4 Belangrijkste oorzaken van plotselinge hartstilstand

Plotselinge hartstilstand vindt plaats wanneer de elektrische activiteit van het hart stopt en de spier daarom niet kan samentrekken, waardoor het bloed niet kan circuleren en andere delen van het lichaam kan bereiken.

Dus hoewel het misschien hetzelfde lijkt, verschilt plotselinge hartstilstand van een infarct, omdat in het laatste geval wat er gebeurt is dat een klein stolsel de slagaders van het hart verstopt en voorkomt dat de hartspier het bloed en de zuurstof ontvangt die nodig zijn om te functioneren, leidend tot de halte. Lees meer over een hartaanval en waarom het gebeurt.

Mensen met een plotselinge hartstilstand vallen meestal onmiddellijk flauw en stoppen met het tonen van een pols. Wanneer dit gebeurt, moet onmiddellijk medische hulp worden ingeroepen, 192 worden geroepen en hartmassage worden gestart om de hartfunctie te vervangen en de overlevingskansen te vergroten. Zie de massage in de volgende video:

Hoewel meer onderzoeken naar plotselinge hartstilstand nog steeds nodig zijn, lijken de meeste gevallen te gebeuren bij mensen die al een soort hartaandoening hadden, vooral aritmieën. De medische gemeenschap geeft dus enkele oorzaken aan die het risico op dit probleem kunnen vergroten:

1. Aritmie

De meeste hartritmestoornissen zijn niet levensbedreigend en zorgen voor een goede kwaliteit van leven als de behandeling correct wordt uitgevoerd. Er zijn echter meer zeldzame gevallen waarin een aritmie van ventriculaire fibrillatie kan optreden, die kwaadaardig is en die plotseling hartfalen kan veroorzaken.

Mogelijke symptomen: aritmieën veroorzaken meestal een brok in de keel, koud zweet, duizeligheid en frequente kortademigheid. In deze gevallen moet u naar de cardioloog gaan om de aritmie te beoordelen en het type te achterhalen. Begrijp beter wat aritmie is en wanneer het ernstig kan zijn.

Hoe het te behandelen: de behandeling wordt meestal met medicatie gedaan, maar in sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om het normale hartritme te herstellen. Regelmatig overleg en onderzoek met de cardioloog zijn de beste manier om uw aritmie onder controle te houden en complicaties te voorkomen.

2. Coronaire hartziekte

Verschillende gevallen van plotselinge hartstilstand komen voor bij mensen met een coronaire hartziekte, wat gebeurt wanneer de slagaders cholesterolplaques hebben die de doorgang van bloed naar het hart belemmeren, wat uiteindelijk de hartspier en het elektrische ritme kan beïnvloeden.

Mogelijke symptomen: vermoeidheid bij het uitvoeren van eenvoudige taken zoals het beklimmen van een trap, koud zweet, duizeligheid of frequente misselijkheid. Ontdek hoe u hartziekten kunt identificeren en behandelen.

Hoe te behandelen: de behandeling moet volgens elk geval worden begeleid door een cardioloog, maar meestal omvat het de regelmatige beoefening van lichamelijke activiteit, een gezond dieet en medicijnen om bijvoorbeeld druk of diabetes te beheersen.

3. Overmatige stress of lichaamsbeweging

Hoewel het een van de zeldzaamste oorzaken is, kan teveel stress of teveel lichaamsbeweging ook een plotselinge hartstilstand veroorzaken. Dit geldt met name voor degenen die al een geschiedenis van hartaandoeningen hebben als gevolg van verhoogde niveaus van adrenaline of verlaagde niveaus van kalium en magnesium in het lichaam, die de elektrische activiteit van het hart beïnvloeden.

Mogelijke symptomen: wanneer er een teveel aan adrenaline is, kan er een toename van de hartslag zijn en daarom is het heel gebruikelijk om frequente hartkloppingen te ervaren. Bij afwezigheid van kalium en magnesium komen overmatige vermoeidheid, tremoren, nervositeit en moeilijk in slaap vallen vaker voor.

Hoe te behandelen: Het is meestal noodzakelijk om magnesium of kalium aan te vullen om de niveaus van deze mineralen in het lichaam in evenwicht te brengen.

4. Sedentaire levensstijl

De zittende levensstijl is een factor die het risico op elk type hartprobleem aanzienlijk verhoogt, inclusief de ontwikkeling van een plotselinge hartstilstand. Dit komt omdat het gebrek aan lichaamsbeweging leidt tot gewichtstoename en een daaruit voortvloeiende toename van de inspanning voor het hart.

Bovendien hebben mensen met een zittende levensstijl ook meer kans op andere slechte gewoonten, zoals roken, overmatig alcoholische dranken drinken of een dieet volgen dat rijk is aan vet en koolhydraten, wat uiteindelijk het risico op een hartprobleem verhoogt.

Hoe te behandelen: Om een ​​zittende levensstijl te voorkomen, moet u minimaal 3 keer per week en gedurende 30 minuten matige lichaamsbeweging uitvoeren. Dit betekent een gematigde wandeling maken of deelnemen aan andere fysieke activiteiten zoals naar de sportschool gaan, wateraerobics doen of deelnemen aan danslessen. Bekijk 5 eenvoudige tips om een ​​zittend leven te bestrijden.

Is het mogelijk om de plotselinge stop te voorspellen?

Er is nog steeds geen medische consensus over het al dan niet voorspellen van de ontwikkeling van een hartstilstand, alleen wetende dat de symptomen plotseling verschijnen en het hart stopt met kloppen.

Sommige onderzoeken geven echter aan dat meer dan de helft van de mensen die aan een plotselinge hartstilstand leden, symptomen hadden zoals constante pijn op de borst, kortademigheid, duizeligheid, hartkloppingen, overmatige vermoeidheid of misselijkheid, enkele dagen daarvoor.

Dus als er een symptoom van dit type is dat niet binnen een paar uur verbetert, moet een huisarts of cardioloog worden geraadpleegd, vooral als er een geschiedenis van een hartprobleem is en een elektrocardiogram moet worden uitgevoerd om de elektrische activiteit van het hart te beoordelen.

Wie loopt het meeste risico

Naast de bovengenoemde oorzaken, hebben mensen met een hoger risico op plotselinge hartstilstand meestal factoren zoals:

• Familiegeschiedenis van hartaandoeningen; Hoge bloeddruk en hoog cholesterolgehalte; Obesitas hebben.

In deze gevallen is het altijd belangrijk om regelmatig overleg te plegen met de cardioloog om de gezondheid van het hart te beoordelen en om te beoordelen of er een ziekte is die moet worden behandeld.