Begrijp wat reuma is

Reuma is de populaire naam die wordt gegeven aan een groep van meer dan 100 ziekten die spieren, botten en gewrichten aantasten en ook aan reumatische aandoeningen die het hart, de nieren en het bloed aantasten, met als belangrijkste artritis, artrose, bursitis, reumatische koorts, rugpijn, lupus, fibromyalgie, adhesieve capsulitis, jicht, peesontsteking en spondylitis ankylopoetica, bijvoorbeeld.

Reuma komt niet alleen voor bij ouderen, maar ook bij kinderen, maar de kans op het ontwikkelen van elk type reuma neemt toe met de leeftijd. Het komt dus vaker voor dat ouderen reuma hebben.

Reuma symptomen

De symptomen van reuma variëren afhankelijk van de ziekte, maar er kunnen zijn:

• Pijn in de gewrichten (gewrichten); Pijn in de ledematen; Moeite met het uitvoeren van bewegingen; Gebrek aan spierkracht.

Symptomen kunnen op elk moment van de dag verschijnen, maar ze komen vaker voor bij het wakker worden en hebben de neiging om te verbeteren met warmte.

Hoe de behandeling wordt uitgevoerd

De behandeling voor reuma hangt af van de ziekte in kwestie, maar het wordt meestal gedaan met de inname van medicijnen om pijn en ontsteking en fysiotherapie te beheersen. Fysiotherapie is erg belangrijk om de symptomen te verlichten en de kwaliteit van leven van het individu te verbeteren.

Reumapatiënten moeten de ziekte heel goed kennen om actief deel te nemen aan de behandeling om hun fysieke en emotionele welzijn te verbeteren.

Thuisbehandeling voor reuma

1. Fruitvitamine

Een uitstekende thuisbehandeling voor reuma is sinaasappelsap met bananen en aardbeien, omdat sinaasappel en aardbeien rijk zijn aan vitamine C, wat helpt de bloedvaten te versterken en bananen alkalisch zijn en de zuurgraad van het bloed helpen neutraliseren.

Ingrediënten

• 2 middelgrote sinaasappels; ½ kopje (thee) aardbeien; ½ banaan; 100 ml water.

Bereidingswijze

Klop alle ingrediënten in een blender, zoeter en drink dan om de medicinale eigenschappen van de vruchten te benutten.

Een goede manier om dit sap elk jaar te consumeren, is om de aardbeien in kleine diepvrieszakjes in te vriezen en in de vriezer of vriezer te bewaren, waarbij alleen de hoeveelheid wordt verwijderd die nodig is om 1 glas per keer te bereiden.

2. Aziatische vonkthee

Een geweldige zelfgemaakte oplossing voor reuma is de vonk van Aziatische thee omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft, de bloedcirculatie verhoogt, de genezing vergemakkelijkt en zwelling vermindert.

Ingrediënten

• 1 eetlepel Aziatische sprankelende bladeren; 1 kop kokend water.

Bereidingswijze

Voeg de bladeren van Aziatische vonk toe aan het kokende water, dek af en laat afkoelen. Zeef en neem de volgende.

Hoewel deze thee een geweldig middel tegen reuma is en zeer effectief is bij het verlichten van pijn en ontsteking, moet het niet uitsluitend worden gebruikt en daarom moet de patiënt doorgaan met het innemen van de medicijnen die door de arts zijn voorgeschreven en fysiotherapie ondergaan.