Neem is een medicinale plant, ook bekend als Neem, Tree-of-life of Sacred Tree, op grote schaal gebruikt voor de behandeling van huidproblemen, zoals bijvoorbeeld acne. Deze plant is rijk aan vitamines en antioxidanten, naast bijvoorbeeld antimicrobiële en antiparasitaire effecten.
De wetenschappelijke naam is Azadirachta indica en kan worden gekocht bij reformwinkels of apotheken in de vorm van bijvoorbeeld olie, schors, bladeren en schors.
Waar is Neem voor?
Neem heeft antiseptische, antibioticum, antipyretische, antiparasitaire, zaaddodende, stimulerende, kalmerende, fungicide, tonische en adstringerende eigenschappen en kan worden gebruikt voor de behandeling van:
- Acne; Huidallergieën; Artritis; Bronchitis; Waterpokken; Hoog cholesterol; Conjunctivitis; Diabetes; Oorpijn; Kiespijn; Hoofdpijn; Koorts; Verkoudheid en griep; Leverproblemen; Urineweginfecties; Parasitaire infecties; nieren.
Bovendien kunnen Neem's schors en bladeren worden gebruikt om pesticiden en insectenwerende middelen te produceren en kunnen ze op plantages worden geplaatst om bijvoorbeeld het verschijnen van ongedierte te voorkomen.
Voordelen van Neem Oil
Neem olie kan voor verschillende situaties worden gebruikt en kan rechtstreeks op de huid en het haar worden aangebracht, omdat het niet giftig is. Het kan dus worden gebruikt om acne en huidproblemen te behandelen, zoals bijvoorbeeld eczeem, psoriasis en wonden.
Vanwege de antimicrobiële eigenschap kan Neem olie ook op de handen en voeten worden aangebracht om winterhanden te bestrijden. Omdat het rijk is aan vitamine E en antioxidanten, kan Neem olie ook rechtstreeks op de huid worden aangebracht of in crèmes worden gemengd om de huid meer gehydrateerd te maken en bijvoorbeeld het verschijnen van expressielijnen te voorkomen.
Hoe te gebruiken
De onderdelen die door Neem worden gebruikt zijn de wortel, bladeren, bloemen, fruitolie en schors. Een optie om Neem te consumeren is via thee, die wordt gemaakt door 5 gram Neem-blad in 1 liter kokend water te doen en ongeveer 20 minuten te laten staan. Dan zeef en drink minstens 3 kop per dag.
Mogelijke bijwerkingen
Het is belangrijk dat de consumptie van Neem wordt gedaan onder begeleiding van een voedingsdeskundige of kruidkundige, omdat de overmatige consumptie ervan kan leiden tot veranderingen in de schildklier- en leverproblemen, bijvoorbeeld.
