Lichamelijke en psychische symptomen van depressie

Depressie is een ziekte die symptomen veroorzaakt zoals gemakkelijk huilen, gebrek aan energie en gewichtsveranderingen, bijvoorbeeld, en kan moeilijk te identificeren zijn door de patiënt, omdat de symptomen aanwezig kunnen zijn bij andere ziekten of gewoon tekenen van verdriet zijn, zonder dat ze een ziekte die een specifieke behandeling nodig heeft.

Depressie veroorzaakt symptomen die langer dan 2 weken aanwezig zijn en is een ziekte die bij afwezigheid van behandeling verergert en in ernstige gevallen tot zelfmoord kan leiden.

De 7 belangrijkste tekenen die op depressie kunnen wijzen, zijn onder meer:

Overmatig verdriet; Gebrek aan energie; Gemakkelijke prikkelbaarheid of apathie; Algemene malaise, vooral beklemming op de borst; Verhoogde of verloren eetlust; Veranderingen in slaap, zoals slapeloosheid of te veel slaap; Verlies van interesse in activiteiten die interessant waren.

Meestal ontstaan deze tekenen van depressie tijdens perioden van grote veranderingen in het leven van personen, zoals adolescentie, zwangerschap of het verlies van iemand in hun directe omgeving. Als u onbedoeld gewicht verliest, weet u welke ziekten de oorzaak kunnen zijn.

Lichamelijke symptomen van depressie

Over het algemeen omvatten de fysieke symptomen van depressie constant huilen, overdreven naar de oorzaak, constante hoofdpijn, die direct aan het begin van de dag begint, pijn in het hele lichaam, zelfs na rust, constipatie, beklemming op de borst, die veroorzaakt gevoel van een brok in de keel en kortademigheid.

Bovendien kan zwakte optreden, vooral in de benen, verminderde seksuele eetlust, toegenomen eetlust, wat kan leiden tot gewichtstoename of gewichtsverlies. Veranderingen in slaappatronen kunnen ook optreden, wat kan leiden tot meer slaperigheid of slaapproblemen, wat de prikkelbaarheid verhoogt.

Psychische symptomen van depressie

De belangrijkste psychologische symptomen van depressie zijn onder meer een laag zelfbeeld, gemanifesteerd door gevoelens van waardeloosheid, schuldgevoel en onvermogen om dagelijkse taken uit te voeren, diep verdriet, die problemen kunnen veroorzaken bij het concentreren en het nemen van beslissingen, die de werken en leren op school.

Deze symptomen kunnen moeilijk te identificeren zijn en daarom moet de persoon een psycholoog of psychiater raadplegen om de situatie te beoordelen en een passende behandeling te starten, die vaak zijn toevlucht neemt tot het gebruik van antidepressiva. Maak kennis met enkele van de meest gebruikte antidepressiva.

Online depressietest

Als u denkt dat u een depressie heeft, doe dan de onderstaande test en kijk wat uw risico is:

1. Ik heb het gevoel dat ik graag dezelfde dingen doe als voorheen Nee
2. Ik lach spontaan en heb plezier met grappige dingen Nee
3. Er zijn momenten gedurende de dag dat ik me gelukkig voel Nee
4. Ik heb het gevoel dat ik snel nadenk Nee
5. Ik zorg graag voor mijn uiterlijk Nee
6. Ik voel me enthousiast over de goede dingen die komen gaan Nee
7. Ik voel me plezierig als ik een programma op televisie kijk of een boek lees Nee

Verschil tussen normale hersenen en depressie

Via een computertomografie, een examen dat wordt aanbevolen door de psychiater, is het mogelijk om waar te nemen dat de hersenen van een persoon met een depressie minder activiteit hebben.

Hersenactiviteit kan echter worden verbeterd met voeding aangegeven door de voedingsdeskundige, psychologische therapie, regelmatige lichaamsbeweging en seksuele activiteit, wat een natuurlijk antidepressivum is.