- 1. Bursitis
- 2. Peesontsteking
- 3. Artritis
- 4. Zelfklevende capsulitis
- 5. Breuken
- Hoe schouderpijn wordt gediagnosticeerd
Pijn in de schouder kan op elke leeftijd optreden, maar het komt meestal vaker voor bij jonge atleten die het gewricht overmatig gebruiken, zoals tennissers of gymnasten, en bij ouderen, vanwege de natuurlijke slijtage van het gewricht.
Gewoonlijk wordt dit soort pijn veroorzaakt door een tijdelijke ontsteking van de schouderstructuren en kan daarom worden verlicht met de toepassing van ijs op de site, verdwijnend 3 tot 5 dagen na het begin.
In sommige gevallen kan deze pijn echter zeer intens zijn, na verloop van tijd verergeren of niet verlichten, en het wordt aanbevolen om een orthopedist te raadplegen om te bepalen of er een ernstig probleem is en de juiste behandeling te starten.
1. Bursitis
Dit probleem wordt veroorzaakt door een ontsteking van de slijmbeurs, een kussenachtige structuur die de pezen en spieren van de schouderbeenderen tijdens beweging beschermt. Deze ontsteking komt vaker voor bij mensen die repetitieve armactiviteiten uitvoeren, zoals schilderen, zwemmen of armtraining in de sportschool. Meer informatie over wat het is en hoe bursitis te behandelen.
Hoe het voelt: Het is gebruikelijk om een scherpe pijn te hebben in het bovenste of voorste deel van de schouder, wat verergert met de beweging van het gewricht om bijvoorbeeld het haar of de jurk te kammen.
Hoe te behandelen: ijs moet gedurende 20 minuten op de site worden aangebracht, 2 tot 3 keer per dag. Bovendien moet men vermijden het gewricht te gebruiken bij dagelijkse activiteiten om ontstekingen te verlichten. Als de pijn na 2 of 3 dagen niet verbetert, wordt het aanbevolen om een arts te raadplegen, omdat het nodig kan zijn om ontstekingsremmende medicijnen te nemen, zoals Diclofenac, of zelfs om fysiotherapie te starten.
2. Peesontsteking
Peesontsteking is een probleem vergelijkbaar met bursitis, maar het veroorzaakt ontsteking van de pezen van de schouder in plaats van de slijmbeurs. In veel gevallen kan het zelfs gepaard gaan met bursitis omdat de oorzaken ook erg op elkaar lijken en beide typen structuur tegelijkertijd kunnen beïnvloeden.
Hoe het voelt: dit probleem veroorzaakt alleen pijn in het voorste deel van de schouder, vooral bij het bewegen boven de hoofdlijn of het strekken van de arm naar voren.
Hoe te behandelen: het is heel belangrijk om fysiotherapiesessies te houden om peesontsteking te behandelen. Bovendien helpt het aanbrengen van koude kompressen en het aanbrengen van ontstekingsremmende zalven ook om pijn te verlichten. Lees meer over de behandeling van peesontstekingen in de schouder.
3. Artritis
Hoewel het vaker voorkomt bij ouderen, kan dit probleem ook jonge volwassenen treffen, vooral atleten die het schoudergewricht overmatig gebruiken vanwege slijtage.
Hoe het voelt: naast schouderpijn komen gewrichtszwelling en moeite met het bewegen van de arm veel voor. Omdat artritis geen tijdelijk probleem is, kunnen de symptomen na verloop van tijd erger worden.
Hoe te behandelen: de behandeling moet worden geleid door een orthopedist, omdat het normaal gesproken noodzakelijk is om ontstekingsremmende medicijnen, zoals Ibuprofen of Nimesulide, te gebruiken om pijn te verlichten. Fysiotherapie moet ook worden gebruikt, omdat het helpt om het gewricht te versterken en ontstekingen te verminderen, waardoor de schouderbewegingen worden verbeterd.
4. Zelfklevende capsulitis
Dit probleem, ook bekend als frozen shoulder, is een chronische ontsteking van de schouder die beweging van het gewricht erg moeilijk maakt. Zelfklevende capsulitis komt vaker voor bij vrouwen ouder dan 40 jaar die hun armen langer dan 2 maanden geïmmobiliseerd hebben.
Hoe het voelt: naast de pijn veroorzaakt capsulitis een intense moeilijkheid om de arm te bewegen, die geleidelijk verschijnt. Ontdek welke tekens helpen om dit probleem te identificeren.
Hoe te behandelen: het wordt aanbevolen om fysiotherapiesessies te doen om de schouder te mobiliseren en de spieren van het gewricht te ontspannen. In de ernstigste gevallen kan een operatie nodig zijn om mogelijke schouderblessures te identificeren en te herstellen. Meer informatie over de behandeling van zelfklevende capsulitis.
5. Breuken
Hoewel fracturen bijna altijd gemakkelijk te identificeren zijn, kunnen ze ook weinig andere symptomen veroorzaken dan schouderpijn, vooral als ze niet volledig zijn opgetreden of erg klein zijn. De meest voorkomende is het optreden van fracturen in het sleutelbeen of de humerus als gevolg van vallen of ongevallen.
Hoe het voelt: fracturen veroorzaken meestal zeer intense pijn, zwelling en paarse vlekken op de huid. Wanneer ze echter erg klein zijn, kunnen ze slechts een lichte pijn veroorzaken die in de loop van de tijd toeneemt en die de beweging van de arm voorkomt.
Hoe het te behandelen: men moet onmiddellijk naar het ziekenhuis gaan om de fractuurplaats te identificeren, het bot te corrigeren en de arm op de juiste manier te immobiliseren om genezing te vergemakkelijken. Ken de eerste hulp bij een fractuur.
Hoe schouderpijn wordt gediagnosticeerd
De diagnose schouderpijn moet worden gesteld door de orthopedist, die tijdens het consult alle aan de schouder gerelateerde structuren en de kenmerken van de pijn evalueert, zoals intensiteit, locatie, bijvoorbeeld als deze wordt gestimuleerd door een specifieke beweging en de frequentie ervan. Het wordt ook door de orthopedist gezien als er enige bewegingsbeperking is, zoals problemen bij het strekken van de arm of het boven het hoofd brengen.
Bovendien moet de arts door de patiënt worden geïnformeerd over levensgewoonten en het tijdstip waarop de pijn begon, omdat de pijn kan zijn gerelateerd aan repetitieve bewegingen, onjuiste houding of zwelling of ontsteking van het gewricht als gevolg van een plotselinge beweging, bijvoorbeeld bijvoorbeeld.
Om de diagnose te ondersteunen, kan de arts aanbevelen om beeldvormingstests uit te voeren, zoals röntgenfoto's, echografie, computertomografie of beeldvorming met magnetische resonantie, die helpen de oorzaak en de omvang van het letsel te identificeren. De orthopedist kan ook de prestaties van artroscopie aangeven, een diagnostische en behandeltechniek waarbij het gewricht wordt gevisualiseerd en gecorrigeerd door kleine gaatjes in de huid. Ontdek wat schouderartroscopie is en hoe het wordt gedaan.
