Zwangerschapsdiabetes: wat het is, behandeling en risico's

Zwangerschapsdiabetes ontwikkelt zich meestal rond het 3e trimester van de zwangerschap als gevolg van insulineresistentie veroorzaakt door de hormonen van de zwangerschap. Dit type diabetes verdwijnt meestal na de bevalling en veroorzaakt zelden symptomen, hoewel in sommige gevallen wazig zien en dorst kunnen optreden.

De behandeling moet tijdens de zwangerschap worden gestart met een adequaat dieet of met het gebruik van medicijnen, zoals orale hypoglycemische middelen of insuline, afhankelijk van de bloedsuikerwaarden.

Zwangerschapsdiabetes is bijna altijd te genezen na de bevalling, het is echter belangrijk om de door de arts voorgestelde behandeling correct te volgen, omdat er een hoog risico is om diabetes mellitus type 2 te ontwikkelen in ongeveer 10 tot 20 jaar en ook om te lijden aan zwangerschapsdiabetes in een andere zwangerschap.

Hoe de behandeling wordt uitgevoerd

Behandeling voor zwangerschapsdiabetes is gericht op het bevorderen van de gezondheid van moeder en baby en voorkomt bijvoorbeeld complicaties zoals een laag gewicht voor de zwangerschapsduur en ademhalings- en stofwisselingsstoornissen. Het is belangrijk dat de behandeling wordt uitgevoerd onder begeleiding van een voedingsdeskundige, verloskundige en endocrinoloog, zodat de bloedglucosecontrole effectief is.

Behandeling voor zwangerschapsdiabetes moet worden uitgevoerd door een verandering in eetgewoonten en lichamelijke activiteit, zodat de bloedglucosespiegel wordt geregeld:

1. Eten bij zwangerschapsdiabetes

Dieet bij zwangerschapsdiabetes moet worden begeleid door een voedingsdeskundige, zodat er geen voedingstekorten zijn voor de moeder of baby. Daarom wordt aanbevolen dat zwangere vrouwen voedsel eten met een lage glycemische index, zoals ongeschild fruit, en de hoeveelheid suiker en enkelvoudige koolhydraten in het dieet verminderen.

Het wordt aanbevolen om de voorkeur te geven aan voedingsmiddelen die weinig koolhydraten bevatten of die complexe koolhydraten hebben, dat zijn die een lage glycemische index hebben vanwege de hoge hoeveelheid vezels die ze hebben. Daarom kan het worden aanbevolen dat zwangere vrouwen volle granen, vlees, vis, oliehoudende zaden, melk en derivaten en zaden consumeren. Lees meer over voeding bij zwangerschapsdiabetes.

Het is belangrijk dat bloedglucose wordt gemeten op een lege maag en na de hoofdmaaltijden, omdat het mogelijk is dat zowel de zwangere vrouw als de arts de bloedsuikerspiegel kunnen regelen, naast het feit dat de voedingsdeskundige volgens de glucosespiegel verander het eetplan.

Bekijk ook de volgende video voor meer informatie over voeding voor zwangerschapsdiabetes:

2. Praktijk van oefeningen

Oefeningen zijn belangrijk om de gezondheid van de zwangere vrouw te bevorderen en de bloedsuikerspiegel in evenwicht te houden. Zwangerschap is veilig als er geen factoren worden geïdentificeerd die het leven van de moeder of baby in gevaar kunnen brengen. Daarom is het belangrijk dat de oefeningen beginnen na medische toestemming en dat ze worden gedaan onder begeleiding van een professional in lichamelijke opvoeding.

De oefening van zwangere vrouwen met zwangerschapsdiabetes bevordert een afname van de hoeveelheid glucose nuchter en na de maaltijd, zonder de noodzaak om insuline te gebruiken om de bloedsuikerspiegel te reguleren.

