Menstruatiecup: 7 hoofdtwijfels

De menstruatiecup, ook bekend als menstruatiecup, is een geweldige strategie om de tampon tijdens de menstruatie te vervangen, wat een comfortabelere, economische en ecologische optie is. Het is gemakkelijk te gebruiken, laat geen menstruele geur in de lucht en hoeft alleen na 8 uur te worden vervangen.

Om uw menstruatiecup te plaatsen, plaatst u deze nog steeds in een C-vorm aan de onderkant van de vagina en draait u hem om ervoor te zorgen dat hij goed zit. Zie stap voor stap hoe de collector schoon te maken, te nemen en te houden:

C-vouw is het gemakkelijkst te plaatsen

1. Hoe plaats je de menstruatiecup?

Net als de tampon wordt de menstruatiecup alleen tijdens de menstruatie aangegeven. Om gewoon te plaatsen:

Ga op het toilet zitten met je benen wijd open; Vouw de collector zoals getoond op de verpakking en in de onderstaande afbeelding; Plaats de collector gevouwen in de vagina, maar het hoeft niet aan de onderkant van de vagina te zijn, want de punt kan uitsteken; Roteer de collector om ervoor te zorgen dat het perfect past, zonder plooien. Maar je kunt ook de muur met één vinger van de vagina verwijderen en je wijsvinger er helemaal omheen bewegen.

Om te controleren of de collector correct is geopend en een vacuüm maakt, kunt u de punt of steel van de menstruatiecollector vasthouden en langzaam draaien. De juiste positie van de menstruatiecups is dichter bij de ingang van het vaginale kanaal, en niet aan de onderkant zoals bij tampons. De volgende afbeeldingen laten precies zien wat u moet doen:

Stap voor stap voor het plaatsen van een menstruatiecup

2. Waar te koop en prijs?

De prijs van de menstruatiecollector varieert afhankelijk van het geselecteerde merk, maar de gemiddelde prijs is ongeveer 90 reais voor een pakket met 2 verzamelaars, die kunnen worden gekocht bij apotheken, sommige supermarkten en online winkels.

Enkele van de meest gebruikte verzamelaarsmerken zijn bijvoorbeeld Fleurity, Prudence, Inciclo en Korui.

3. Hoe de menstruatiecup te verwijderen?

Om de 8 of 12 uur moet de menstruatiecup als volgt worden verwijderd:

Ga op het toilet zitten, plassen, droog de vulva af en spreid de benen wijd; steek de wijsvinger in de zijkant, tussen de collector en de vaginale wand, om het vacuüm te verwijderen, waardoor het gemakkelijker kan worden verwijderd; trek aan het uiteinde of de steel van de collector, totdat het de vagina verlaat; giet het bloed in het vat en was de verzamelaar met overvloedig water en zeep geschikt voor het intieme gebied met neutrale pH, aan het eind droog met toiletpapier. Als u zich in een openbare badkamer bevindt, kunt u slechts een kleine fles water gebruiken en met toiletpapier drogen.

Als u problemen hebt met het verwijderen van het glas, kunt u ervoor kiezen om op de badkamervloer te hurken, omdat deze positie de toegang tot de menstruatiecup kan vergemakkelijken. Na het reinigen en drogen is de collector klaar om opnieuw te worden geplaatst.

4. Hoe maak je de menstruatiecup schoon?

Bij het eerste gebruik, vóór elke cyclus en ook aan het einde, moet de menstruatiecollector worden gesteriliseerd om een diepere reiniging en de eliminatie van micro-organismen te waarborgen. Sterilisatie kan worden gedaan in de pan of in de magnetron, volgens de aanbevelingen:

In de pan:

In een pan alleen voor de geëmailleerde agaatverzamelaar, glas of roestvrij staal, moet u de verzamelaar plaatsen en water toevoegen totdat deze volledig bedekt is; Zet het vuur aan en wacht tot het water kookt; Na het koken nog 4 tot 5 minuten laten staan en verwijderen Aan het einde van die tijd verwijdert u de menstruatiecup en wast u de pot met zeep en water.

Het gebruik van aluminium of teflonpannen wordt niet aanbevolen, omdat deze metalen stoffen vrijgeven die de siliconen van de collector kunnen beschadigen. Om geen risico's te nemen, kunt u ervoor kiezen om een kleine pot te kopen die wordt verkocht door de merken van de verzamelaars, zoals bijvoorbeeld de agaatpot die wordt verkocht door Inciclo, die ongeveer 42 reais kost.

In de magnetron:

In een magnetronbestendige container of in een glazen pot of keramische mok (alleen voor de collector) moet u de collector plaatsen, water toevoegen tot hij bedekt is en in de magnetron zetten; Zet de magnetron aan en wacht tot het water kookt. Nadat het water kookt, moet het nog 3 tot 4 minuten worden bewaard.Aan die tijd moet u de magnetroncollector verwijderen en de container normaal wassen met water en zeep.

Dit zijn de meest praktische en economische manieren om menstruatiecollectoren te steriliseren, maar voor degenen die geen water kunnen verwarmen zijn er andere opties, zoals waterstofperoxide tot 12%, chloorwater tot 3%, reinigingstabletten van de merken Chlor-in of Milton of zelfs het natriumhypochloriet dat veel wordt gebruikt om groenten te desinfecteren. Als u echter een van deze opties gebruikt, is het belangrijk om de collector goed onder stromend water te spoelen voordat u deze in het lichaam aanbrengt, om allergische reacties, brandwonden of luieruitslag te voorkomen.

5. Hoe vlekken van de collector te verwijderen?

Het is gebruikelijk dat verzamelaars na een paar menstruatiecycli kleine vlekken hebben en om dit te voorkomen, kunt u ervoor kiezen om een theelepel bakpoeder aan het water toe te voegen waar de menstruatiecollector kookt.

Als de collector al wat vlekken heeft en er vuil uitziet, kan deze in waterstofperoxide worden geplaatst in 10 zuivere volumes, gedurende 6 tot 8 uur, altijd goed spoelen met stromend water aan het einde.

6. Hoe maak je een collector schoon die in het vat is gevallen?

Als de collector in het toilet is gevallen, is het mogelijk om deze veilig te saneren door de volgende stappen te volgen:

Week de collector gedurende 15 tot 20 minuten in 1 liter water met een eetlepel bleekmiddel, breng de collector vervolgens over naar andere containers en voeg volume zuivere waterstofperoxide 10 toe. Voeg voldoende waterstofperoxide toe om de collector te bedekken en laat het 5 tot 7 uur weken. Ten slotte moet u de collector steriliseren en gedurende 5 minuten koken. Voeg indien mogelijk 1 theelepel bakpoeder aan het water toe.

7. Welke verzamelaar te kopen?

Het kiezen van de beste verzamelaar is niet altijd gemakkelijk, omdat er verschillende maten, diameters en verschillende smeedbaarheid zijn, waardoor ze anders in het vaginale kanaal passen. Zie hoe je de beste menstruatiecollector voor je kiest bij Menstrual Collectors.