Geotherapie, ook bekend als omhulsel met klei of klei-kompres, is een alternatieve geneestechniek die hete klei gebruikt om spierpijn en spanning te verminderen. Deze therapie werkt niet alleen door de hitte van de hete klei, maar ook vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen van het materiaal, wat helpt de oorzaak van pijn te elimineren.
Sommige situaties waarin het klei-kompres nuttig kan zijn, zijn rugpijn, pijn in de benen, om te ontspannen na een spiercontractie of om stretchen te vergemakkelijken. Omwikkeling met klei is echter gecontra-indiceerd in geval van peesontsteking, pijnlijke huid, recente klap, minder dan 48 uur en spataderen.
Hoe het is gedaan
Hoewel geotherapie een techniek is die in sommige klinieken kan worden gedaan, kan het ook thuis worden gebruikt, vooral om te ontspannen. Om een omslag met klei te bereiden, moet u 1 pakje van 1 kg groene medicinale klei kopen in apotheken of reformwinkels en mengen met warm water tot het een homogeen mengsel wordt. Verspreid vervolgens de klei rond de nek en rug en dek af met een plastic folie of plastic zak om de warmte langer vast te houden.
Het is raadzaam om deze evolutie 20 tot 30 minuten met klei te bewaren en om het te verwijderen, was je de regio gewoon met water op kamertemperatuur. Wie een droge huid heeft, moet een vochtinbrengende crème op de regio aanbrengen, omdat de klei de neiging heeft om de huid uit te drogen.
Voor meer chronische problemen en meer ernstige pijn is het echter altijd raadzaam om de behandeling uit te voeren met een professional die gespecialiseerd is in het gebied, die de situatie zal beoordelen en de beste vorm van behandeling zal aanbevelen.
Belangrijkste voordelen
De belangrijkste voordelen van geotherapie, die worden verleend door het medicinale kleipakket zijn:
- Bevorder de bloedsomloop op de toedieningsplaats, door de regio te verwarmen; elimineer toxines door de lokale temperatuur, lokale bloedcirculatie te verhogen en zweten te bevorderen; chronische pijnverlichting, vooral bij de behandeling tegen artritis en spiercontracturen; bestrijd ontstekingsacne (in deze als u koude klei en onder begeleiding van een professional moet gebruiken), sproeten lichter maken, wanneer witte klei wordt gebruikt, botpijn bestrijden; Bestrijd ontstekingspijn.
Geotherapie is zeer gunstig voor de gezondheid vanwege de volgende therapeutische acties die medicinale klei lijkt te hebben: antiseptisch, analgetisch, ontgiftend, mineraliserend, thermisch en energetisch balancerend, ontstekingsremmend, bacteriedodend en genezend. Ontdek andere voordelen van kleibehandelingen.