Ondanks dat ze als veilig worden beschouwd, moeten zwangere vrouwen voorzichtig zijn voor, tijdens en na het sporten, zoals iets eten vóór het sporten, water drinken voor, tijdens en na de activiteit, aandacht besteden aan de intensiteit van de oefening en aandacht besteden aan het uiterlijk van teken of symptoom dat duidt op onderbreking van de oefening, zoals vaginale bloedingen, uteruscontracties, verlies van vruchtwater, spierzwakte en ademhalingsproblemen vóór de oefening.

3. Gebruik van medicijnen

Het gebruik van medicijnen wordt meestal geïndiceerd wanneer diabetes niet onder controle is en hoge bloedsuikerspiegels een groot risico vormen voor de zwangere vrouw en haar baby, en wanneer glucosespiegels niet regulariseren, zelfs niet bij veranderingen in eetgewoonten en op een bepaalde manier normaal.

Daarom kan de arts het gebruik van orale hypoglycemische middelen of insuline aanbevelen, die door de arts moet worden aanbevolen en volgens zijn / haar richtlijnen moet worden gebruikt. Het is belangrijk dat de vrouw de bloedglucosemeting dagelijks en in de door de arts aangegeven periodes uitvoert, zodat kan worden geverifieerd of de behandeling effectief is.

Hoe zwangerschapsdiabetes te identificeren

Symptomen van zwangerschapsdiabetes worden vaak verward met de veel voorkomende veranderingen in de zwangerschap, zoals overmatige honger, grote honger, gewichtstoename, verhoogde aandrang om te urineren, overmatige vermoeidheid, zwelling in de benen en voeten, wazig zien en frequente urineweginfecties. Leer de symptomen van zwangerschapsdiabetes herkennen.

Omdat deze symptomen vaak voorkomen tijdens de zwangerschap, moet de arts de glucosetest minstens 3 keer tijdens de zwangerschap bestellen, meestal de eerste test die in de 20e week van de zwangerschap wordt uitgevoerd. Om de diagnose zwangerschapsdiabetes te bevestigen, geeft de arts meestal aan dat de glycemische curve-test moet worden uitgevoerd om de glucosespiegel na verloop van tijd te controleren. Begrijp hoe de diagnose zwangerschapsdiabetes wordt gesteld.

Mogelijke complicaties

De complicaties van zwangerschapsdiabetes kunnen de zwangere vrouw of de baby beïnvloeden, wat kan zijn:

Risico's voor zwangere vrouwen	Risico's voor de baby
Het breken van het aminotische zakje vóór de verwachte datum	Ontwikkeling van het respiratory distress syndrome (moeilijk ademhalen bij de geboorte)
Voortijdige levering	Baby te groot voor zwangerschapsduur, wat het risico op obesitas in de kindertijd of adolescentie verhoogt
Foetus die niet op zijn kop staat vóór de bevalling	Hart-en vaatziekten
Verhoogd risico op pre-eclampsie, wat een plotselinge verhoging van de bloeddruk is	Geelzucht
Mogelijkheid van keizersnede of scheuring van het perineum tijdens normale bevalling vanwege de grootte van de baby	Hypoglykemie na de geboorte

Deze risico's kunnen worden verminderd als de vrouw de behandeling correct volgt, daarom moeten zwangere vrouwen met zwangerschapsdiabetes worden gevolgd voor risicovolle prenatale zorg.

Hoe zwangerschapsdiabetes te voorkomen

Zwangerschapsdiabetes kan niet altijd worden voorkomen omdat het verband houdt met hormonale veranderingen die kenmerkend zijn voor zwangerschap, maar het risico op het ontwikkelen van zwangerschapsdiabetes kan worden verminderd door:

• Zorg dat u op het ideale gewicht bent voordat u zwanger wordt; Doe prenatale zorg; Verhoog het gewicht langzaam en geleidelijk; Eet gezond en oefen matige lichaamsbeweging.

Zwangerschapsdiabetes kan voorkomen bij zwangere vrouwen ouder dan 25 jaar, zwaarlijvig of wanneer de zwangere vrouw suikers niet kan verdragen. Het kan zich echter ook ontwikkelen bij jongere vrouwen of vrouwen met een normaal gewicht als gevolg van hormonale veranderingen.