5 huismiddeltjes om de vruchtbaarheid te verhogen

Sommige medicinale planten zoals Ashwagandha, Agnocasto of Peruviaanse Maca kunnen nuttig zijn voor diegenen die proberen zwanger te worden en wat problemen hebben ondervonden. De meeste van deze planten verbeteren de bloedcirculatie en reguleren de hormonale productie, maar versterken ook het lichaam en bestrijden situaties van depressie en stress, die het proces van zwangerschap kunnen vergemakkelijken.

Het is echter altijd het beste om een ​​vruchtbaarheidsspecialist te raadplegen om te beoordelen of er gezondheidsproblemen zijn die deze moeilijkheid veroorzaken en om een ​​gerichter behandelplan op te stellen. Deze planten mogen geen medische behandeling vervangen, maar moeten als een aanvulling worden gebruikt, idealiter met de kennis van de arts, kruidkundige of natuurgeneeskundige.

De gepresenteerde planten zijn bijvoorbeeld te vinden in reformwinkels en winkels met natuurlijke supplementen. De specialist die verantwoordelijk is voor de behandeling kan echter de beste plaatsen om te kopen aangeven.

Bekijk de meest voorkomende problemen die moeilijk zwanger kunnen worden.

1. Ashwagandha

Dit is een plant die veel wordt gebruikt in de traditionele Indiase geneeskunde en die verschillende gezondheidsvoordelen lijkt te hebben, waaronder de reproductieve gezondheid van mannen en vrouwen. In het geval van vrouwen lijkt ashwagandha zeer effectief te zijn bij het reguleren van hormonen, het bevorderen van een beter functioneren van de voortplantingsorganen, en het wordt zelfs vaak gebruikt bij vrouwen die verschillende abortussen hebben gehad om de baarmoeder te versterken.

In het geval van mannen lijkt deze plant de vorming van sperma te verbeteren en de kwaliteit van de zaadvloeistof te verbeteren, vanwege zijn voedingswaarde en antioxiderende kracht.

2. Peruaanse brancard

Peruaanse Maca is een krachtig natuurlijk adaptogeen dat helpt stress te bestrijden, naast het in evenwicht brengen van hormoonproductie. Het bevat ook veel vitamines en voedingsstoffen die belangrijk zijn voor de zwangerschap en die het lichaam van de vrouw voeden om zwanger te worden.

Bij mensen lijkt het gebruik van deze plant de productie van sperma te verhogen, de mobiliteit van sperma te verbeteren en erectiestoornissen te voorkomen.

3. Shatavari

Naast het feit dat het een plant is met een afrodisiacum, heeft shatavari, ook bekend als Asparagus racemosus, een adaptogene kracht die helpt de productie van hormonen in evenwicht te brengen en de productie van eieren en sperma van hogere kwaliteit te reguleren. Tegelijkertijd voedt deze plant ook de voortplantingsorganen, vooral bij vrouwen.

Bij mannen is shatavari een natuurlijk tonicum en wordt het vaak gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde om de productie van gezond sperma te verbeteren.

4. Agnocasto

Agnocasto is een plant met een lange geschiedenis van gebruik bij verschillende soorten problemen in het voortplantingssysteem, vooral belangrijk om de productie van luteïniserend hormoon te verhogen, de ovulatie en de productie van volwassen eieren te vergemakkelijken.

Om deze reden kan deze plant bijvoorbeeld worden gebruikt door vrouwen met een aandoening in de luteale fase van de cyclus.

5. Zaag Palmetto

Saw palmetto kan zowel bij vrouwen als bij mannen worden gebruikt, omdat het vetzuren en fyto-oestrogenen bevat die het correct functioneren van de eierstokken bevorderen, vooral bij vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom, naast de spermaproductie en testiculaire gezondheid, in de man.

Hoe het effect van planten te vergroten

Om het effect van deze planten op de vruchtbaarheid te vergroten, wordt aanbevolen om ze in de vorm van supplementen te consumeren, waarbij de behandeling met theeën wordt vermeden. Om deze reden is het erg belangrijk om een ​​kruidkundige of andere natuurgeneeskundige met kennis van kruidengeneeskunde te raadplegen om de dosering aan te passen.

Bovendien moeten, samen met deze planten, ook kruiden worden gebruikt die de leverfunctie ontgiften en verbeteren, zoals bosbessen of distels, omdat ze de werking van het hele lichaam verbeteren. Deze planten mogen ook alleen worden gebruikt met medeweten van de arts, omdat sommige de werking van bepaalde medicijnen verstoren.

Bekijk de volgende video en ontdek ook welke voedingsmiddelen de kans op zwangerschap vergroten: