Een goede remedie voor droge hoest is het nemen van een thee bereid met medicinale planten die kalmerende eigenschappen hebben, die irritatie aan de keel verminderen en anti-allergisch zijn, omdat dit helpt om de hoest op natuurlijke wijze te kalmeren.
Als de droge hoest langer dan 2 weken aanhoudt, wordt een medisch consult geadviseerd, omdat dit symptoom verband kan houden met een allergie of andere longziekte en de arts verdere tests kan bestellen om de oorzaak van de hoest te achterhalen en andere soorten medicijnen voor te schrijven, zoals een antihistaminicum om allergie te bestrijden, dat bijgevolg allergie behandelt en droge hoest verlicht. Zie meer wat een droge hoest kan zijn die niet overgaat.
Een andere optie is om een op codeïne gebaseerd medicijn te nemen, dat je bij de apotheek kunt kopen, omdat het de hoestreflex blokkeert, maar het moet niet worden ingenomen als je een slijmhoest hebt. Zelfgemaakte, warme en kruidenthee blijven echter een goede optie, zoals:
1. Muntthee
Munt heeft antiseptische, milde kalmerende en pijnstillende eigenschappen, voornamelijk op lokaal niveau en in de slijmvliezen van het spijsverteringsstelsel.
Ingrediënten
- 1 theelepel gedroogde of verse muntblaadjes, 1 kopje water, 1 theelepel honing.
Bereidingswijze
Kook het water en voeg vervolgens de gehakte muntblaadjes toe aan de beker en laat het 5 minuten staan. Dan zeef en drink, gezoet met honing. Zie andere voordelen van mint.
2. Alteia-thee
Alteia heeft ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen die kunnen helpen om hoest te kalmeren.
Ingrediënten
- 150 ml water; 10 g alteia-wortels.
Bereidingswijze
Doe de ingrediënten samen in een container en laat het 90 minuten rusten. Roer regelmatig en zeef. Neem deze warme thee meerdere keren per dag, zolang de symptomen aanhouden. Kijk waar de hoge plant voor is.
3. Vioolthee
Een andere goede remedie voor droge hoest is het drinken van vioolthee, omdat deze medicinale plant een kalmerende eigenschap heeft die helpt de hoest te kalmeren en ook het immuunsysteem versterkt.
Ingrediënten
- 1 eetlepel viooltje, 1 kop kokend water;
Bereidingswijze
Voeg de viooltjesbladeren toe aan het kokende water en laat 5 minuten staan. Zeef en drink warme thee gezoet met honing.
Ontdek andere recepten gemakkelijk te bereiden en zeer effectief in het bestrijden van hoest in de volgende video:
