Vingergewrichtspijn is een relatief veel voorkomende vorm van pijn die vaak alleen ontstaat wanneer de vinger wordt verplaatst en kan de middelvingergewrichten, het gewricht dat het dichtst bij de hand is of allemaal tegelijkertijd beïnvloeden.
Dit type pijn, hoewel vaker voor bij ouderen, vanwege veroudering en natuurlijke slijtage van de gewrichten, kan ook voorkomen bij jonge mensen, voornamelijk als gevolg van slagen op de handen of voeten die kunnen optreden bij het spelen van impactsporten, zoals basketbal of voetbal, bijvoorbeeld. bijvoorbeeld.
Als de pijn ontstaat door een klap, kan deze meestal worden verlicht door ijs op het gebied aan te brengen. Als de pijn echter meer dan 2 of 3 dagen nodig heeft om te verbeteren, moet u naar het ziekenhuis gaan om het type letsel te identificeren en de meest geschikte behandeling te starten. Bij ouderen moet pijn altijd worden beoordeeld door een huisarts of reumatoloog om te begrijpen of er een gewrichtsziekte is die een specifieke behandeling nodig heeft.
1. Slagen
Dit is de belangrijkste oorzaak van pijn in vingergewrichten bij jonge mensen en kan gemakkelijk worden geïdentificeerd, omdat het ontstaat na ongevallen in sport of verkeer. In het voetbal is het bijvoorbeeld heel gebruikelijk om voetletsels te hebben die pijn veroorzaken als je je tenen beweegt. In basketbal komt dit soort blessures vaker voor op de vingers.
Gewoonlijk gaat dit type letsel gepaard met plotselinge gewrichtspijn en zwelling, die na verloop van tijd afneemt, maar die kan worden verergerd door de beweging van de vingers.
Wat te doen: wanneer het letsel niet erg ernstig is, kan de pijn worden verlicht door het gewricht te laten rusten en ijs gedurende 10 tot 15 minuten aan te brengen, 3 tot 4 keer per dag. Als de pijn echter niet verbetert of gedurende 2 dagen verergert, moet u naar het ziekenhuis gaan om het letsel te beoordelen en te bepalen of er een andere, meer geschikte behandeling is. Lees meer over het gebruik van de kou om dit soort verwondingen te behandelen.
2. Artritis
Artritis, aan de andere kant, is de meest voorkomende oorzaak van pijn in de gewrichten van de vingers bij oudere mensen, omdat deze ziekte ontstaat door de geleidelijke slijtage van het kraakbeen dat de gewrichten bedekt.
Over het algemeen zijn de eerste aangetaste gewrichten die van de vingers, omdat ze veel worden gebruikt bij verschillende dagelijkse activiteiten, maar de ziekte kan ook in de voeten ontstaan, vooral bij mensen die herhaaldelijk hun voeten hebben moeten gebruiken, zoals bij rennende atleten of voetballers bijvoorbeeld.
Wat te doen: hoewel het aanbrengen van ijs helpt bij het verlichten van gewrichtspijn, is het belangrijk dat als artritis wordt vermoed, een reumatoloog raadplegen om te bepalen of er een andere vorm van behandeling is die ook kan helpen, zoals fysiotherapie of het gebruik van sommige ontstekingsremmende medicijnen. ontstekingsremmend. Bekijk enkele oefeningen die helpen om artritis-ongemak te verlichten.
3. Carpaal tunnelsyndroom
Carpaal tunnelsyndroom kan worden vermoed wanneer pijn optreedt in de gewrichten van de vingers, vooral wanneer het voorkomt bij relatief jonge mensen die geen geschiedenis van handletsel hebben en die niet herhaaldelijk gebruik maken van de gewrichten.
Dit syndroom veroorzaakt tintelende pijn in de vingers, wat ook gepaard kan gaan met problemen met het vasthouden van objecten, gebrek aan gevoeligheid of lichte zwelling van de vingers.
Wat te doen: veel gevallen moeten worden behandeld met een kleine ingreep om de zenuw te decomprimeren die wordt gecomprimeerd in het polsgebied. Andere strategieën, zoals het dragen van een polsband en rekoefeningen met uw handen, kunnen echter ook helpen ongemak te verlichten, waardoor de noodzaak voor een operatie wordt vertraagd. Kijk wat de beste oefeningen voor dit syndroom zijn.
4. Tenosynovitis
Tenosynovitis wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van ontsteking in een pees, die symptomen zoals pijn en een gevoel van zwakte in het getroffen gebied genereert. Dus als tenosynovitis in de buurt van het gewricht verschijnt, kan het pijn veroorzaken die naar die locatie uitstraalt, waardoor het moeilijk is om de vingers te bewegen.
Dit type letsel komt vaker voor bij mensen die repetitieve bewegingen maken met hun handen of voeten en, afhankelijk van de oorzaak, kan het worden genezen of gewoon mogelijk zijn om symptomen te verlichten, waardoor de kwaliteit van het leven van de persoon wordt verbeterd.
Wat te doen: meestal wordt de diagnose gesteld door de reumatoloog of orthopedist en daarom wordt de behandeling al door de arts aangegeven op basis van de oorzaak. Enkele algemene richtlijnen die de symptomen helpen verlichten, zijn onder meer het laten rusten van het getroffen gebied en het aanbrengen van ijs. Bovendien kan het masseren of het nemen van medicijnen die door uw arts zijn voorgeschreven ook helpen. Meer informatie over tenosynovitis en behandelingsopties.
5. Laten vallen
Het verschijnen van jicht in de gewrichten gebeurt wanneer er een overdreven hoeveelheid urinezuur in het lichaam circuleert, die uiteindelijk kristalliseert en zich afzet op de plaatsen tussen de gewrichten, wat zwelling en pijn veroorzaakt, vooral wanneer u probeert het aangetaste gewricht te verplaatsen.
Omdat ze kleiner zijn, worden meestal de gewrichten van de vingers, zowel van de voeten als van de handen, het eerst getroffen, maar mensen met jicht kunnen ook problemen hebben met andere gewrichten, vooral als ze niet voldoende eten om de hoeveelheid urinezuur in het lichaam te verminderen..
Wat te doen: het is raadzaam om een dieet te volgen om de hoeveelheid urinezuur in het lichaam te verminderen, dat wil zeggen door de inname van rood vlees, zeevruchten en voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten, zoals bijvoorbeeld kaas of linzen, te verminderen. In tijden van crisis kan de arts echter ook het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen aanbevelen om gewrichtspijn en zwelling te verlichten. Lees meer over jicht, hoe te eten en andere vormen van behandeling.
6. Lupus
Dit is een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat de eigen afweercellen van het lichaam gezond weefsel vernietigen, waardoor gewrichtsweefsel kan worden aangetast, wat leidt tot ontsteking, pijn en problemen bij het bewegen van gewrichten.
Over het algemeen is pijn in de gewrichten van de vingers een eerste teken van lupus, dat vervolgens andere, meer karakteristieke symptomen kan vertonen, zoals het verschijnen van een roodachtige, vlindervormige vlek op het gezicht. Zie andere mogelijke symptomen van lupus.
Wat te doen: afhankelijk van de gepresenteerde symptomen, kan de behandeling het gebruik van immunosuppressiva omvatten om de werking van het immuunsysteem op cellen en corticosteroïden te verminderen. Het is echter altijd belangrijk om regelmatig overleg te plegen met een immunoallergoloog of een endocrinoloog om de symptomen te beoordelen en de behandeling aan te passen.
