- Hoe cryotherapie wordt uitgevoerd op de dijen en billen
- Wanneer geen cryotherapie gebruiken
- Hoe behandelresultaten te verbeteren
Cryotherapie, die bestaat uit het gebruik van de koude temperatuur voor therapeutische doeleinden, is een geweldige manier om een slappe huid te stoppen, omdat de lage temperatuur de toon verhoogt en de productie van collageen verhoogt, wat verantwoordelijk is voor het geven van stevigheid en ondersteuning aan de huid.
In cryotherapie kunt u gebruik maken van elke stof die in staat is om een bepaald deel van het lichaam te koelen, zoals ijswater, ijs of spray, maar om de behandeling echt effectief te laten zijn, is het belangrijk om het gebruik te associëren van een stof die in staat is om toon en verstevig de huid. En daarom is het gebruikelijk dat de behandeling wordt uitgevoerd met de toepassing van een gel met bijvoorbeeld menthol, kamfer of Aziatische centella.
Hoe cryotherapie wordt uitgevoerd op de dijen en billen
De belangrijkste voordelen van cryotherapie tegen verslapping zijn onder meer:
- Verhoog de productie van collageen dat stevigheid aan de huid geeft; Verbeter de toon van de huid op de plaats die wordt aangebracht; Verbeter de bloedcirculatie omdat het lichaam met de lage temperatuur probeert opnieuw op te warmen, waardoor de werking van de cellen toeneemt.
Daarom is cryotherapie een uitstekende vorm van behandeling tegen doorhangende dijen en billen, maar voor een bevredigend resultaat, het gebruik van crèmes met cafeïne, paardenkastanje of centella asiatica, naast apparatuur zoals echografie uitgevoerd door de fysiotherapeut.
De behandeling kan dus worden uitgevoerd door het aanbrengen van een koude gel op de huid, het uitvoeren van een reducerende massage, gevolgd door het gebruik van een apparaat zoals 3 Mhz echografie met inachtneming van de richting van de lymfedrainage.
Als de persoon cellulitis heeft, is cryotherapie misschien niet de beste optie, omdat in dit geval de regio al slecht gevasculariseerd is en vaak koud is, dus het heeft geen zin om de kou te gebruiken om cellulitisknobbeltjes te verminderen. In dit geval zijn er andere, effectievere alternatieven, zoals lipocavitatie, echografie van 3 Mhz of hoger en radiofrequentie bijvoorbeeld.
Wanneer geen cryotherapie gebruiken
De behandeling die de huid koelt, mag niet worden gebruikt in bepaalde situaties, zoals in het geval van spataderen in de behandelde gebieden, allergie of intolerantie voor de kou, in het geval van een huidwond en tijdens de zwangerschap. Het is ook niet de beste optie in geval van cellulitis.
Hoe behandelresultaten te verbeteren
Opdat de behandeling het verwachte effect zou hebben bij het bestrijden van slappe huid, is het ook noodzakelijk om een dieet te volgen dat vrij is van snoep en vetten en om enige vorm van fysieke activiteit te oefenen, overtollige vloeistoffen af te voeren en de spieren te versterken, het uiterlijk van de huid te verbeteren. Investeren in voedingsmiddelen die rijk zijn aan collageen is ook een uitstekende manier om de huid opnieuw te bevestigen, een goed voorbeeld is gelatine en kip. Zie andere collageenrijke voedingsmiddelen.
Thuis kan de persoon altijd in koud water baden of, als hij dat verkiest, in warm water baden en uiteindelijk een straal koud water in de buik, dijen en billen krijgen. Breng dan een crème aan met lipolytische werking om vet te verbranden of met verstevigende werking om de huid weer te versterken.
De behandeling duurt minimaal 10 sessies om het verwachte resultaat te hebben en het meest raadzaam is om 2 tot 3 sessies per week te hebben.
