Ribpijn tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend symptoom dat meestal optreedt na het 2e trimester en wordt veroorzaakt door een ontsteking van de zenuwen in dat gebied en wordt daarom intercostale neuralgie genoemd.
Deze ontsteking gebeurt omdat, met hormonale veranderingen die typerend zijn voor zwangerschap, het lichaam meer vloeistoffen begint op te hopen en op te zwellen, waardoor de zenuwen worden samengedrukt.
Bovendien, met de vergroting van de baarmoeder, stijgt het middenrif en neemt het volume van de borst af tijdens het ademen, waardoor de ruimte tussen de ribben wordt verkleind, waardoor de zenuwen in deze ruimtes verder worden samengedrukt, wat ernstige pijn veroorzaakt.
Deze pijn kan echter ook worden veroorzaakt door houdingsveranderingen, gebrek aan vitamine B in het lichaam of infecties door virussen, zoals herpes, bijvoorbeeld het advies krijgen om de verloskundige te raadplegen om het juiste probleem te identificeren en de juiste behandeling te starten.
Belangrijkste symptomen
Het belangrijkste symptoom van intracostale neuralgie tijdens de zwangerschap is het optreden van pijn, die:
- Het is intens en bevindt zich in het gebied van de rib of borst; het straalt uit naar het gebied onder de ribben, schouders of buik; het blijft zelfs tijdens rust; het verergert bij het maken van plotselinge bewegingen, zoals het draaien van het lichaam of het optillen van objecten.
Veelvuldig zweten, spierspasmen, koorts en tintelingen op de huid kunnen bijvoorbeeld ook voorkomen. Vanwege symptomen kan een vrouw neuralgie verwarren met hartproblemen, die het stressniveau kunnen verhogen.
Daarom is het raadzaam om snel de verloskundige te raadplegen voor diagnostische tests, zoals röntgenfoto's, om het probleem te identificeren en de behandeling te starten. Begrijp het werkelijke risico van röntgenfoto's voor zwangerschap en wanneer u dit moet doen.
Hoe pijn te verlichten
Tijdens de zwangerschap is het gebruik van ontstekingsremmers en pijnstillers zonder medisch advies volledig gecontra-indiceerd, omdat deze de ontwikkeling van de baby kunnen belemmeren. Om pijn te verlichten, is het dus raadzaam om waar mogelijk rust te behouden en, idealiter, op een hard oppervlak te liggen, zoals een tafel of een stijve matras, bijvoorbeeld omdat dit de beweging van de ribben verhindert.
Het dragen van een brace tijdens de zwangerschap helpt ook om de druk op de ribben te verlichten en kan daarom worden gebruikt met de kennis van de verloskundige.
Bovendien kan het aanbrengen van warme kompressen op de ribben ook helpen, omdat het je spieren ontspant en voorkomt dat ze op de intercostale zenuwen drukken. Alternatieve therapieën, zoals yoga of acupunctuur, kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt en kunnen bij sommige zwangere vrouwen de symptomen van neuralgie verlichten.
In het geval dat ribpijn wordt veroorzaakt door een specifieke oorzaak, zoals gebrek aan vitamines of virale infecties, zal de verloskundige de nodige remedies voorschrijven, waaronder het vitamine B-complex om het gebrek aan vitamines te leveren, of een antiviraal middel voor vecht bijvoorbeeld tegen infecties.
Bekijk ook de volgende video en kijk hoe u andere zwangerschapssymptomen kunt verlichten
