8 Oorzaken van druk op het hoofd en wat te doen

Het gevoel van druk in het hoofd is een veel voorkomende vorm van pijn en kan worden veroorzaakt door stressvolle situaties, een slechte houding, tandproblemen en kan ook een teken zijn van een ziekte zoals migraine, sinusitis, labyrinthitis en zelfs meningitis.

Over het algemeen zijn het creëren van de gewoonte om ontspanningsactiviteiten uit te voeren, meditatie, zoals bij yoga- oefeningen, acupunctuur doen en pijnstillers gebruiken maatregelen die de druk op het hoofd verlichten. Als de pijn echter constant is en meer dan 48 uur achter elkaar aanhoudt, wordt het aanbevolen om hulp van een huisarts of neuroloog te zoeken om de oorzaken van dit gevoel te beoordelen en de meest geschikte behandeling aan te geven.

1. Migraine

Migraine is een vorm van hoofdpijn, vaker voor bij vrouwen, die wordt veroorzaakt door veranderingen in de bloedstroom van de hersenen en in de activiteit van cellen van het zenuwstelsel, en kan erfelijk zijn, dat wil zeggen mensen met naaste familieleden met deze aandoening. ze kunnen ook migraine ontwikkelen.

Migraine-symptomen worden veroorzaakt door sommige situaties zoals stress, klimaatveranderingen, op cafeïne gebaseerde voedselinname en kunnen van persoon tot persoon variëren, maar zijn meestal hoofddruk, met een gemiddelde duur van 3 uur en kunnen 72 uur bereiken, misselijkheid, braken, gevoeligheid voor licht en geluid en concentratieproblemen. Zie meer andere symptomen van migraine.

Wat te doen: als het gevoel van druk in het hoofd, aanwezig in migraine, constant is of verergert na 3 dagen, is het noodzakelijk om een ​​neuroloog te raadplegen om de meest geschikte behandeling aan te geven, meestal gebaseerd op het gebruik van medicijnen om pijn te verlichten, zoals pijnstillers, spierverslappers en triptanen, bekend als sumatriptan en zolmitriptan.

2. Stress en angst

Emotionele stress en angst kunnen lichamelijke veranderingen veroorzaken, zoals het gevoel van druk op het hoofd, en dit komt omdat deze gevoelens de spieren van het lichaam meer gestrekt maken en leiden tot een toename van het hormoon cortisol.

Naast de druk op het hoofd, kunnen deze gevoelens ongemak, koud zweet, kortademigheid en verhoogde hartslag veroorzaken, dus het is belangrijk om maatregelen te nemen die bijdragen aan het verminderen van stress en angst, zoals het doen van activiteiten waarbij meditatie is betrokken, zoals yoga en voer een soort aromatherapie uit. Leer meer stappen om angst te overwinnen.

Wat te doen: als stress en angst niet verbeteren met veranderende gewoonten en ontspanningsactiviteiten, is het belangrijk om een ​​psychiater te raadplegen, omdat deze gevoelens vaak het persoonlijke leven schaden, relaties tussen mensen moeilijk maken en het werk beïnvloeden, noodzakelijk zijn het gebruik van specifieke medicijnen, zoals anxiolytica.

3. Sinusitis

Sinusitis komt voor als gevolg van ontsteking veroorzaakt door bacteriën, virussen of schimmels, in de sinussen, die benige holten zijn rond de neus, wangen en rond de ogen. Deze ontsteking veroorzaakt een ophoping van afscheidingen, waardoor de druk in deze gebieden toeneemt, dus het is mogelijk om het gevoel van druk in het hoofd te voelen.

Andere symptomen dan druk op het hoofd kunnen optreden, zoals neusobstructie, groenachtig of geelachtig slijm, hoesten, overmatige vermoeidheid, brandende ogen en koorts.

Wat te doen: als deze symptomen optreden, is het ideaal om een ​​otorhinolaryngoloog te raadplegen om de juiste behandeling aan te geven, die bestaat uit het gebruik van ontstekingsremmers en, in gevallen waarin sinusitis wordt veroorzaakt door bacteriën, kan het gebruik van antibiotica worden aanbevolen. Om de symptomen van deze ziekte te verbeteren, is het ook nodig om overdag veel water te drinken en uw neus met zoutoplossing te wassen om de opgehoopte afscheidingen af ​​te voeren. Lees meer over hoe je je neus kunt wassen om je neus te ontstoppen.

4. Hypertensie

Arteriële hypertensie, beter bekend als hoge bloeddruk, is een chronische ziekte die wordt gekenmerkt door het zeer hoog houden van de bloeddruk in de slagaders en gebeurt meestal wanneer de waarden hoger zijn dan 140 x 90 mmHg of 14 bij 9. Als de persoon de druk meet en de waarden hoog zijn, betekent niet noodzakelijkerwijs dat het een hoge bloeddruk is, dus om zeker te zijn van de diagnose is het noodzakelijk om een ​​continue drukcontrole uit te voeren.

