De beste dagen om zwanger te worden zijn de dagen van de vruchtbare periode, die precies overeenkomt met in het midden van de menstruatiecyclus. Deze periode, hoewel gemakkelijker te vinden bij vrouwen die regelmatige menstruaties hebben, kan ook worden gevonden in geval van onregelmatige menstruatie.
Voor vrouwen die een normale menstruatiecyclus hebben, waarbij de menstruatie altijd om de 28 dagen afneemt, beginnen de beste dagen om zwanger te worden 11 dagen na de eerste dag van elke menstruatie en blijven nog 6 dagen.
Voer uw gegevens in en kijk wat de beste dagen voor u zijn om zwanger te worden:
Tijdens de periode van proberen zwanger te worden, is het raadzaam om elke dag dat u uw menstruatie krijgt en ook elke dag dat u intiem contact hebt gehad, op een kalender te schrijven, omdat deze informatie belangrijk is om de conceptiedatum en de waarschijnlijke datum van levering te berekenen.
De zwangerschapstest thuis, die urine gebruikt en wordt gekocht bij de apotheek, kan worden gedaan vanaf de eerste dag van de menstruatie en als het resultaat positief is, moet u de zwangerschapstest uitvoeren, laboratorium om de zwangerschap te bevestigen en prenatale zorg uitvoeren.
Als u wilt weten hoe u de beste tijd om zwanger te raken weet, in het geval van een onregelmatige menstruatie, let dan op:
Tips om snel zwanger te worden
Zelfs bij jonge, gezonde vrouwen met een regelmatige vruchtbare periode, is de kans om zwanger te worden slechts 10% voor elke maand proberen omdat andere factoren zoals het emotionele systeem en de gezondheid van de partner ook het vermogen om zwanger te worden beïnvloeden. Hier zijn echter enkele geweldige tips om sneller zwanger te worden:
- Om de andere dag seks hebben gedurende de hele vruchtbare periode, omdat er een grotere kans is om zwanger te worden en de kwaliteit van het sperma beter is. Drink veel water en kies een licht dieet dat gemakkelijk te verteren is en minder veroorzaakt vermoeidheid tijdens de vruchtbare periode; eet meer plantaardig vet voedsel, zoals avocado en pinda's, die extra energie garanderen, evenals voedsel dat de bloedcirculatie verbetert, zoals vis; behandel een vaginale infectie om de kansen op zwangerschap te vergroten; ga liggen na intiem contact.
De vrouw die probeert zwanger te worden, zou de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan foliumzuur moeten verhogen en desondanks 1 pil foliumzuur moeten innemen minstens 3 maanden voordat ze zwanger wordt, omdat deze voedingsstof belangrijk is om een adequate vorming van het zenuwstelsel van de baby te waarborgen. Zie andere voorzorgsmaatregelen die u moet nemen voordat u zwanger wordt om uw gezondheid en die van uw baby te waarborgen.
Wanneer het paar meer dan 12 maanden probeert zwanger te worden zonder dit doel te bereiken, kan de arts een reeks tests voor het paar bestellen om onvruchtbaarheid te identificeren en in sommige gevallen kan de vrouw worden geadviseerd hormonale medicijnen te gebruiken om ovulatie, zoals Clomiphene om de kansen op conceptie te vergroten.
Zie ook:
