Stotteroefeningen kunnen helpen spraak te verbeteren of zelfs stotteren te beëindigen. Als de persoon stottert, moet hij dit doen en het aannemen voor andere mensen, waardoor de stotteraar meer zelfvertrouwen krijgt, zichzelf meer blootstelt en de neiging bestaat dat het stotteren na verloop van tijd verdwijnt.
Stotteren wordt veroorzaakt door een reeks factoren die een ijsberg vormen en niet vloeiend kunnen spreken is slechts het topje van de ijsberg, dus de behandeling voor stotteren wordt vaak gedaan met psychoanalyse, waarbij de stotteraar meer over zichzelf leert en passeert om je beter te voelen met je moeilijkheid.
Sommige gevallen van stotteren kunnen in weken worden genezen, andere kunnen maanden of jaren duren, alles hangt af van hoe lang het individu een stotteraar is en de ernst ervan.
Stotteren oefeningen
Enkele oefeningen die kunnen worden gedaan om stotteren te verbeteren zijn:
- Ontspan de spieren die de neiging hebben gespannen te zijn op het moment dat de persoon spreekt; Verlaag de snelheid van spreken, omdat het stotteren intenser wordt; Train het lezen van een tekst voor de spiegel en begin met lezen naar andere mensen; Accepteer stotteren en leren omgaan ermee, want hoe meer de persoon het waardeert en hoe meer beschaamd ze worden, hoe meer het duidelijk zal worden.
Als deze oefeningen niet helpen om de spraak te verbeteren, is het ideaal om stottertherapie te doen met een logopedist. Leer ook hoe je dictie met oefening kunt verbeteren.
Wat stottert
Stotteren, wetenschappelijk dysfemie genoemd, is niet alleen een probleem bij het spreken, het is een aandoening die het gevoel van eigenwaarde beïnvloedt en de sociale integratie van de persoon schaadt.
Het is heel gebruikelijk voor kinderen van 2 tot 5 jaar om voorbijgaande stotteringen te ervaren, die een paar maanden kunnen duren, dit komt omdat ze veel sneller denken dan ze kunnen spreken, omdat hun fonetisch systeem nog niet volledig fit is. Dit stotteren wordt vaak erger wanneer het kind nerveus of erg opgewonden is, en kan ook optreden wanneer hij een zin spreekt met veel nieuwe woorden voor hem.
Als wordt geconstateerd dat het kind, naast stotteren, andere gebaren maakt, zoals het stampen van de voet, de ogen knipperen of een andere tic, kan dit wijzen op de noodzaak van behandeling, omdat het aangeeft dat het kind al zijn moeilijkheden heeft begrepen om vloeiend te spreken en als u niet snel wordt behandeld, heeft u de neiging om uzelf te isoleren en te voorkomen dat u praat.
Wat veroorzaakt stotteren
Stotteren kan verschillende fysieke en emotionele factoren hebben die, mits correct behandeld, volledig kunnen verdwijnen en het individu niet meer zal stotteren. Kinderen van stotterende ouders worden ook twee keer zoveel kans om stotteraar te worden.
Een van de oorzaken van stotteren is cerebraal. Het brein van sommige stotterende individuen heeft minder grijze materie en sommige witte hersengebieden, heeft minder verbindingen in het spraakgebied, en voor hen is er nog geen remedie gevonden.
Maar voor de meeste stotteraars is de oorzaak van stotteren onzekerheid in spreken en andere factoren, zoals een slechte ontwikkeling van de spraakspieren, aanwezig in de mond en keel. Voor hen hebben stotteroefeningen en lichaamsontwikkeling zelf de neiging om stotteren in de loop van de tijd te verminderen.
Voor anderen kan de oorzaak van stotteren zijn gevonden na een verandering in de hersenen, zoals een beroerte, bloeding of hoofdtrauma. Als de verandering onomkeerbaar is, zal stotteren dat ook zijn.
