Ananas is een geweldige remedie voor reuma, omdat het een vrucht is die rijk is aan vitamine C. Maar omdat deze vitamine zeer vluchtig is en snel verloren gaat, wordt het aanbevolen om de ananas te consumeren zodra deze wordt geopend, in zijn natuurlijke vorm.
Een economische manier om alle ananas te gebruiken, is hem in stukjes te snijden en in kleine zakjes in te vriezen. Verwijder vervolgens de bevroren ananas uit de vriezer of vriezer momenten voordat u het consumeert.
Ananassap met munt voor reuma
Ananassap met vers bereide munt is ook een geweldig recept voor iedereen die de manier waarop ze ananas eten wil variëren om reuma te verslaan.
Ingrediënten
- 1 ananas; 250 ml water; enkele muntblaadjes.
Bereidingswijze
Klop alle ingrediënten in een blender, zeef en drink vervolgens.
De vitamine C in ananas helpt bij het elimineren van overtollig urinezuur in het bloed, dat nauw verwant is met reumatische aandoeningen, en is zeer goed voor jichtartritis (jicht).
Zie ook:
