Patellaire chondromalacie

Chondromalacia, ook wel patellar chondropathie genoemd, is een slijtage van het kniegewricht die meestal geneest en zich manifesteert door symptomen zoals diepe pijn in de knie en rond de knieschijf bij het uitvoeren van bepaalde bewegingen, waarvan de behandeling wordt gedaan met het nemen van ontstekingsremmende medicijnen, lichaamsbeweging, fysiotherapie en in sommige gevallen een operatie.

Patellaire chondromalacie wordt vooral veroorzaakt door de verzwakking van de quadriceps-spier, die zich aan de voorkant van de dij bevindt en door de vorm van de knie van de persoon of door de positionering van zijn voet. Deze aandoeningen zijn geassocieerd met overgewicht en repetitieve inspanningen en zijn de belangrijkste oorzaken van de ziekte.

Belangrijkste symptomen

De belangrijkste symptomen van patellaire chondromalacie zijn:

• Kniepijn bij het op en af ​​gaan van trappen, rennen of opstaan ​​uit een stoel, bijvoorbeeld; pijn rond de knieschijf, vooral bij het buigen van het been; brandende of kniepijn bij het staan ​​met het been gebogen voor enige tijd; knetteren (met zand in de knie) of kraken in de knie; knie iets gezwollen.

Deze wijziging kan worden vermoed wanneer de persoon fysieke activiteit uitoefent, met name hardlopen. Deze verandering kan echter ook optreden bij mensen die geen fysieke activiteit uitoefenen, in welk geval het vaker voorkomt bij vrouwen. Ken de belangrijkste oorzaken van kniepijn.

Hoe de behandeling wordt uitgevoerd

De behandeling van patellaire chondromalacie kan worden gedaan met fysiotherapie, met als doel de positionering van de patella en de functie van de knie te verbeteren, naast ontstekingsremmende medicijnen en analgetica om ontsteking en pijn te controleren, die door de arts moeten worden aangegeven en gebruikt volgens de oriëntatie.

Tijdens de behandeling is het belangrijk om geen schoenen met hoge hakken te dragen, uw benen niet te kruisen tijdens het zitten, een goede houding te behouden, klimhellingen te vermijden of op steile plaatsen te oefenen, naast het aanbevelen van gewichtsverlies, als dit een van de oorzaken is van chondromalacie, voor verminder het gewicht op de knie. Het is ook belangrijk om schoenen te dragen die je voeten goed ondersteunen en onnodige impact op je knieën vermijden.

In het geval van mensen met de diagnose graad 3 of 4 patellaire chondromalacie, wordt de behandeling uitgevoerd via artroscopie, een kleine chirurgische procedure die wordt uitgevoerd om de structuren in het gewricht te observeren. Begrijp wat artroscopie is en hoe herstel is na een operatie.

Fysiotherapie voor chondromalacie

Fysiotherapie voor patellaire chondromalacie kan het gebruik van apparaten zoals laser, echografie en microstromen omvatten, met name het strekken van de spieren van de achterkant van de dij en het versterken van de beenspieren, met name de spieren van de voorkant van de dij.

De fysiotherapeut moet een beoordeling uitvoeren van de houding van het individu en de positionering van de heupen, knieën en voeten, omdat wanneer een van deze structuren slecht is geplaatst, het risico van chroniciteit van deze wijziging groter is. Goede fysiotherapeutische behandelingen voor chondromalacie zijn hydrotherapie en RPG: wereldwijde posturale opleiding. Zie de fysiotherapie-oefeningen die worden uitgevoerd bij de behandeling van chondromalacie.

Is patellaire chondromalacie te genezen?

Patellaire chondromalacie is te genezen wanneer de persoon de behandeling correct uitvoert en het is mogelijk om binnen een paar weken een remedie te bereiken. Om genezing te bereiken, is het belangrijk om de regio te laten leeglopen, de integriteit van het gewricht te herstellen, de beenspieren te versterken en te strekken en de positie van de knieschijf en voeten aan te passen.