Voetgeur: waarom het verschijnt en hoe voor eens en voor altijd te vechten

Bromhidrose op de voeten, in de volksmond bekend als voetgeur, is een onaangename geur aan de voeten die veel mensen treft en is meestal gerelateerd aan overtollige bacteriën en zweet op de huid.

Hoewel voetgeur geen medisch probleem is, kan het in het dagelijks leven veel ongemak veroorzaken, waardoor relaties met vrienden en familie worden geconditioneerd, vooral wanneer het nodig is om op blote voeten te zijn.

Voetgeur kan echter worden verminderd en zelfs worden geëlimineerd met wat dagelijkse zorg, zoals:

1. Droog uw voeten goed na het douchen

Iedereen weet al dat het, om de geur van chule te voorkomen, erg belangrijk is om je voeten regelmatig, of tenminste eenmaal per dag, te wassen. De belangrijkste stap is echter om ervoor te zorgen dat uw voeten droog zijn na het baden, vooral tussen de tenen.

Dit komt omdat de vochtigheid van het badwater, samen met de hitte die in de sok wordt gevormd, de ontwikkeling en groei van bacteriën op de huid bevorderen, die de belangrijkste verantwoordelijk zijn voor het verschijnen van de geur van voetgeur.

2. Breng talkpoeder aan op de voet

Talkpoeder is een geweldig natuurlijk middel om de geur van voetgeur te verminderen, omdat het de productie van zweet op de huid vermindert en voldoende vocht voorkomt voor de bacteriën die voetgeur veroorzaken. Om dit te doen, moet talkpoeder over de hele voet worden aangebracht voordat de sok of schoen wordt aangetrokken, en wat poeder kan ook in de schoen worden geplaatst.

Bekijk andere huismiddeltjes die u kunt doen om een ​​einde te maken aan de voetgeur.

3. Geef de voorkeur aan open schoenen

Een andere zeer belangrijke tip voor mensen die last hebben van de geur van een intense voetgeur, is het vermijden van het dragen van gesloten schoenen, waarbij de voorkeur wordt gegeven aan bijvoorbeeld slippers of sandalen. Dit type schoeisel voorkomt transpiratie van de huid en laat de huid ademen, waardoor de kans op bacteriën of schimmels die verantwoordelijk zijn voor de voetgeur wordt verminderd.

Als het niet mogelijk is om altijd open schoenen te gebruiken, bijvoorbeeld om te werken, is het het beste om katoenen sokken te gebruiken met de schoen gesloten, omdat deze een grotere ademhaling van de huid mogelijk maken. Zodra je thuiskomt, is het echter het beste om je schoenen uit te doen en je sokken uit te doen, zodat je voeten buiten blijven.

4. Loop thuis op blote voeten

Omdat het niet altijd mogelijk is om het huis te verlaten met open schoenen of sandalen, is het binnenshuis erg belangrijk om zo lang mogelijk op blote voeten te lopen, omdat dit een manier is om ervoor te zorgen dat de huid op je voeten kan ademen, waardoor de ontwikkeling van bacteriën wordt voorkomen.

Op koudere dagen kun je katoenen sokken gebruiken om door het huis te lopen, want hoewel het de voet bedekt, is katoen een soort stof die lucht doorlaat. Voor het slapengaan moet je echter zonder sokken slapen.

5. Gebruik niet dezelfde sok 2 dagen achter elkaar

Zelfs als de sok niet vies lijkt te ruiken, mag deze niet langer dan 1 dag op rij worden gebruikt, omdat bacteriën zich op het sokweefsel zullen ontwikkelen als gevolg van de ophoping van zweet en lichaamswarmte. Dus als je voor de tweede keer op rij een sok weer aantrekt, breng je de bacteriën weer in contact met de voet, waardoor de geur erger wordt.

Voor degenen die last hebben van veel voetgeur, is een andere essentiële tip om sokken bijvoorbeeld midden op de dag te wisselen. Om dit te doen, kun je rondlopen met een schone sok in een zak en deze vervolgens verwisselen, waarbij je de gebruikte sok in een plastic zak doet.

Bekijk deze en andere tips in de volgende video:

Wat veroorzaakt voetgeur

De geur van voetgeur verschijnt wanneer er overtollige bacteriën op de huid zijn, die uiteindelijk stinkende gassen afgeven. Voetgeur is dus gerelateerd aan alle situaties die het zweet op de voet kunnen verhogen, omdat dit het belangrijkste voedsel van bacteriën is.

Enkele van de meest voorkomende oorzaken van de geur van intense voetgeur zijn:

• Zorg niet voor een goede hygiëne van de voeten; vergeet je voeten goed na het bad te drogen; gebruik dezelfde sok meer dan 1 dag op rij; wees gestresst; heb een hormonale onbalans, zoals het gebeurt tijdens de adolescentie of zwangerschap.

Bovendien kunnen schimmelinfecties, zoals ringworm, ook voetgeur veroorzaken, omdat schimmels ook stinkende gassen afgeven. Daarom is het ook belangrijk om te letten op tekenen van ringworm in de voeten zoals jeuk, roodheid tussen de tenen, droge huid of zelfs gele nagels.

Zie andere tekenen die kunnen wijzen op de aanwezigheid van schimmels op de voeten.