Home remedies voor ademhalingsallergie zijn die die het longslijmvlies kunnen beschermen en regenereren, naast het verminderen van symptomen en het ontstoppen van de luchtwegen, het gevoel van welzijn vergroten.
Een uitstekende remedie voor ademhalingsallergie is sinaasappelsap, wortelen en waterkers, die bijvoorbeeld het immuunsysteem kan versterken. Een andere natuurlijke optie om de symptomen van ademhalingsallergie te bestrijden, is gembersap met munt, omdat het de luchtwegontsteking bevordert.
Sinaasappelsap, waterkers en wortel
Sinaasappelsap, waterkers en wortelen bevatten eigenschappen die de longmucosa beschermen en regenereren, terwijl ze de luchtwegen hydrateren en de droge hoest verminderen. Bovendien is het in staat om het immuunsysteem te versterken, evenals slijm en nasale decongestie te bevorderen en allergiesymptomen te verlichten.
Ingrediënten
- 1 glas sinaasappelsap, 2 takjes waterkers, 1 wortel, ½ glas water.
Bereidingswijze
Om het sap te maken, doe je de ingrediënten in een blender en klop je tot je een homogeen mengsel hebt. Het wordt aanbevolen om het sap 3 keer per dag te consumeren, bij voorkeur na de maaltijd.
Gembersap met pepermunt
Het gember pepermuntensap voor ademhalingsallergie bevat antibioticum en ontstekingsremmende eigenschappen die de allergische reactie verminderen, de luchtwegen ontlasten en een gevoel van welzijn bevorderen.
Ingrediënten
- 1 wortel; 1 theelepel gember; 1 kop pepermuntthee.
Bereidingswijze
Om het sap te verkrijgen, sla je de ingrediënten in een blender tot je een homogeen mengsel krijgt, zeef en drink je meerdere keren per dag.
