Vigorexia: wat het is, symptomen, gevolgen en hoe te behandelen

Vigorexia, ook bekend als het Adonis-syndroom of Spierdysmorfische stoornis, is een psychische ziekte die wordt gekenmerkt door constante ontevredenheid met het lichaam, waarbij de persoon zichzelf erg dun en zwak ziet terwijl hij in feite sterk is en goed ontwikkelde spieren heeft, bijvoorbeeld.

Deze aandoening komt vaker voor bij mannen tussen 18 en 35 jaar oud en leidt tot uitputtende lichamelijke inspanning, altijd met verhoogde belasting, naast overmatige bezorgdheid over voedsel en het gebruik van anabole steroïden, wat gezondheidsrisico's kan opleveren.

Symptomen van vigorexia

Het symptoom dat het meest wordt geassocieerd met vigorexia is ontevredenheid met het lichaam zelf. Ondanks dat hij in vorm is, ziet hij zichzelf erg zwak en dun, gezien zijn lichaam onvoldoende. Andere symptomen van vigorexia zijn:

• Aanhoudende spierpijn door het hele lichaam; Extreme vermoeidheid; Prikkelbaarheid; Depressie; Anorexia / Zeer beperkend dieet, Slapeloosheid; Verhoogde hartslag in rust; Lagere prestaties tijdens intiem contact; Gevoel van minderwaardigheid.

Normaal nemen vigorics een zeer beperkend dieet aan en consumeren geen vetten, waarbij het dieet strikt gericht is op de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten, met als doel spiermassa te vergroten. Het is ook gebruikelijk om anabole steroïden en eiwitsupplementen te veel te gebruiken, naast het uren doorbrengen in de sportschool, altijd het verhogen van de trainingsbelasting.

Mensen met vigorexia zijn altijd ontevreden over de resultaten en zien zichzelf altijd als erg dun en zwak, ondanks dat ze erg sterk zijn en zeer goed gedefinieerde en ontwikkelde spieren hebben. Om deze reden wordt vigorexia beschouwd als een soort obsessieve compulsieve stoornis en heeft behandeling nodig.

Gevolgen van vigorexia

Na verloop van tijd heeft vigorexia verschillende gevolgen, voornamelijk in verband met het frequente en continue gebruik van anabole steroïde hormonen en eiwitvoedingssupplementen, zoals nier- of leverfalen, circulatieproblemen, angst en depressie, naast prostaatkanker en verminderde van de zaadbal, die de mannelijke vruchtbaarheid kan verstoren.

Belangrijkste oorzaken

Vigorexia is een psychische aandoening waarvan wordt aangenomen dat deze het gevolg is van een wijziging in verband met neurotransmitters van het centrale zenuwstelsel, omdat sommige gevallen van gemelde vigorexia zijn voorafgegaan door ziekten zoals meningitis of encefalitis.

Naast de neurologische oorzaak wordt vigorexia ook geassocieerd met de acceptatie door veel mensen van een lichaamspatroon en om deze reden raken ze geobsedeerd door beweging en voedsel om het lichaam te bereiken dat ze ideaal achten. Overmatige bezorgdheid over gezond eten, ook bekend als orthorexia, is ook een psychische aandoening en wordt gekenmerkt door een beetje gevarieerd dieet vanwege overmatige bezorgdheid over de zuiverheid van voedsel en de niet-consumptie van voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong. Leer hoe u orthorexia kunt identificeren.

Hoe de behandeling wordt uitgevoerd

De behandeling van vigorexia gebeurt via een multidisciplinair team, zoals bijvoorbeeld een arts, psycholoog, voedingsdeskundige en lichamelijke opvoeding. Psychotherapie is uiterst belangrijk bij de behandeling van vigorexia, omdat het de persoon in staat stelt zichzelf te accepteren zoals hij is en zijn zelfrespect te vergroten.

Het is ook geïndiceerd om het gebruik van anabolica en eiwitsupplementen op te schorten en een uitgebalanceerd dieet te hebben onder begeleiding van een voedingsdeskundige. Daarnaast kan het worden aanbevolen om op serotonine gebaseerde geneesmiddelen te nemen om depressie en angst te beheersen, naast andere symptomen die verband houden met obsessief compulsief gedrag. Begrijp wat serotonine is en waarvoor het dient.

De praktijk van lichamelijke oefening mag niet worden onderbroken, maar moet worden gedaan onder begeleiding van een professional in lichamelijke opvoeding.