Een geweldig huismiddeltje tegen hoest is guaco-sap met wortel, dat vanwege zijn bronchusverwijdende eigenschappen hoest met slijm kan verlichten en het welzijn kan bevorderen. Daarnaast is gemberthee met citroen ook een goede optie, die wordt geïndiceerd voor droge hoest vanwege zijn ontstekingsremmende en antiseptische werking.
Als aanvulling op deze huismiddeltjes kun je ook een glas water op kamertemperatuur krijgen met 1 eetlepel honing, omdat het helpt om de stembanden te hydrateren, de hele keelstreek te kalmeren en hoestbuien te verminderen. Het is echter belangrijk om te weten hoe u de oorzaak van de hoest kunt identificeren, zodat de behandeling gericht en effectief is. Bekijk meer wat een droge hoest of slijm kan zijn.
1. Droge hoest
Om droge hoest te behandelen, is een geweldig huismiddeltje gemberthee met citroen, die ontstekingsremmende eigenschappen heeft, helpt irritatie in de keel en longen te verminderen, naast de luchtwegen te ontlasten en droge hoest te verlichten.
Deze thee kan ook worden gebruikt als een huismiddeltje tegen hoesten bij kinderen, omdat het geen bijwerkingen heeft.
Ingrediënten
- 140 g gemberwortel; sap van 2 citroenen; 1 theelepel honing; ½ liter water.
Bereidingswijze
Om deze remedie te bereiden, moet je de gember en water op laag vuur koken tot het mengsel is teruggebracht tot de helft van het oorspronkelijke volume en dan het vuur uitzetten, zeef en het sap van de citroenen toevoegen. Aan het einde kan 1 theelepel honing worden toegevoegd om het te zoeten.
Een eetlepel van deze thee moet elke 4 uur worden ingenomen, zolang de hoest aanhoudt. Ontdek meer andere opties om een droge hoest te stoppen.
2. Babyhoest
De hoest van de baby kan worden bestreden door het gebruik van sommige huismiddeltjes, zoals citroenthee met honing, maar het moet alleen worden gebruikt bij baby's ouder dan 1 jaar, omdat de baby vóór deze leeftijd niet volledig ontwikkelde immuniteit heeft.
Citroenthee met honing helpt bij het verlichten van hoest en verstopte neus en keelpijn en is ook goed voor het verbeteren van de spijsvertering.
Ingrediënten
- 500 ml water; 2 eetlepels citroensap; 1 eetlepel honing.
Bereidingswijze
Kook het water ongeveer 10 minuten in de afgedekte pan en voeg vervolgens het citroensap en honing toe. De baby moet in kleine hoeveelheden worden aangeboden als deze warm is.
Een andere tip is om een paar druppels zoutoplossing op de neus van de baby te leggen voordat je borstvoeding geeft en de neus af te vegen met een baby-doekje, wat ook helpt om hoesten te verlichten. Bekijk andere tips om hoest bij uw baby te bestrijden.
3. Hoest met slijm
Een huismiddeltje tegen hoest met slijm is guacosap met wortels, omdat het bronchusverwijdende en slijmoplossende eigenschappen heeft, waardoor overtollig slijm wordt verwijderd en een betere ademhaling mogelijk wordt. Bovendien wordt bij het toevoegen van pepermunt aan het sap de ontstekingsremmende eigenschap verkregen, die hoestaanvallen vermindert, vooral in gevallen van griep, bronchitis of astma.
Ingrediënten
- 5 guacobladeren; 1 wortel; 2 munttakjes; 1 theelepel honing.
Bereidingswijze
Om het sap te maken, meng je de guacobladeren, wortelen en munttakjes in een blender. Dan zeef en zoeter met 1 theelepel honing en drink meerdere keren per dag 20 ml sap.
Een andere geweldige optie van huismiddeltjes tegen hoest met slijm is infusie van tijm, omdat het slijmoplossend eigenschappen heeft, helpt slijm vrij te maken en het immuunsysteem te versterken. Leer meer waar tijm voor is en hoe het te gebruiken.
4. Allergische hoest
Om allergische hoest te verlichten, is het mogelijk om sommige medicinale planten te gebruiken, zoals brandnetel, rozemarijn en weegbree, bijvoorbeeld omdat het kalmerende eigenschappen heeft, keelpijn verlicht en bijgevolg hoesten.
Ingrediënten
- 1 eetlepel brandnetelbladeren; 200 ml water.
Bereidingswijze
Om de thee te zetten, moet je de brandnetelblaadjes in het water leggen en 5 minuten laten koken. Zeef, laat afkoelen en drink twee koppen per dag. Indien nodig kan 1 lepel honing worden toegevoegd om het te zoeten. Ken andere huismiddeltjes tegen allergische hoest.
Bekijk hoe u deze en andere huismiddeltjes op hoest kunt voorbereiden in de volgende video:
De natuurlijke opties voor de behandeling van hoest mogen het gebruik van medicijnen die door de arts zijn voorgeschreven, niet uitsluiten, vooral in gevallen van allergische hoest die bijvoorbeeld met antihistaminica wordt behandeld.
