Knieartrose: wat het is, symptomen en behandeling

Knieartrose is een type ernstige chronische beschadiging van dit gewricht, waarbij degeneratie, ontsteking en laxiteit van de knie optreden, die symptomen veroorzaken zoals:

Kniepijn na inspanningen die verbeteren met rust; Stijfheid bij het opstaan uit de ochtend of na lange rustperioden, die verbetert na 30 minuten; Aanwezigheid van knetteren of “knetteren” Zwelling en hitte meestal in de ontstekingsfase Sensatie van toegenomen kniegrootte als gevolg van de groei van botten rond de knie Meer beperkte bewegingen, vooral het volledig strekken van de knie Moeilijkheden bij het ondersteunen van het been op de vloer Spieren van de vloer dij zwakker en meer belemmerd

In gevallen van knieartrose is het heel gebruikelijk dat beide knieën worden aangetast, maar hun symptomen kunnen van de ene naar de andere verschillen en dit komt door de mate van beschadiging van elk gewricht.

Na verloop van tijd is het normaal dat artrose verergert en om deze reden kunnen ernstigere symptomen zoals gewrichtsafwijkingen en veel pijn verschijnen, waardoor de patiënt moeite heeft met lopen en een grotere neiging tot mank lopen.

Wat kan deze verandering veroorzaken

De belangrijkste oorzaken van knieartrose kunnen zijn:

Natuurlijke slijtage van het gewricht, die optreedt als gevolg van leeftijd; Overgewicht zijn; Direct trauma, zoals op de knieën vallen, bijvoorbeeld; Ontstekingsziekte geassocieerd met verkeerd gebruik van het gewricht.

Dit probleem treft vooral mensen ouder dan 45, maar als het individu erg overgewicht heeft of een aantal van deze risicofactoren heeft, kan hij bijvoorbeeld osteoartritis ontwikkelen op jonge leeftijd, rond de 30 jaar oud.

Mensen met knieartrose kunnen meer pijn ervaren in de winter en de pijn kan ontstaan wanneer het weer verandert en regen komt. Hoewel de wetenschap nog steeds niet in staat is te verduidelijken waarom dit kan gebeuren, zijn er 4 mogelijke verklaringen voor dit feit. Ontdek wat ze zijn door hier te klikken.

Hoe de behandeling wordt uitgevoerd

De behandeling van knieartrose kan worden gedaan met pijnstillers, ontstekingsremmende medicijnen en voedingssupplementen die helpen het gewricht te herstellen. Daarnaast is het belangrijk om fysiotherapie uit te voeren en in de meest ernstige gevallen kan infiltratie met corticosteroïden of zelfs een operatie, bijvoorbeeld een artroscopie, worden gebruikt.

Artrose-oefeningen

Enkele voorbeelden van oefeningen voor knieartrose zijn het uitrekken van de beenspieren, wat alleen door de patiënt zelf of met behulp van de fysiotherapeut kan worden gedaan, en fietsen. Maar het is belangrijk dat de fysiotherapeut deze oefeningen aanbeveelt, omdat wanneer ze op de verkeerde manier worden uitgevoerd of wanneer het gewricht nog steeds erg pijnlijk is, ze de ziekte kunnen verergeren.

Bekijk enkele voorbeelden in deze video:

Fysiotherapie

Fysiotherapie voor knieartrose moet bij voorkeur elke dag worden uitgevoerd, in tijden van hevige pijn. De fysiotherapeut moet het gewricht evalueren en de beste behandeling ontwerpen, met inachtneming van de beperkingen van het individu. In de sessies kunnen ontstekingsremmende apparaten, spierrek- en versterkingsoefeningen worden gebruikt.

Chirurgie

Chirurgie is geïndiceerd wanneer de persoon geen verbetering van symptomen vertoont, doorgaan met pijn, moeilijk trappen lopen en verlagen, zelfs na maanden van conventionele behandeling, met medicijnen, corticosteroïden en fysiotherapie.

De operatie kan worden uitgevoerd door de knie te verwijderen en een prothese op zijn plaats te plaatsen. Daarna herstelt de persoon meestal volledig, maar fysiotherapiesessies zijn nodig om het herstel te versnellen. Weet hoe het is gedaan en hoe lang het duurt om te herstellen.

Natuurlijke behandeling

Een goede natuurlijke behandeling voor knieartrose is om aan het einde van de dag een warm kompres van lijnzaad op het gewricht te gebruiken. Maak gewoon een bundel met een schone, fijne stof met 3 eetlepels lijnzaad en verwarm in de magnetron gedurende 1 of 2 minuten, totdat het warm is. Breng vervolgens gedurende 10 tot 15 minuten aan op je knieën.

Vind een voorbeeld van een natuurlijke remedie op: Home remedie voor artrose.