De symptomen van PMS of zwangerschap lijken erg op elkaar, dus sommige vrouwen kunnen het moeilijk vinden om ze te onderscheiden, vooral als ze nog nooit zwanger zijn geweest.
Een goede manier om erachter te komen of een vrouw zwanger is, is echter om te kijken naar ochtendmisselijkheid die alleen in de vroege zwangerschap gebeurt. Bovendien duren PMS-symptomen tussen de 5 en 10 dagen tot de menstruatie begint, terwijl de eerste symptomen van de zwangerschap 2 weken tot enkele maanden kunnen duren.
Om echter correct te identificeren of de vrouw PMS of zwangerschap heeft, wordt het aanbevolen om een zwangerschapstest te doen of een afspraak te maken met de gynaecoloog.
Hoe te weten of het PMS of zwangerschap is
Om te weten of het PMS of zwangerschap is, kan de vrouw zich bewust zijn van enkele verschillen in symptomen, zoals:
| Symptomen | TBM | Zwangerschap |
| Bloeden | Normale menstruatie | Kleine roze bloeding die tot 2 dagen aanhoudt |
| Ziekte | Ze komen niet vaak voor. | Frequent in de ochtend, direct na het wakker worden. |
| Gevoelige borsten | Het verdwijnt nadat de menstruatie begint. | Het verschijnt in de eerste 2 weken met donkere tepelhof. |
| Buikkrampen | Ze komen vaker voor bij sommige vrouwen. | Ze verschijnen met matige intensiteit in de eerste weken van de zwangerschap. |
| Sufheid | Gaat tot 3 dagen voor de menstruatie mee. | Het is normaal gedurende de eerste 3 maanden. |
| Stemmingswisselingen | Prikkelbaarheid, gevoelens van woede en verdriet. | Meer intense gevoelens, waarbij huilen vaak voorkomt. |
De verschillen tussen de symptomen van PMS of zwangerschap zijn echter zeer gering en de vrouw moet de veranderingen in haar lichaam zeer goed kennen om een mogelijke zwangerschap alleen op basis van de symptomen correct te identificeren. Bovendien kan de aanwezigheid van deze symptomen optreden in de psychologische zwangerschap, wanneer de vrouw niet zwanger is, maar symptomen vertoont zoals misselijkheid en buikgroei.
Hoe menstruatie sneller te laten dalen
Een goede manier om de menstruatie sneller te laten afnemen en PMS-symptomen te verlichten, is door kaneelstokthee te drinken. Kaneelstokjes hebben eigenschappen die helpen bij het samentrekken van de baarmoeder, wat kan helpen bij het verminderen van de menstruatie. Het wordt echter niet aanbevolen om te nemen in geval van een sterk vermoeden van zwangerschap, vanwege het risico op een miskraam. Lees meer voorbeelden van thee op: 4 Theeën om de late menstruatie te verlagen.
Bekijk de eerste 10 zwangerschapssymptomen in de onderstaande video:
