- 1. Misselijkheid door slechte spijsvertering
- 2. Zich ziek voelen van stress en nervositeit
- 3. Voedselvergiftigingsziekte
- 4. Zich ziek voelen van hoofdpijn
Het gevoel van misselijkheid en malaise komt vrij vaak voor en bijna iedereen heeft het op een bepaald moment in het leven gevoeld. Om dit ongemak te verlichten, zijn er verschillende planten die kunnen worden gebruikt.
Ziekte kan om verschillende redenen worden veroorzaakt, zoals de bijwerking van sommige medicijnen die u gebruikt, het resultaat van een slechte spijsvertering, voedsel ongeschikt voor consumptie, vanwege migraine, maagontsteking, nerveuze spanning, zwangerschap, onder anderen. Kijk wat je nog meer ziek kunt maken en wat je kunt doen.
De natuurlijke remedies die kunnen worden aangegeven om misselijkheid te bestrijden zijn:
1. Misselijkheid door slechte spijsvertering
Ziekte door een slechte spijsvertering ontstaat meestal na het eten van een zeer grote maaltijd of rijk aan vet voedsel, zoals worst of gefrituurd voedsel. De beste theesoorten voor deze situaties zijn dus die die de spijsvertering stimuleren, zoals bijvoorbeeld munt of kamille.
Venkelthee kan bovendien ook een goede optie zijn, vooral als je maag te vol aanvoelt of als je vaak boert.
Ingrediënten
- 1 theelepel kamille, munt of venkel; 1 kop thee (180 ml) kokend water.
Bereidingswijze
Voeg de geselecteerde plant toe aan het hete water, dek af, laat het 5 tot 10 minuten staan, zeef en neem het dan nog warm, zonder te zoeten.
2. Zich ziek voelen van stress en nervositeit
Een andere relatief veel voorkomende oorzaak van misselijkheid is overmatige stress en nervositeit, en daarom is het heel gebruikelijk dat dit ongemak optreedt vóór belangrijke momenten zoals presentaties of beoordelingstests.
Dus, om dit soort misselijkheid te voorkomen, is het het beste om te wedden op planten die angst, nervositeit en stress verminderen. Enkele goede opties zijn lavendel, hop of passiebloem.
Ingrediënten
- 1 theelepel lavendel, hop of passievruchtbloem; 1 kop thee (180 ml) kokend water.
Bereidingswijze
Voeg de medicinale plant toe aan het hete water, dek af, laat 3-5 minuten staan, zeef en neem hem dan, nog steeds warm, zonder te zoeten.
3. Voedselvergiftigingsziekte
Ziekte is ook een van de symptomen van voedselvergiftiging bij het eten van slecht bereid, verouderd of besmet voedsel. In deze situaties zijn braken en zelfs diarree bijna zeker, naast het gevoel ziek te zijn.
Hoewel het niet wordt aanbevolen om een medicijn of plant te gebruiken die braken voorkomt, omdat het lichaam het micro-organisme dat de intoxicatie veroorzaakt, moet vrijgeven, planten die ontstekingen verminderen en de maag kalmeren, zoals kurkuma of kamille.
Ingrediënten
- 1 theelepel kurkuma of kamille; 1 theekopje (180 ml) kokend water.
Bereidingswijze
Voeg de medicinale plant toe aan het hete water, dek af, laat 5 tot 10 minuten staan, zeef en neem hem dan, nog steeds warm, zonder te zoeten.
Als de symptomen van intoxicatie echter zeer intens zijn, is het belangrijk om naar het ziekenhuis te gaan, omdat het bijvoorbeeld nodig kan zijn om de behandeling met antibiotica te starten. Controleer de symptomen waar u op moet letten bij voedselvergiftiging.
4. Zich ziek voelen van hoofdpijn
In geval van misselijkheid veroorzaakt door hoofdpijn of migraine, kan het worden aanbevolen om tannacet of witte wilgenthee te nemen, omdat ze analgetische eigenschappen bevatten, vergelijkbaar met aspirine, die hoofdpijn verlichten en bijgevolg het gevoel van misselijkheid verbeteren.
Ingrediënten
- 1 theelepel tanacet of witte wilg, 1 kop thee (180 ml) kokend water.
Bereidingswijze
Voeg de medicinale plant toe aan het hete water, dek af, laat 10 minuten staan, zeef en neem het dan, nog steeds warm, zonder te zoeten.