Rugproblemen kunnen hoofdpijn veroorzaken

Sommige problemen met de wervelkolom kunnen hoofdpijn veroorzaken, omdat wanneer er een verandering in de cervicale wervelkolom is, de spanning in de spieren van de bovenrug en nek de pijnlijke prikkel naar de hersenen neemt, die reageert door hoofdpijn te genereren, die in dit geval wordt genoemd van spanningshoofdpijn.

Enkele voorbeelden van gezondheidsproblemen die hoofdpijn kunnen veroorzaken zijn:

Verhoogde spierspanning als gevolg van vermoeidheid en stress; Spinale afwijking; Slechte houding; Cervicale rib; Thoracaal outlet syndroom.

Deze veranderingen leiden tot een onbalans in de ondersteunende krachten van het hoofd, waardoor compensaties worden gegenereerd die de biomechanica van het nekgebied in gevaar kunnen brengen en hoofdpijn kunnen veroorzaken.

Soms kan de hoofdpijn worden verward met migraine omdat ze vergelijkbare symptomen veroorzaken. De hoofdpijn als gevolg van problemen met de wervelkolom heeft echter enkele typische kenmerken. Deze kenmerken zijn pijn die begint of verergert met nekbewegingen en verhoogde gevoeligheid in het nekgebied, die niet aanwezig zijn in een migraine.

Wanneer een arts bezoeken?

Het is raadzaam om een huisarts of orthopedist te raadplegen wanneer:

Hoofdpijn is intens en aanhoudend; Hoofdpijn begint of verergert wanneer u uw nek beweegt; Wanneer het steeds frequenter wordt; Wanneer, naast de hoofdpijn, er een brandend of tintelend gevoel is in de nek, schouders, armen of handen.

In het consult is het belangrijk om precies te zeggen wat u voelt, hoe lang u deze symptomen heeft opgemerkt, of u betrokken bent geweest bij een ongeval en of u regelmatig sport.

Deze vragen helpen de arts de oorzaak te begrijpen en helpen bij de diagnose. In sommige gevallen kan hij tests bestellen, zoals röntgenfoto's of MRI's, maar ze zijn niet altijd nodig, omdat soms de arts de diagnose alleen kan bereiken door het individu en zijn symptomen te observeren.

Hoe hoofdpijn verlicht door rugproblemen te verlichten

Om de hoofdpijn veroorzaakt door rugproblemen te verlichten, kunt u het volgende doen:

Neem een pijnstiller, zoals aspirine of paracetamol; neem een spierverslapper, zoals Miosan; neem een ontspannend bad, laat de waterstraal achter in de nek vallen; plaats een warm kompres op de nek en schouders, laat het minstens werken 15 minuten; probeer eens wat nekrekoefeningen te doen.

Bekijk de volgende video om erachter te komen wat rugpijn kan verlichten, wat ook kan worden gerelateerd aan spanningshoofdpijn:

Bovendien is het essentieel om de wervelkolom te behandelen om het probleem bij de wortel op te lossen. In dit geval is het ideaal om hulp van een fysiotherapeut te zoeken zodat hij de juiste behandeling begint. Deze professional zal in staat zijn om enkele technieken te gebruiken, zoals mobilisatie van de wervels van de wervelkolom, van de eerste rib, naast oefeningen en massages die kunnen helpen de krachten die de goede positionering van de nek en het hoofd in evenwicht houden te helpen, waardoor de hoofdpijn van cervicogene oorsprong wordt vermeden.