- Thuisbehandeling voor externe aambeien
- 1. Sitz bad met paardenkastanje
- 2. Sitz-bad met cipres
- 3. Zelfgemaakte toverhazelaarzalf
- 4. Sitz-bad met Epsom-zouten
- Thuisbehandeling voor interne aambeien
- 1. Knoflookcapsules
- 2. Vezelrijk voedsel
- 3. Neem echinacea-capsules
Er zijn enkele huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om de symptomen te verlichten en externe aambeien sneller te genezen, als aanvulling op de door de arts aangegeven behandeling. Goede voorbeelden zijn het zitbad met paardenkastanje of toverhazelaarzalf, maar er zijn andere oplossingen die ook kunnen helpen, zoals het eten van meer vezels en het nemen van capsules knoflook, echinacea of Psyllium.
Knoflook en echinacea-capsules zijn ook goede opties om interne aambeien te bestrijden, maar deze thuisbehandelingen mogen de door de arts aangegeven behandeling niet vervangen, waaronder het gebruik van pijnstillers, zalven of balsems.
Zie voorbeelden van zalven die het meest worden aanbevolen door de arts om aambeien te behandelen.
Thuisbehandeling voor externe aambeien
Bekijk de volgende video om te leren hoe u 2 geweldige sitz-baden en een uitstekende zelfgemaakte zalf voor moeilijke dagen kunt bereiden:
1. Sitz bad met paardenkastanje
Paardenkastanje is een van de meest wetenschappelijk bewezen natuurlijke ingrediënten voor de behandeling van externe aambeien, omdat het eigenschappen heeft die de bloedsomloop verbeteren. Bovendien is paardenkastanje ook rijk aan escin, een soort saponine, dat een sterk ontstekingsremmend effect heeft, dat snel pijn en ongemak verlicht.
Ingrediënten
- 60 gram kastanje schors, 2 liter kokend water.
Bereidingswijze
Meng de ingrediënten en kook nog 12 minuten. Laat het vervolgens opwarmen, zeef en doe het mengsel in een kom. Ten slotte moet men 20 minuten zonder ondergoed in het water zitten. Deze zelfgemaakte behandeling moet indien nodig gedurende minimaal 5 dagen worden herhaald.
Paardenkastanje kan ook in capsulevorm worden gegeten. Voor het beste resultaat moet u ongeveer 300 mg tweemaal daags innemen, maar de behandeling kan ook worden uitgevoerd met 40 mg, driemaal daags.
2. Sitz-bad met cipres
Cypress heeft kalmerende en antimicrobiële eigenschappen die pijn helpen beheersen en aambeien verminderen.
Ingrediënten
- 1, 5 liter kokend water; 8 druppels etherische olie van cipressen.
Bereidingswijze
Druppels essentiële cipresolie moeten in heet water worden geplaatst en goed worden gemengd. Als de watertemperatuur aangenaam is, moet u in het bassin zitten en minstens 20 minuten blijven staan, zodat het medicijn werkt.
Een andere optie om deze etherische olie te gebruiken, is om 2 of 3 druppels in een andere plantaardige olie, zoals bijvoorbeeld zoete amandelolie, aan te brengen en rechtstreeks op de regio aan te brengen. De olie mag niet rechtstreeks op de huid worden aangebracht, omdat dit brandwonden kan veroorzaken.
3. Zelfgemaakte toverhazelaarzalf
Toverhazelaar is een andere plant met uitstekende ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen die de symptomen van aambeien helpen verlichten. Een goede manier om toverhazelaar te gebruiken is om een zelfgemaakte zalf te maken:
Ingrediënten
- 60 ml vloeibare paraffine, 4 eetlepels toverhazelaarschors, 60 ml glycerine.
Bereidingswijze
Doe de paraffine en toverhazelaar in een pan en kook 5 minuten. Zeef vervolgens en voeg 30 ml glycerine aan het mengsel. Plaats in een container met een deksel en bewaar in de koelkast. Gebruik dagelijks, indien nodig, gedurende ongeveer 1 maand.
4. Sitz-bad met Epsom-zouten
Epsom-zouten kunnen ook worden gebruikt om aambeien te behandelen, omdat het geweldig is om ontstekingen te verminderen en gemakkelijk aan water kan worden toegevoegd. Dus, naast het warme water, dat de normale werking van de darm stimuleert, heeft deze zelfgemaakte behandeling ook een sterke ontstekingsremmende component die wordt vrijgegeven door de zouten.
Ingrediënten
- 2 tot 3 eetlepels Epsom-zouten; 2 liter kokend water.
Bereidingswijze
Meng de zouten in het water tot ze oplossen. Laat het vervolgens opwarmen en zit in een kom met het mengsel, zonder ondergoed te gebruiken gedurende ongeveer 15 tot 20 minuten. Dit zitbad kan 2 tot 3 keer per dag worden herhaald.
Zie andere manieren om dit soort aambeien te behandelen in Behandeling voor externe aambeien.
Thuisbehandeling voor interne aambeien
Interne aambeien kunnen moeilijker te behandelen zijn omdat er weinig thuisbehandelingen beschikbaar zijn. Sommige capsules en voedingsmiddelen helpen echter om de symptomen te verbeteren door de bloedcirculatie of darmfunctie te optimaliseren:
1. Knoflookcapsules
Het dagelijks innemen van knoflookcapsules helpt de intestinale vasculariteit te versterken en de bloedstroom te vergemakkelijken, verlichting van pijn en ongemak te brengen en de incidentie van nieuwe aambeien te verminderen.
De aanbevolen dosis knoflookcapsules per dag is 600 tot 1200 mg per dag verdeeld over 2 tot 3 te nemen. De dosis moet echter altijd door een natuurgeneeskundige aan elke persoon worden aangepast.
Naast capsules heeft een verhoogde consumptie van knoflook ook vergelijkbare voordelen, dus een andere goede natuurlijke optie is om knoflook waar mogelijk te gebruiken.
2. Vezelrijk voedsel
Een andere uitstekende strategie voor het verlichten van de pijn veroorzaakt door interne aambeien is om de ontlasting te verzachten door meer vezels te eten en meer water te drinken.
Sommige voedingsmiddelen die de darm vrijmaken, zijn bijvoorbeeld kiwi, zwarte pruim, papaja en pompoenpitten. Het wordt aanbevolen om ongeveer 25 gram vezels voor vrouwen en 38 gram voor mannen te eten, naast het drinken van 8 glazen water per dag.
Een andere manier om vezels te consumeren is om 1 eetlepel Psyllium aan maaltijden toe te voegen. Dit is een zeer oplosbare vezel die kan worden gekocht bij apotheken en drogisterijen.
Bekijk een completere lijst met voedingsmiddelen die helpen de darm los te maken.
3. Neem echinacea-capsules
In het geval van zeer pijnlijke ontstoken aambeien kunnen echinacea-capsules een natuurlijke oplossing zijn omdat ze ontstekingsremmende, antibiotische en immunostimulerende eigenschappen hebben, die pijn verlichten, infecties helpen behandelen en zelfs het immuunsysteem versterken.