- 1. Reinig uw huid dagelijks
- 2. Scrub je huid eenmaal per week
- 3. Gebruik koud en heet kompres
- 4. Bevochtig de huid
- 5. Doe een diepe huidreiniging
- 6. Vermijd vettig voedsel
- 7. Oefen aerobe oefeningen
De beste strategie om de vergrote poriën van het gezicht te sluiten is om de huid grondig schoon te maken, alle afgezet vuil volledig te verwijderen en de huid elke dag goed te hydrateren, afhankelijk van uw huidtype.
De vergrote poriën verschijnen vooral in de vette huid, die gemakkelijk worden herkend als 'gaten in de huid', vooral in het T-gebied van het gezicht: voorhoofd, neus en kin, en zijn nog duidelijker bij het gebruik van make-up in poedervorm.
Om open poriën te sluiten heb je nodig:
1. Reinig uw huid dagelijks
Het is noodzakelijk om de huid elke dag goed schoon te houden. Om dit te doen, moet je je gezicht wassen met water en vloeibare zeep en wrijven met een wattenschijfje en maximaal 2 keer per dag cirkelvormige bewegingen maken om een rebound-effect te voorkomen, waarbij door het teveel aan wasbeurten wordt de huid vettiger.
Een goede tip is voordat je make-up aanbrengt, om je gezicht met koud water te wassen of een ijskiezel over je gezicht te wrijven om een vaatvernauwing te maken en vervolgens een primer aan te brengen en vervolgens de foundation en poeder aan te brengen.
2. Scrub je huid eenmaal per week
Een zachte peeling doen is ook aangewezen om de buitenste laag van de huid te verwijderen, hiervoor kunt u 1 eetlepel maïsmeel wrijven met 2 eetlepels vloeibare zeep of anders een dunne laag groene klei verdund in zoutoplossing aanbrengen, zodat deze kan werken gedurende 20 minuten, verwijder vervolgens met een wattenschijfje en cirkelvormige bewegingen. De klei verwijdert overtollige olie uit de huid en retourneert de nodige mineralen. Bekijk enkele opties voor zelfgemaakte scrubs.
3. Gebruik koud en heet kompres
Een techniek die zeer effectief is om de poriën van het gezicht te sluiten, is om een warme thermische zak gedurende 3 minuten op het gezicht te gebruiken, en vervolgens om een koude thermische zak gedurende 2 minuten te plaatsen, dit temperatuurverschil helpt de zuurstofvoorziening van de weefsels en de elasticiteit van de poriën, helpen bij de gezondheid en schoonheid van de huid. Deze techniek kan op alternatieve dagen worden uitgevoerd, gedurende 1 tot 2 weken, om de resultaten op te merken.
4. Bevochtig de huid
Een andere belangrijke dagelijkse verzorging is om de huid van het gezicht goed gehydrateerd te houden met de crèmes die zijn aangegeven voor uw huidtype. De olievrije en niet-comedogene versies zijn uitstekende opties voor mensen met een vette of lipide huid, crèmes met retinoïnezuur zijn ook geweldige opties.
5. Doe een diepe huidreiniging
Een grondige reiniging van de huid in een kliniek of schoonheidssalon minstens een keer per maand is ook essentieel om de huid diep schoon te houden en de onzuiverheden te verwijderen die zelfgemaakte scrubs niet bereiken.
In de eerste keren dat deze behandeling wordt uitgevoerd, kan het zijn dat de huid geïrriteerder wordt en blijkbaar wordt het erger, maar dit is natuurlijk en verwacht, en naarmate meer sessies worden uitgevoerd, wordt de huid beter en mooier. Zie hier hoe een diepe huidreiniging moet worden gedaan.
6. Vermijd vettig voedsel
De oorzaken van open poriën zijn gerelateerd aan genetica en de consumptie van vet in de voeding, die de vorming van overtollig talg door de talgklieren van de huid bevordert, waardoor de kanalen verstopt raken, waardoor mee-eters en puistjes worden begunstigd, en zelfs een litteken. op de huid, wat een groter 'gat' is en niet helemaal rond, zoals de vergrote porie.
Het wordt daarom aanbevolen om verwerkt, geïndustrialiseerd voedsel zoals koekjes, gevulde koekjes, croissants, taarten en andere snacks gemaakt met plantaardig vet of reuzel en gefrituurd voedsel te vermijden. Het is ook belangrijk om veel water of thee te drinken om je huid schoner en natuurlijk van binnenuit gehydrateerd te houden.
7. Oefen aerobe oefeningen
Tijdens het sporten moet u ten minste 20 minuten reserveren om aerobics te oefenen, zoals stevig wandelen, hardlopen of fietsen om zweten te bevorderen, wat ook gunstig is voor de huid en opgehoopte gifstoffen verwijdert.
Door al deze stappen te volgen, is het mogelijk om je poriën te sluiten en je huid mooi en uniform te houden, zelfs als je make-up op hebt en je huid volwassener is, en dat deze van nature slapper is.