De symptomen van hoge bloeddruk kunnen druk op het hoofd, pijn in de nek, misselijkheid, wazig zien en malaise zijn en het verschijnen van deze symptomen wordt geassocieerd met het gebruik van sigaretten, overmatige consumptie van alcoholische dranken, inname van vet voedsel en met veel zout, gebrek aan lichaamsbeweging en obesitas.

Wat te doen: hoge bloeddruk is niet te genezen, maar er zijn medicijnen om de waarden te beheersen en moeten worden aanbevolen door een huisarts of cardioloog. Naast medicatie moet er een verandering in levensstijl worden aangebracht, zoals het eten van een uitgebalanceerd, zoutarm dieet. Lees meer over hoe een behandeling voor hoge bloeddruk wordt uitgevoerd.

5. Labyrinthitis

Labyrinthitis treedt op wanneer de labyrintzenuw in het oor ontstoken raakt door een virus of bacterie die druk op het hoofd, tinnitus, misselijkheid, duizeligheid, gebrek aan evenwicht en duizeligheid veroorzaakt, wat een gevoel is dat de objecten rondom draaien.

Deze verandering kan ook optreden als gevolg van een verwonding in het oorgebied en kan worden veroorzaakt door de consumptie van bepaald voedsel of door reizen per boot of vliegtuig. Bekijk meer informatie over het identificeren van labyrintitis.

Wat te doen: wanneer deze symptomen verschijnen, is het belangrijk om een ​​otorhinolaryngoloog te raadplegen die tests kan bestellen om de diagnose van labyrintitis te bevestigen. Nadat hij zich ervan heeft vergewist dat het labyrintitis is, kan de arts medicijnen aanbevelen om de ontsteking van de zenuw van het labyrint te verminderen en de symptomen te verlichten, die drama of meclin kunnen zijn.

6. Tandheelkundige problemen

Sommige tandheelkundige of tandheelkundige problemen kunnen leiden tot druk op het hoofd, oorsuizen en oorpijn, zoals veranderingen in de manier van kauwen op voedsel, bruxisme, tandheelkundige infiltratie als gevolg van gaatjes. In sommige gevallen veroorzaken deze veranderingen ook zwelling in de mond en geluiden bij het bewegen van de kaak, zoals kraken. Lees meer over hoe tandbederf te identificeren.

Wat te doen: zodra de symptomen verschijnen, is het noodzakelijk om hulp van een tandarts te vragen om onderzoeken uit te voeren, de conditie van de tanden te controleren en de kauwbewegingen te analyseren. De behandeling voor deze tandproblemen is afhankelijk van de oorzaken, maar het kan bijvoorbeeld nodig zijn om wortelkanaalbehandeling te doen.

7. Meningitis

Meningitis is een infectie van de beschermende membranen die de hersenen en het ruggenmerg omringen en wordt meestal veroorzaakt door een bacteriële of virale infectie. Infectieuze meningitis kan worden verkregen door micro-organismen te verspreiden via niezen, hoesten en het delen van gebruiksvoorwerpen zoals bestek en een tandenborstel. Meer informatie over meningitis.

Meningitis kan ook worden veroorzaakt door andere ziekten, zoals lupus of kanker, zeer sterke klappen op het hoofd en zelfs door overmatig gebruik van bepaalde medicijnen. De belangrijkste symptomen van meningitis kunnen pijn in het hoofd zijn, druktype, stijve nek, moeite hebben om de kin op de borst te laten rusten, koorts, rode vlekken op het lichaam en overmatige slaperigheid.

Wat te doen: bij het vermoeden van meningitis moet onmiddellijk medische hulp worden gezocht, zodat tests, zoals MRI en CSF-evaluatie, worden uitgevoerd om de diagnose te bevestigen en de behandeling eerder te starten, die meestal in een ziekenhuis wordt uitgevoerd via toediening van medicijnen rechtstreeks in de ader.

8. Slechte houding

Slechte houding of onjuiste houding, tijdens de werk- of studieperiode, maakt het lichaam erg samentrekt en kan een overbelasting van de gewrichten en spieren van de wervelkolom veroorzaken, waardoor veranderingen optreden en er druk in de hoofd- en rugpijn ontstaat. Gebrek aan beweging en zelfs langdurig zitten of zitten zijn schadelijk voor het lichaam en veroorzaken ook deze symptomen.

Wat te doen: om de symptomen te verlichten, is het noodzakelijk om fysieke oefeningen te doen, zoals zwemmen en wandelen, en het is mogelijk om verbeteringen in de druk in het hoofd en pijn in de wervelkolom te voelen door rekoefeningen.

Bekijk de video met manieren om de houding te verbeteren:

Wanneer moet je naar de dokter?

Er moet snel medische hulp worden gezocht als, naast het gevoel van druk in het hoofd, symptomen zoals:

• Asymmetrisch gezicht; bewustzijnsverlies; gevoelloosheid of tintelingen in de armen; gebrek aan gevoeligheid aan één kant van het lichaam; stuiptrekkingen.

Deze tekenen kunnen wijzen op een beroerte of verhoogde intracraniële druk en deze situaties vereisen dringende medische hulp, dus wanneer ze verschijnen, is het noodzakelijk om de SAMU-ambulance onmiddellijk op 192 te roepen.