- Wat te doen om maagzuur tijdens de zwangerschap te verlichten
- Begrijp waarom zwanger maagzuur heeft
- Belangrijkste oorzaken van maagzuur tijdens de zwangerschap
Een geweldige remedie voor brandend maagzuur tijdens de zwangerschap is om 1 appel of 1 gepelde peer te eten op het moment van brandend maagzuur en branden, omdat het het zure gehalte van de slokdarm in de maag duwt, waardoor het gevoel van brandend maagzuur vermindert.
Sommige trucs die nuttig kunnen zijn om maagzuur onmiddellijk te stoppen, zijn kleine slokjes koud water te drinken, zich ervan bewust dat de inhoud van de slokdarm terugkeert naar de maag. Zittend verlicht meestal ook brandend maagzuur, maar als u vindt dat uw maag te vol is, ga dan aan de rechterkant van uw lichaam liggen om het legen van de maag te vergemakkelijken.
Om de dag goed te beginnen en maagzuur te voorkomen, kan de zwangere vrouw ontbijten met een glas natuurlijke yoghurt, gezoet met 1 lepel honing, en 1 hele toast eten of een papaya-smoothie nemen met natuurlijke yoghurt en 2 crèmekoekjes eten bijvoorbeeld.
Wat te doen om maagzuur tijdens de zwangerschap te verlichten
Maagzuur tijdens de zwangerschap moet worden behandeld met maagzuurremmers die door de arts zijn voorgeschreven, zoals Milk of Magnesia, maar een paar eenvoudige trucs kunnen helpen, zoals:
- Eet kleine porties per keer; Drink geen vloeistoffen tijdens de maaltijd; Vermijd sappen en geef de voorkeur aan fruit; Vermijd kleding die te strak is tijdens de zwangerschap; Vermijd koolzuurhoudende of nog steeds frisdranken en alle alcoholische dranken; Vermijd voedsel dat moeilijk te verteren is, zoals de zeer vezelige zoals kool, selderij, muesli en zwaar voedsel zoals stoofpot, feijoada en barbecue; vermijd de consumptie van vetrijke voedingsmiddelen zoals boter, margarine, gele kaas, ham, ham, pasta, snacks, gefrituurd voedsel en zeer pittige maaltijden.
Wanneer brandend maagzuur constant is, zelfs wanneer deze aanbevelingen worden opgevolgd, kan de verloskundige Dimethicone voorschrijven, een geneesmiddel dat de spijsvertering vergemakkelijkt, gas en maagzuur bestrijdt.
Hoewel het brandend maagzuur van de zwangere vrouw tijdelijk is en overgaat nadat de baby is geboren en het gewicht weer normaal wordt, is oesofagitis, een veel voorkomend gevolg van frequent contact van de maaginhoud in de slokdarm dat achterblijft, pijnlijk en moeilijk te behandelen. Lees andere tips op: Hoe brandend maagzuur tijdens de zwangerschap te voorkomen.
Begrijp waarom zwanger maagzuur heeft
Maagzuur is een branderig gevoel in de maag, dat gericht is op de keel, wat op elk moment van de dag kan optreden en een veel voorkomend probleem is bij zwangere vrouwen. Het wordt meestal veroorzaakt door hormonale veranderingen die de spijsvertering belemmeren en door compressie van de maag, wat gebeurt met de groei van de buik.
Dus, om maagzuur aan te pakken, wordt het aanbevolen om kleine porties per keer te eten en gedurende de dag kleine slokjes water te drinken. Het dragen van lichte kleding die geen druk uitoefent op de buik en buik kan ook helpen om dit ongemak te verminderen.
Bekijk de volgende video en zie andere tips die kunnen helpen bij het verlichten van uw zwangerschapssymptomen:
Belangrijkste oorzaken van maagzuur tijdens de zwangerschap
De oorzaken van maagzuur zijn gerelateerd aan twee redenen:
- Progesteron: de zwangere vrouw heeft brandend maagzuur omdat het in het bloed aanwezige progesteron het spijsverteringsstelsel ontspant, waardoor de spijsvertering moeilijker wordt, bovendien werkt het hele spijsverteringssysteem langzamer waardoor de spijsvertering langzamer wordt en dus het voedsel en de zoutzuur blijft langer in de maag, waardoor reflux en brandend maagzuur worden vergemakkelijkt. Maagcompressie: een andere reden voor maagzuur tijdens de zwangerschap is te wijten aan de groei van de baby. Naarmate de baby groeit, wordt de ruimte in de maag kleiner, omdat deze door de baarmoeder wordt geduwd en dus de hele inhoud van de maag gemakkelijker door de slokdarm terugkeert naar de mond en een branderig gevoel, brandend maagzuur, veroorzaakt.
Hoewel maagzuur aanwezig kan zijn in het leven van zwangere vrouwen sinds het begin van de zwangerschap, komt het nog vaker voor en is het intenser in de laatste maanden van de zwangerschap, maar het gaat meestal direct na de bevalling over, zonder grote complicaties.
In sommige gevallen kan maagzuur echter zo intens en persistent zijn dat het kan leiden tot oesofagitis, een pijnlijke aandoening die na de bevalling kan blijven en die door een gastro-enteroloog moet worden geëvalueerd. Esophagitis begrijpen.
