Plaque is een onzichtbare film gevuld met bacteriën die zich op de tanden vormt, vooral in de verbinding tussen de tanden en het tandvlees. Wanneer het overmatig is, kan de persoon het gevoel hebben vuile tanden te hebben, hoewel hij geen verschil kan zien.
Deze bacteriën die zich daar bevinden, fermenteren de suiker die uit het voedsel komt, waardoor de pH van de tanden verandert en hierdoor kunnen bacteriën het dentine binnendringen en gaatjes ontstaan. Wanneer een persoon niet flosst of zijn tanden poetst, kan deze plaque in omvang toenemen en de tong en keel beïnvloeden, en wanneer ze verharden, ontstaat er tandsteen.
Tandsteen is eigenlijk de ophoping van bacteriële tandplak die lange tijd in contact is geweest met speeksel en uiteindelijk is verhard. Wanneer tandsteen aanwezig is, kan het tussen de tanden worden gezien als een soort 'vuil' dat niet naar buiten komt bij het poetsen van uw tanden of bij het gebruik van flosdraad, en u moet het verwijderen bij de tandarts, door middel van reiniging met instrumenten zoals curette en andere tandheelkundige instrumenten.
Gevolgen van plaque
Het eerste gevolg van plaque is het binnendringen van bacteriën in het dentine van de tand te vergemakkelijken, wat leidt tot:
- Cariës die in meer geavanceerde gevallen het uiterlijk van een klein gaatje of een donkere vlek op de tand veroorzaakt, evenals tandpijn, tandsteenvorming, een verharde substantie, moeilijk thuis te verwijderen; Gingivitis, die roodheid en bloeden veroorzaakt tandvlees
Wanneer tandplak in de keel zit, kan gorgelen met mondwater of warm water en zout nuttig zijn voor de verwijdering ervan. Als er een zere keel is, kunnen andere gorgels worden gebruikt, zie enkele natuurlijke opties voor gorgelen en keelvrij maken.
Hoe plak te verwijderen
Iedereen heeft een dunne laag transparante bacteriële plaque op zijn tanden en het is normaal dat iedereen bij gebruik van een product dat tandplak gebruikt, het op zijn tanden, wangen, tong of keel kan zien.
Om deze dunne, onzichtbare laag bacteriën van de tanden en in de mond te verwijderen, flos je je tanden elke dag. Tot slot wordt het ook aanbevolen om een mondspoeling te gebruiken, zoals Listerine of Periogard, om de mond volledig schoon te maken en zoveel mogelijk bacteriën te verwijderen. Met deze zorg worden overtollige bacteriën elke dag verwijderd en is er altijd een goed evenwicht in de mond.
Wanneer tandsteen tandsteen vormt, kunnen stoffen zoals natriumbicarbonaat worden gebruikt om uw tanden beter te schrobben voor een zelfgemaakte verwijdering en een betere reiniging van uw tanden. Als je je tanden echter te veel schrobt met zuiveringszout, kan het glazuur dat je tanden bedekt verwijderen, waardoor gaatjes de kans krijgen zich te manifesteren. Daarom is het alleen aan te raden om je tanden slechts eenmaal per week met zuiveringszout te poetsen.
Als dit niet genoeg is om tandsteen van uw tanden te verwijderen, moet u naar de tandarts gaan, zodat hij een professionele reiniging kan maken, met waterstralen of speciale instrumenten.
Hoe plaque te voorkomen
Het is onmogelijk om alle bacteriën volledig uit de mond te verwijderen, maar om te voorkomen dat plaque overmatig wordt en tandproblemen veroorzaakt, is het noodzakelijk om:
- Poets je tanden minstens 2 keer per dag, de laatste altijd voordat je gaat slapen; Flos je tanden voordat je de borstel gebruikt, tenminste voordat je gaat slapen; Gebruik altijd alcoholvrij mondwater om verbranding van je mond te voorkomen; Vermijd eet overdag voedingsmiddelen die veel suikers en koolhydraten bevatten, als je daarna niet meteen je tanden kunt poetsen.
Om deze tips aan te vullen, moeten personen minstens één keer per jaar naar de tandarts gaan om de plak te verwijderen van de moeilijkste plaatsen, zoals bijvoorbeeld de achterkant van de mond. Het is ook belangrijk om uw tanden schoon, uitgelijnd en stevig te houden en daarom kan het nodig zijn om een tandheelkundige behandeling uit te voeren, zoals bijvoorbeeld beugels op uw tanden, omdat goed uitgelijnde tanden gemakkelijker schoon te houden zijn en de vorming van plaque en tandsteen.
De tandenborstel moet zacht zijn en de tand van de persoon volledig bedekken, dus volwassenen mogen geen borstels gebruiken die geschikt zijn voor kinderen en vice versa. Handmatige borstels moeten om de 3 of 6 maanden worden vervangen, maar wanneer ze worden gedragen en met gebogen haren. In het geval u de voorkeur geeft aan de elektrische tandenborstel, zou u de voorkeur moeten geven aan een die een ronde kop heeft en zacht is, en deze zijn effectiever in het verwijderen van voedselresten, bacteriële tandplak en zelfs tandsteen.
Bekijk deze en andere tips om een goede mondgezondheid te behouden en frequente bezoeken aan de tandarts te voorkomen:
