- Wat te doen om een voedselallergie te voorkomen
- Hoe voedselallergie te identificeren
- Voedselallergie voor koemelkeiwit
De symptomen van voedselallergie bij de baby kunnen enkele minuten tot enkele uren na het eten van het voedsel verschijnen en kunnen zich manifesteren via de huid, het spijsverteringsstelsel en de luchtwegen van de baby.
De meest voorkomende tekenen en symptomen die kunnen optreden als gevolg van voedselallergie zijn:
- Roodachtige vlekken, gezwollen en verspreid over het lichaam; gegeneraliseerde jeuk; braken en diarree; gassen en krampen; zwelling van de tong, lippen en gezicht; hoesten en piepende ademhaling; ademhalingsmoeilijkheden; loopneus.
Naast deze symptomen kan in meer ernstige gevallen bewustzijnsverlies optreden, dus het is heel belangrijk om aandacht te besteden aan de eerste tekenen wanneer een nieuw voedsel in het dieet van de baby wordt geïntroduceerd.
Wat te doen om een voedselallergie te voorkomen
Vanwege het feit dat het immuunsysteem van de baby nog steeds onrijp is, moeten sommige voedingsmiddelen tijdens de eerste 6 maanden van het leven worden vermeden omdat ze allergieën kunnen veroorzaken, zoals koemelk, ei, noten, zeevruchten, soja, aardbei, braam, perzik, kiwi en gluten, een eiwit in rogge, tarwe en gerst dat voedselintolerantie kan produceren. Honing mag echter pas na het eerste jaar in het dieet worden opgenomen.
Deze voedingsmiddelen moeten één voor één worden geïntroduceerd en u moet 3 tot 5 dagen wachten voordat u nog een nieuw voedsel toevoegt, om te begrijpen welk voedsel de bron van de allergische reactie is.
Bovendien wordt het tijdens de borstvoeding niet aanbevolen dat de moeder noten en pinda's eet om te voorkomen dat het kind een allergie voor deze voedingsmiddelen ontwikkelt. De kinderarts kan ook aanbevelen om het ei, de vis en de zeevruchten uit het dieet van de moeder te verwijderen in gevallen waarin de vader of naaste familieleden allergisch zijn.
Hoe voedselallergie te identificeren
Als sommige voedingsmiddelen al aan de baby zijn gegeven zonder eerst te zijn getest, om voedselallergie te identificeren, is een goede tip om sommige voedingsmiddelen uit het dieet te verwijderen, deze in een agenda te schrijven en ze uit de maaltijden van de baby te laten tijdens ongeveer 5 dagen. Als de voedselallergiesymptomen van de baby verdwijnen, betekent dit dat de baby allergisch is voor een van die voedingsmiddelen.
De kinderarts kan ook een voedselallergietest aanbevelen om te bepalen voor welke of welke voedingsmiddelen hij allergisch is.
Voedselallergie voor koemelkeiwit
Een veel voorkomende voedselallergie bij baby's is allergie voor koemelkeiwit, die zelfs tijdens borstvoeding kan optreden. Leer hoe u koemelkeiwitallergie kunt identificeren.
Terwijl koemelkeiwit in de moedermelk terechtkomt, wordt baby's die borstvoeding geven geadviseerd koemelk uit het dieet van de moeder te verwijderen en melk te vervangen door ander calciumrijk voedsel, zoals bonen, tofu, sojamelk of Paranoot, zodat de baby normaal borstvoeding kan geven.
Als de baby gevoed wordt met zuigelingenvoeding, kan hij ook een allergische reactie krijgen en om die reden moet men kiezen voor formules die sterk gehydrolyseerd zijn of op basis van aminozuren, waarbij het koeieneiwit wordt afgebroken en geen allergische reactie veroorzaakt. Leer hoe u de beste melk voor uw baby kiest om gezond te groeien.
