt bij de productie van chirurgische materialen, waardoor ze hypoallergeen en zeer kneedbaar zijn. De vorm is vergelijkbaar met een klein kopje koffie en moet worden gebruikt in het vaginale kanaal. Zie de stap over het plaatsen en verwijderen van de menstruatiecup in Leer hoe u de menstruatiecup opdoet en reinigt.

Belangrijkste voordelen

De belangrijkste voordelen van menstruatiecups zijn:

• Het veroorzaakt geen luieruitslag, allergieën of irritaties omdat het is gemaakt van medicinale siliconen; het behoudt het natuurlijke vocht van de vagina en is dus gemakkelijker in en uit te stappen dan de tampon; het laat geen geur toe omdat het bloed niet in contact komt met de lucht en oxideert daarom niet, zoals bij gewone absorptiemiddelen; het is comfortabel en comfortabel in gebruik; gaat 10 tot 12 jaar mee, is op de lange termijn veel zuiniger; kan worden gebruikt in het zwembad, op het strand of om te doen oefeningen, zonder lekken en beperkingen; hoeft alleen om de 8 tot 12 uur te worden vervangen; produceert geen afval dat niet kan worden gerecycled, zoals het geval is met andere absorptiemiddelen.

Menstruatiecollectoren werden in 1930 gemaakt, maar werden alleen gebruikt door mensen met een hoge economische status, maar in 2016 werden ze populairder en vandaag zijn ze succesvol bij vrouwen.

3 stappen om te weten welke maat u moet kopen

Er zijn menstruatiecups van verschillende grootte en consistentie, die moeten worden gekozen op basis van de behoeften van elke vrouw. Menstruatiecups moeten worden gekocht, rekening houdend met de volgende factoren:

1. Hoogte van de baarmoederhals

• Voor lage baarmoederhals: voorkeur kortere collector Voor hoge baarmoederhals: voorkeur langere collector.

Om de lengte te kennen, moet je na het wassen van je handen en je intieme gebied in het bad je vinger in het vaginale kanaal steken, totdat je een ronde structuur aanraakt die je baarmoederhals wordt. Deze test moet bij voorkeur tijdens de menstruatie worden uitgevoerd, omdat haar positie afhankelijk van de vrouw enigszins kan veranderen.

Als je baarmoederhals laag is, hoef je je vinger niet veel in de vagina te steken om hem te kunnen aanraken. Aan de andere kant, als je baarmoederhals hoog is, zal het heel moeilijk te bereiken zijn, omdat het zich diep in de vagina bevindt.

2. Intensiteit van de menstruatie

Deze parameter helpt bij het bepalen van de breedte en bijgevolg de capaciteit van de collector.

• Voor zware menstruatie: geef de voorkeur aan grotere en grotere collector; Voor gemiddelde menstruatie: voorkeur middelgrote collector Voor zwakke menstruatie: u kunt een kleinere, kortere collector gebruiken.

Om te beoordelen hoe uw flow is, moet u ook rekening houden met hoeveel, hoe lang u het absorptiemiddel moet vervangen dat u normaal gebruikt. Als je elke 2 of 3 uur wisselt, is de stroom intens, maar als je langer volhoudt, heeft deze een normale stroom. Als u niet vóór 4 of 6 uur hoeft te veranderen, is dit een teken dat u een zwakke stroom heeft.

3. Andere factoren

Naast de vorige punten, is het ook belangrijk om andere factoren te overwegen, zoals de sterkte van de bekkenspieren, als u een gevoeliger blaas hebt, als u fysieke activiteiten uitoefent die uw bekkenspieren versterken, zoals yoga of pilates, bijvoorbeeld als u nog maagd bent of kinderen hebt gehad.

De gezamenlijke analyse van al deze factoren zal helpen om de diameter en kneedbaarheid van de verzamelaar te bepalen, waardoor de vrouw kan begrijpen of ze meer kneedbare, stevigere, grotere of kleinere verzamelaars nodig heeft.

Waar de menstruatiecup te kopen

Ze kunnen worden gekocht bij online winkels of apotheken, en kunnen worden gekocht bij verschillende merken zoals Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup of Lunette. De prijzen variëren tussen 60 en 80 reais. Elk merk presenteert zijn verschillende modellen en eigenschappen, waardoor de keuze aan de vrouw wordt overgelaten.