Huisaanpassing voor ouderen

Om te voorkomen dat ouderen vallen en een ernstige breuk, kan het nodig zijn om enkele aanpassingen aan het huis aan te brengen, gevaren te elimineren en de kamers veiliger te maken. Hiervoor wordt aanbevolen om tapijten te verwijderen of steunbalken in de badkamer te plaatsen, bijvoorbeeld om het bad en het gebruik van het toilet te vergemakkelijken.

Het is belangrijk om het huis aan te passen aan de behoeften van ouderen, omdat vanaf 70 jaar er moeite met lopen kan ontstaan, vanwege gewrichtspijn, gebrek aan spiermassa of verlies van evenwicht, naast moeite hebben met zien of zelfs verward zijn en daarom is het belangrijk om alle gevaren binnen en buiten het huis te elimineren om het milieu veiliger te maken.

Het veiligste huis voor ouderen om te wonen is er één met slechts 1 niveau, omdat het de verplaatsing tussen alle kamers en ook het in- en uitstappen vergemakkelijkt, waardoor het risico op vallen wordt verminderd.

Algemene aanpassingen in het huis om vallen te voorkomen

Enkele aanpassingen die bij ouderen thuis moeten worden aangebracht, zijn onder meer:

Heb ruime en ruime kamers, met weinig kasten of potplanten, bijvoorbeeld; Bevestig draden van huishoudelijke apparaten aan de muur; Geef de voorkeur aan meubels zonder hoeken; Plaats antislipvloeren, vooral in de keuken en badkamer; Zorg dat de kamers goed verlicht zijn, kies ervoor meerdere lampen en lichte gordijnen; Bewaar de meest gebruikte persoonlijke voorwerpen op gemakkelijk toegankelijke plaatsen, zoals kasten en lage laden; Verwijder het tapijt van de vloer van alle kamers in het huis, laat er slechts één achter bij de uitgang van de doos; Bevestig houten knuppels van de vloer, die los kunnen zijn, geen vloeren waxen of iets nat op de vloer achterlaten; Vervang of repareer onstabiel meubilair; Vermijd te lage stoelen en bedden die te hoog of te laag zijn; Gebruik gemakkelijk te openen handgrepen en vermijd ronde handgrepen.

In het bejaardentehuis met trappen moeten deze laag zijn en het is belangrijk om leuningen aan beide zijden van de trap te plaatsen, naast het schilderen van de treden met een sterke kleur en het plaatsen van een antislipvloer om te voorkomen dat ouderen vallen. In sommige gevallen kan het echter nodig zijn om een lift de trap op te zetten.

Badkamer hulpstukken

De badkamer voor ouderen moet groot zijn, zonder vloerkleden en alleen een lage kast met essentiële voorwerpen, zoals handdoeken en hygiëneproducten, bijvoorbeeld.

Kies een douche in plaats van een badkuip, waar u in een rolstoel kunt stappen, een zeer stevige plastic stoel kunt plaatsen of steunbalken kunt installeren zodat ouderen zich tijdens het bad aan zichzelf kunnen vasthouden.

Aanpassingen van de ruimte

De kamer voor ouderen moet een bed met een stevige matras hebben en in sommige gevallen kan het nodig zijn om een bed met tralies te kiezen om vallen in de nacht te voorkomen. De voorwerpen die het meest door ouderen worden gebruikt, zoals een bril, medicijnen of de telefoon, moeten ook altijd binnen handbereik zijn, bijvoorbeeld op het nachtkastje. Bovendien is het belangrijk dat de kamer goed verlicht is en 's nachts een nachtlampje heeft als de kamer erg donker is.

Aanpassingen buiten het huis

De buitenkant van het huis van de bejaarde kan ook zijn veiligheid in gevaar brengen en ervoor zorgen dat de bejaarde valt of gewond raakt en daarom is het te wijten aan:

Repareer trottoirs en kapotte tuintreden; maak paden schoon en verwijder puin van bladeren, vazen of afval; vervang trappen door hellingen met leuningen; verwijder elektrische draden in doorgangen; was de tuin niet met wasmiddel of waspoeder omdat dit de vloer meer maakt glad.

Het is belangrijk om te benadrukken dat al deze maatregelen een manier zijn om te voorkomen dat ouderen gewond raken, om fracturen of trauma aan het hoofd te voorkomen, en aanpassingen moeten worden gemaakt in overeenstemming met de mogelijkheden van ouderen en het gezin.

Lees voor meer strategieën om te voorkomen dat ouderen vallen, hoe vallen bij ouderen te voorkomen.