Jasmine

Jasmijn is een medicinale plant, ook bekend als gele jasmijn, witte jasmijn, Chinese jasmijn of jasmijn, veel gebruikt om stress te verminderen, vanwege het ontspannende effect.

De wetenschappelijke naam is Jasminum officinalis en kan worden gekocht bij natuurvoedingswinkels, straatmarkten en behandelingsapotheken. Daarnaast zijn jasmijnzakjes op sommige markten te vinden.

Waar is jasmijn voor?

Jasmijn wordt gebruikt om jeukende huid, hoofdpijn, depressie, spiersamentrekking en irritatie te behandelen.

Jasmijn eigenschappen

De eigenschappen van jasmijn omvatten zijn afrodisiacum, antiseptische, kalmerende, verzachtende, verjongende, ontspannende en verkwikkende werking.

Hoe jasmijn te gebruiken

De gebruikte delen van jasmijn zijn de bloem en etherische olie, die worden gebruikt om crèmes, oliën en thee te maken.

• Jasmijnthee: doe een zakje in een liter kokend water en laat het 10 minuten staan. Verwijder vervolgens het zakje en drink 3 kopjes per dag.

Bijwerkingen van jasmijn

Er zijn geen bijwerkingen van jasmijn gevonden.

Contra-indicaties voor jasmijn

Er zijn geen contra-indicaties voor het gebruik van jasmijn, maar als u een huidziekte heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u de etherische olie van de plant gebruikt.

Jasmine etherische olie kan ook worden gebruikt in ontspannende massages vanwege het aangename aroma en ontspannende eigenschappen, leer hoe je dit soort massage kunt doen door hier te klikken.