Een geweldig huismiddeltje om gastritis te helpen behandelen, is om aardappelsap te drinken, puur en nuchter of een vers bereide espinheira-santathee.
Bovendien wordt het ook aanbevolen om een adequaat dieet te maken dat helpt de maag te beschermen waarin het de consumptie van alcoholische dranken, kruiden en zure voedingsmiddelen, zoals sinaasappel en ananas, vermijdt, terwijl het eten van gefrituurde of pasteuze of geïndustrialiseerde snoepjes wordt vermeden.
Bekijk wat de beste voedseltips zijn om het ongemak van gastritis te verlichten.
1. Aardappelsap
Een geweldige remedie voor aardappelgastritis is om het pure sap van de aardappel op een lege maag te nemen, omdat het de maagzuurgraad vermindert, het gevoel van pijn, branderig en brandend maagzuur vermindert en effectief is tegen nerveuze, acute of chronische gastritis.
Ingrediënten
- Aardappelrasp
Bereidingswijze
Schil een aardappel en ga dan door een fijne rasp, zoals bijvoorbeeld geraspte kaas. Knijp vervolgens de geraspte aardappel in een tissue of druk de aardappel in een fijn vergiet.
De bouillon die wordt geëxtraheerd, moet puur en vast worden gedronken, 30 minuten vóór de hoofdmaaltijden of wanneer u de symptomen van gastritis ervaart. Een andere optie is om de rauwe aardappel gewoon te eten.
2. Espinheira-santathee
Een ander uitstekend huismiddeltje tegen gastritis is espinheira-santathee omdat het een medicinale plant is met eigenschappen die helpen de maagzuurgraad te verminderen en de maag zelf te regenereren.
Ingrediënten
- We hebben een breed scala aan producten om aan uw behoeften te voldoen, waaronder:
Bereidingswijze
Voeg de espinheira santabladeren toe aan het kokende water, dek af en laat ongeveer 10 minuten staan. Zeef en neem warm. Het is raadzaam om deze thee op een lege maag in te nemen, en ongeveer een half uur voor de maaltijd.
3. Bananen- en perensap
De combinatie van banaan en peer in een sap is een geweldige manier om een correcte werking van het spijsverteringsstelsel te garanderen, omdat het belangrijke vezels voor de spijsvertering bevat, naast pectine, een specifiek type vezel dat het lichaam helpt om stoelgang te starten, waardoor maaglediging. Aldus kunnen deze vruchten worden gebruikt om de contacttijd van maagzuur met de maagwanden te verminderen, ontstekingen te verminderen en symptomen te verlichten.
Ingrediënten
- 1 banaan; 1 peer; 1 glas water; ijs.
Bereidingswijze
Schil de bananen, snijd ze in stukjes en breng ze naar de blender met de resterende ingrediënten, kloppend tot je een homogeen mengsel krijgt.
Andere voorbeelden van huismiddeltjes voor gastritis zijn:
- Neem puur citroensap; Mastruz met nuchtere melk; Zuiver nuchter koolsap; Klisstroop; Snijbiet thee.
Zie onze voedingsdeskundige uitleggen hoe te eten wanneer u buikpijn heeft:
