- Waar is Arnica voor
- Hoe gebruikt u Arnica?
- 1. Infusie van arnica voor uitwendig gebruik
- 2. Arnica-zalf
- 3. Arnica-tinctuur
- Mogelijke bijwerkingen
- Wanneer mag u Arnica niet gebruiken?
Arnica is een medicinale plant die veel wordt gebruikt om bijvoorbeeld kneuzingen, reumatische pijn, schaafwonden en spierpijn te behandelen.
Arnica, met de wetenschappelijke naam Arnica montana L., is ook in de volksmond bekend als Panaceia-das-falls, Craveiros-dos-alpes of Betônica. Het kan worden gekocht in natuurvoedingswinkels, apotheken en behandelingsapotheken, en wordt verkocht in de vorm van droge planten, zalf, gel of tinctuur, en moet altijd extern op de huid worden gebruikt.
Waar is Arnica voor
Arnica dient om te helpen behandelen:
- Ecchymose; Excoriaties; Spieruitzetting; Spierpijn; Zwelling; Gewrichtspijn; Keelpijn; In geval van trauma; Spiertonicum; Artritis; Furunkel; Insectenbeet.
De eigenschappen van arnica omvatten zijn ontstekingsremmende, anti-microbiële, anti-schimmel, pijnstillende, antiseptische, fungicide, antihistamine, cardiotonische, genezende en collagogue eigenschappen.
Hoe gebruikt u Arnica?
Het gebruikte deel van de arnica zijn de bloemen die kunnen worden bereid in de vorm van een infusie, tinctuur of zalf voor externe toepassing, en mogen niet worden ingenomen. Zo bereid je 3 verschillende zelfgemaakte recepten met arnica:
1. Infusie van arnica voor uitwendig gebruik
Deze infusie is geïndiceerd voor gebruik in het geval van kneuzingen, krassen, kneuzingen en kneuzingen op de huid, maar het kan ook worden gebruikt om te gorgelen in geval van keelpijn, maar nooit ingenomen.
Ingrediënten
- 250 ml kokend water 1 theelepel Arnica-bloemen
Bereidingswijze
Plaats de arnica-bloemen in het kokende water en laat 10 minuten staan. Zeef, dip het kompres en breng warm aan op het getroffen gebied.
2. Arnica-zalf
Arnica-zalf is geweldig om te worden aangebracht op een pijnlijke huid vanwege kneuzingen, slagen of paarse vlekken omdat het spierpijn zeer efficiënt verlicht.
Ingrediënten:
- Klop in een grote kom 1 eetlepel gehakte arnica-bloemen.
Voorbereiding
Plaats de ingrediënten in een waterbad in een pan en kook enkele minuten op laag vuur. Draai vervolgens het vuur uit en laat de ingrediënten een paar uur in de pan staan om te laten trekken. Voordat het afkoelt, moet u het vloeibare gedeelte zeven en bewaren in containers met een deksel. Dat moet altijd op een droge, donkere en luchtige plaats worden bewaard.
3. Arnica-tinctuur
Arnica-tinctuur is een geweldige remedie om paarse vlekken te behandelen die worden veroorzaakt door slagen, kneuzingen, spierbeschadiging en artritis.
Ingrediënten
- 10 gram droge arnica-bladeren 100 ml alcohol 70% zonder cetrimide (niet te verbranden)
Bereidingswijze
Doe 10 gram droge arnica-bladeren in een glazen pot en voeg 100 ml alcohol 70% zonder cetrimide toe en laat 2 tot 3 weken afgedekt staan.
Om te gebruiken, moet u de oplossing goed mengen en voor elke 1 druppel tinctuur moet u 4 druppels water toevoegen. Breng de tinctuur van arnica 3 tot 4 keer per dag aan op de gewenste locaties met behulp van een wattenbolletje en masseer het gebied.
Mogelijke bijwerkingen
Bijwerkingen van arnica bij gebruik in topische vorm zijn huidallergie, zwelling of vesiculaire dermatitis. Inslikken wordt niet aanbevolen, in de vorm van thee, bijvoorbeeld omdat het hallucinaties, duizeligheid, spijsverteringsproblemen kan veroorzaken, zoals problemen bij de spijsvertering en gastritis, en hartcomplicaties, zoals aritmie, hoge bloeddruk, spierzwakte, collaps, misselijkheid, braken en dood.
Wanneer mag u Arnica niet gebruiken?
Arnica is gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan 3 jaar en mag nooit worden ingenomen, alleen als het wordt gebruikt in een homeopathische oplossing of puur wordt aangebracht op een open wond. Bovendien mag het niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap omdat het abortief is, tijdens borstvoeding en in geval van leverziekte.
