Lúcia-lima, ook bekend als limonete, bela-Luísa, herb-Luísa of Doce-Lima, is bijvoorbeeld een medicinale plant die kalmerende en anti-krampachtige eigenschappen heeft en kan worden gebruikt om bijvoorbeeld voornamelijk gastro-intestinale problemen te behandelen.
De wetenschappelijke naam van lúcia-lima is Aloysia citriodora en kan worden gekocht in sommige markten, natuurvoedingswinkels of behandelingsapotheken.
Waarvoor wordt lúcia-lima gebruikt?
De limoen heeft ontstekingsremmende, krampstillende en kalmerende eigenschappen en kan worden gebruikt om:
- Hulp bij de behandeling van darmproblemen; Verbetering van de spijsvertering; Bestrijding van darm-, nier- en menstruatiekrampen; Assist bij de behandeling van urineweginfecties; Gassen bestrijden.
Bovendien kan citroenverbena worden gebruikt om symptomen van stress, angst en depressie te bestrijden, bijvoorbeeld, vooral in combinatie met andere medicinale planten, zoals linde en pepermunt.
Citroen-limoen thee
De gebruikte delen van limoen-limoen zijn de bladeren en bloemen om thee, infusies en kompressen te maken, en om te worden gebruikt als kruid bij het koken.
Om citroen-limoenthee te maken, voeg je een eetlepel gedroogde bladeren toe aan een kop kokend water en laat ongeveer 10 minuten staan. Zeef en drink vervolgens 2 tot 3 keer per dag.
Bijwerkingen en contra-indicaties
De citroen-limoen mag niet in overmaat en zonder contra-indicatie van de arts of kruidkundige worden gebruikt, omdat het bijvoorbeeld maagirritatie kan veroorzaken. Bovendien kan de etherische olie, bij toepassing op de huid als een kompres, bij sommige mensen irritatie veroorzaken, waarbij wordt geadviseerd niet in de zon te gaan om brandwonden te voorkomen.
