Tenosynovitis: symptomen, oorzaken en behandeling

Tenosynovitis is de ontsteking van een pees en het weefsel dat een groep pezen bedekt, een peesmantel genaamd, die symptomen veroorzaakt zoals lokale pijn en een gevoel van spierzwakte in het getroffen gebied. Enkele van de meest voorkomende soorten tenosynovitis zijn de peesontsteking van De Quervain en carpaal tunnelsyndroom, beide in de pols.

Tenosynovitis komt meestal vaker voor na een peesblessure en daarom is het een relatief veel voorkomende blessure bij atleten of mensen die veel repeterende bewegingen maken, zoals timmerlieden of tandartsen, maar het kan ook gebeuren als gevolg van infecties of complicaties andere degeneratieve ziekten, zoals diabetes, reumatoïde artritis of jicht.

Afhankelijk van de oorzaak is tenosynovitis te genezen en, bijna altijd, is het mogelijk om de symptomen te verlichten met een passende behandeling, waaronder ontstekingsremmende medicijnen of corticosteroïden, bijvoorbeeld altijd begeleid door een orthopedist.

Belangrijkste symptomen

De meest voorkomende symptomen van tenosynovitis kunnen zijn:

• Moeilijkheden bij het verplaatsen van een gewricht; Pijn in een pees; Roodheid van de huid over de aangedane pees; Gebrek aan spierkracht.

Deze symptomen kunnen na verloop van tijd langzaam verschijnen en verschijnen meestal op plaatsen waar de pezen gevoeliger zijn voor verwondingen zoals handen, voeten of polsen. Tenosynovitis kan zich echter in elke pees in het lichaam ontwikkelen, bijvoorbeeld de pezen in de schouder, knie of elleboog.

Zie een veel voorkomende vorm van peesontsteking in de elleboog en hoe u deze kunt behandelen.

Hoe de diagnose te bevestigen

In de meeste gevallen kan tenosynovitis alleen door de orthopedist worden gediagnosticeerd met de beoordeling van de gepresenteerde symptomen, maar de arts kan ook andere tests bestellen, bijvoorbeeld echografie of MRI.

Wat kan tenosynovitis veroorzaken

Tenosynovitis komt veel vaker voor bij sporters of professionals in gebieden waar het nodig is om meerdere repeterende bewegingen te maken, zoals timmerlieden, tandartsen, muzikanten of secretaresses, omdat er een groter risico is op het ontwikkelen van een peesblessure.

Tenosynovitis kan echter ook optreden wanneer u een soort infectie in het lichaam heeft of als een complicatie van andere degeneratieve ziekten zoals reumatoïde artritis, sclerodermie, jicht, diabetes of reactieve artritis.

De oorzaak wordt niet altijd in alle gevallen bepaald, maar de arts kan een behandeling aanbevelen om de symptomen te verlichten en de kwaliteit van leven van de persoon te verbeteren.

Hoe de behandeling wordt uitgevoerd

Behandeling voor tenosynovitis moet altijd worden geleid door een orthopedist of fysiotherapeut, maar deze is meestal bedoeld om ontstekingen en pijn te verminderen. Daarom is het raadzaam om het getroffen gebied waar mogelijk in rust te houden, waarbij activiteiten worden vermeden die de eerste schade hebben veroorzaakt.

Bovendien kan de arts ook het gebruik van ontstekingsremmers, zoals Diclofenac of Ibuprofen, voorschrijven om zwelling en pijn te verminderen. Andere, meer natuurlijke strategieën, zoals massage, stretchen en het gebruik van echografie kunnen echter ook peesontsteking verbeteren. Bekijk enkele oefeningen om de pezen te strekken en pijn te verlichten.

In de meest ernstige gevallen, waarbij de symptomen niet verbeteren met een van deze strategieën, kan de orthopedist ook injecties van corticosteroïden rechtstreeks in de getroffen pees en uiteindelijk een operatie adviseren.

Wanneer fysiotherapie nodig is

Fysiotherapie is geïndiceerd voor alle gevallen van tenosynovitis, zelfs nadat de symptomen zijn verbeterd, omdat het helpt om de pezen te strekken en de spieren te versterken, zodat het probleem niet terugkeert.