- Tekenen en symptomen van eerste menstruatie
- Wat is de normale kleur van de eerste menstruatie
- Hoeveel dagen duurt de menstruatie
- Hoe om te gaan met menstruatie
- Hoe u zich voorbereidt op uw eerste menstruatie
- Hoe de eerste menstruatie uit te stellen
De naam van de eerste menstruatie is menarche en deze komt voor rond de 12 jaar, maar omdat er geen vaste datum is, kunnen sommige meisjes op 8 of 9 jaar beginnen met menstrueren vanwege hormonale factoren, levensstijl en te eten. Na de menarche wordt het meisje als een tiener beschouwd.
Tekenen en symptomen van eerste menstruatie
Enkele tekenen en symptomen die kunnen wijzen op het begin van de menstruatie zijn:
- Schaamhaargroei; Borstgroei; Heupen toenemen; Kleine gewichtstoename.
Tijdens de menstruatie is het normaal dat het meisje pijn in de buik voelt en verdrietiger, geïrriteerd, betraand of gevoelig wordt. Dit komt door hormonale veranderingen die zich in dit stadium voordoen en het is meestal niet nodig om medicatie in dit stadium te nemen, maar wanneer menstruatie ernstige krampen veroorzaakt, kan het plaatsen van een warmwaterkruik op de onderbuik dit ongemak verlichten.
Wat is de normale kleur van de eerste menstruatie
De kleur van de eerste menstruatie is donker of bruin, maar idealiter zou het de meeste dagen roze of rood moeten zijn. Menstruatie die donkerder is dan normaal treedt op vanwege hormonale veranderingen en vormt in het algemeen geen gezondheidsprobleem. Menstruatie heeft een karakteristieke geur, maar als het erg intens is en lijkt op de geur van rotte vis, is het noodzakelijk om naar de gynaecoloog te gaan, omdat het meisje een vaginale infectie kan hebben die met medicatie moet worden behandeld.
Hoeveel dagen duurt de menstruatie
De menstruatie duurt 3 tot 8 dagen, afhankelijk van het lichaam van elk meisje. Over het algemeen zal er na 30 dagen na afloop een nieuwe periode zijn. Maar het is normaal dat na de eerste menstruatie de tweede en derde langer duren om af te dalen. Het is ook normaal dat de menstruatie in de eerste jaren van de menstruatiecyclus onregelmatig wordt en in de loop van de tijd steeds regelmatiger wordt.
In de regel moet een vrouw elke maand menstrueren (met uitzondering van de periode van zwangerschap) tot ongeveer 50 jaar oud, wanneer ze in de menopauze komt.
Hoe om te gaan met menstruatie
Tijdens alle menstruatie moet de vrouw voorzichtig zijn om een absorberend middel te gebruiken om het verloren bloed vast te houden. Er zijn 2 absorberende opties: intern of extern. Welke er ook wordt gekozen, deze moet gemiddeld om de 3 uur worden vervangen of wanneer deze erg vuil is.
Tijdens de menstruatie kunt u doorgaan met alle activiteiten van het dagelijks leven, zonder dat u hoeft te stoppen met het doen van een van deze activiteiten, en als het meisje nog maagd is, hoeft ze niet naar de gynaecoloog te gaan. Vanaf het moment dat ze ophoudt maagd te zijn, moet ze echter ten minste eenmaal per jaar naar de gynaecoloog gaan om de nodige tests te doen.
Hoe u zich voorbereidt op uw eerste menstruatie
Om goed voorbereid te zijn op de eerste menstruatie moet het meisje:
- Heb altijd een intieme tampon in je tas of rugzak; heb een pak babydoekjes; heb een ander slipje om te veranderen, indien nodig.
Als iemand anders uw tas aanraakt, plaatst u deze items in een tas (noodzakelijk) om schaamte te voorkomen.
Menstruatie is het symbool van de vruchtbaarheid van een vrouw. Na de eerste menstruatie moet het meisje weten dat ze geen intiem contact met de jongens mag hebben zonder een condoom te gebruiken, omdat ze zwanger kan worden en / of seksueel overdraagbare aandoeningen kan krijgen.
Hoe de eerste menstruatie uit te stellen
Meisjes jonger dan 9 jaar, die schaamhaar en oksels hebben, kunnen het begin van hun eerste menstruatie uitstellen om grotere botgroei mogelijk te maken. Deze behandeling wordt geïndiceerd door de pediatrische endocrinoloog en bestaat uit het elke maand nemen van één injectie met hormonen, totdat het meisje een leeftijd bereikt waarop het voorkomen van menstruatie niet langer enig voordeel heeft.
