- Hoe de BLW-methode te starten
- Wat de baby te eten geeft
- Voedingsmiddelen Je baby mag niet eten
- Hoeveel eten moet ik geven
- Hoe te weten dat de baby genoeg heeft gegeten
- Hoe zorg je ervoor dat je baby niet stikt?
De BLW-methode is een soort voedselintroductie waarbij de baby het in stukken gesneden voedsel begint te eten, goed gekookt, met zijn handen.
Deze methode kan worden gebruikt als aanvulling op de voeding van de baby vanaf de leeftijd van 6 maanden, dat is wanneer de baby al zonder ondersteuning zit, het voedsel met zijn handen kan vasthouden en alles naar de mond kan brengen, naast interesse tonen in wat ouders eten. Totdat de baby deze ontwikkelingsmijlpalen bereikt, mag de methode niet worden overgenomen.
Hoe de BLW-methode te starten
Om te beginnen met de voedingsintroductie met deze methode, moet de baby 6 maanden oud zijn, dat is wanneer de Braziliaanse Vereniging voor Kinderartsen aangeeft dat borstvoeding niet langer exclusief hoeft te zijn. Bovendien moet hij al alleen kunnen zitten en voedsel met zijn handen vasthouden en zijn mond nemen, zijn handen openen.
Vanaf dit stadium moet de baby aan tafel zitten en samen met de ouders eten. Het is noodzakelijk dat de baby alleen gezonde voeding krijgt zoals fruit, groenten en brood, koekjes en snoep zijn uitgesloten van deze fase.
Een goede manier om de methode te gebruiken, is door het voedsel op een bord te leggen, maar op het dienblad in de babyzitjes te laten. Zo ziet het eten er opzichtiger uit en trekt het de aandacht van het kind.
Wat de baby te eten geeft
Goede voorbeelden van voedingsmiddelen die baby alleen kan gaan eten zijn:
- Wortel, broccoli, tomaat, courgette, chayote, kool, aardappel, komkommer, yam, pompoen, maïskolf, rode biet, Okra, snijbonen, bloemkool, omelet met peterselie, banaan (verwijder de schil tot bijna gehalveerd), gesneden druif, gesneden appel, meloen, schroefnoedels, gekookt ei gesneden in 4, rijstballetjes met bonen, kipfilet in reepjes gesneden, gegrilde hamburger, stukken vlees kunnen alleen worden gebruikt voor het zuigen, gekookt fruit, gepeld en op een stok gesneden.
Hard voedsel moet worden gekookt om het kauwen te vergemakkelijken, en zelfs als de baby geen tanden heeft, kan het tandvlees ook voldoende malen zodat hij kan slikken.
Groenten in stokjes snijden is de beste manier om je baby te helpen elk stuk in zijn mond te houden. Als je twijfelt of de baby echt elk voedsel met het tandvlees kan kneden, kunnen ouders het voedsel in hun mond stoppen en proberen te kneden met alleen de tong en het dak van de mond.
Voedingsmiddelen Je baby mag niet eten
Op basis van deze methode mag voedsel dat niet kan worden verwerkt niet aan de baby worden gegeven, zoals soep, puree en babyvoeding. Om voedsel voor de baby te bereiden, kook alleen met water en een minimale hoeveelheid zout. Naarmate de baby gewend raakt aan het voeden, kun je rond 9 maanden kruiden, specerijen en kruiden toevoegen om de smaak te variëren.
Als de baby in eerste instantie niet van een bepaald voedingsmiddel hield, zou je er niet op moeten staan om het te eten, omdat het hem de interesse in het voedsel kan doen verliezen. De beste strategie is om het pas na enige tijd te proberen en een kleine hoeveelheid te geven.
Olijfolie en poepolie zijn welkom, maar bakolie niet, dus de baby mag niets gebakken, alleen gegrild en in reepjes gesneden eten.
Worst, worst, worst, harde, zachte of plakkerige snoepjes, slagroom en babyvoeding worden niet aanbevolen.
Hoeveel eten moet ik geven
De ideale hoeveelheid is slechts 3 of 4 verschillende voedingsmiddelen voor lunch en diner. Dit betekent niet dat de baby alles zal eten, want de ervaring van het oppakken en in de mond brengen om te ruiken en te proeven, telt ook. Het is normaal om vuil op tafel te hebben omdat de baby nog aan het leren is en niet gestraft moet worden omdat hij niet alles eet of het voedsel op zijn stoel of op tafel verspreidt.
Hoe te weten dat de baby genoeg heeft gegeten
De baby stopt met eten wanneer hij geen honger meer heeft of nieuwsgierigheid verliest over het voedsel dat voor hem ligt. De beste manier om erachter te komen of uw baby goed wordt gevoed, is om te controleren of hij groeit en dik genoeg wordt bij elk bezoek aan de kinderarts.
Elke baby moet nog borstvoeding geven tot hij minstens 1 jaar oud is, en de meeste calorieën en vitaminen die hij nodig heeft, komen ook uit moedermelk. Het aanbieden van de borst nadat de baby met zijn eigen handen eet, is ook een goede manier om ervoor te zorgen dat hij genoeg eet.
Hoe zorg je ervoor dat je baby niet stikt?
Om ervoor te zorgen dat de baby niet stikt, moet hij de hele tijd aan tafel blijven zitten en volledige controle hebben over wat hij neemt en in zijn mond stopt. Volgens de normale ontwikkeling van het kind kan hij eerst zuigen, na bijten en kauwen, maar alleen als hij alleen kan zitten, zijn hand openen en sluiten en iets naar zijn mond brengen om te eten, moet hij worden gestimuleerd in stukjes eten.
Als het zich al zo heeft ontwikkeld, is er weinig risico op verstikking, zelfs omdat de baby niet in staat zal zijn om zeer kleine voedingsmiddelen zoals rijstkorrels, bonen of pinda's op te nemen, omdat voor deze beweging veel meer coördinatie nodig is, en dit zijn kleinere voedingsmiddelen die ertoe leiden dat het kind stikt. De grote stukken die niet goed zijn verpletterd door het tandvlees van de baby kunnen via de natuurlijke reflex van de baby uit de keel worden verwijderd, maar om te kunnen werken, moet de baby zitten of staan.
Daarom mag hij voor de veiligheid van de baby nooit alleen worden gelaten om te eten, leunen, liggen of afgeleid te worden tijdens het spelen, lopen of televisie kijken. De aandacht van elke baby moet gericht zijn op het voedsel dat hij met zijn handen kan vasthouden om alleen te eten. In ieder geval is het goed voor ouders om te weten wat ze moeten doen als de baby stikt. Hier tonen we de stap voor stap van de Heimlich-manoeuvre voor baby's.
