- 1. Verneveling met douchewater
- 2. Verneveling met kruidenthee
- 3. Verstuiving met zoutoplossing
- 4. Verstuiving met medicijnen
- Wanneer verneveling niet moet worden uitgevoerd
Verstuiving is een geweldige thuisbehandeling voor sinusitis, acuut of chronisch, droog of met secretie, omdat het helpt om de luchtwegen te bevochtigen en secreties te fluïdiseren, de luchtwegen vrij te maken en de ademhaling te vergemakkelijken.
In het ideale geval moet de verneveling 2 tot 3 keer per dag worden gedaan, gedurende ongeveer 15 tot 20 minuten, en bij voorkeur 's morgens en voor het slapengaan.
Er zijn verschillende manieren om te vernevelen, de meest voorkomende zijn onder meer het inademen van stoom uit het douchewater, het vernevelen met zoutoplossing of het inademen van damp van sommige soorten kruidenthee, zoals eucalyptus.
1. Verneveling met douchewater
Een goede vorm van thuisbehandeling voor sinusitis is het inademen van waterdamp uit de douche. Blijf gewoon in de badkamer met de deur dicht en maak het douchewater erg heet, zodat het veel stoom genereert. Blijf dan gewoon comfortabel de stoom inademen en u hoeft niet nat te worden.
Het is belangrijk dat deze procedure meerdere keren per dag gedurende ongeveer 15 minuten wordt uitgevoerd. De verlichting van symptomen is onmiddellijk en kan de patiënt helpen gemakkelijker in slaap te vallen.
Maar dit is geen erg economische procedure, omdat er veel water wordt verbruikt. Als de badkamer niet goed is schoongemaakt en schimmel of meeldauw bevat, is deze procedure gecontra-indiceerd vanwege het risico op inspirerende schimmels en bacteriën die schadelijk zijn voor het lichaam, wat sinusitis kan verergeren.
2. Verneveling met kruidenthee
Het inademen van kruidendamp is ook een andere vorm van natuurlijke behandeling voor sinusitis, die erin slaagt de symptomen ervan te verlichten, waardoor een betere kwaliteit van leven ontstaat.
Maak gewoon een thee van kamille, eucalyptus of sinaasappelschillen met citroen, wacht tot deze een beetje is opgewarmd en inhaleer vervolgens de stoom gedurende ongeveer 20 minuten. Zorg ervoor dat u geen zeer hete lucht inademt, omdat dit brandwonden in deze weefsels kan veroorzaken.
Een goede manier om deze thee te gebruiken is om deze in te ademen, de thee in een kom te plaatsen, op een tafel te plaatsen en op de stoel te zitten, iets naar voren leunend om de stoom te kunnen inhaleren. Bekijk hoe deze vernevelingen moeten worden uitgevoerd door de volgende video te bekijken:
3. Verstuiving met zoutoplossing
Verneveling met zoutoplossing is een geweldig hulpmiddel bij de behandeling van sinusitis, omdat het niet alleen de ademhaling vergemakkelijkt, maar ook kan worden gebruikt voor de toediening van medicijnen die door de arts zijn voorgeschreven.
Om thuis te vernevelen, moet u ongeveer 5 tot 10 ml zoutoplossing in de verstuiverbeker doen, het masker dicht bij uw neus plaatsen en vervolgens die lucht inademen. U moet uw ogen gesloten houden en comfortabel op een bed zitten of leunen.
Deze verneveling kan 20 minuten worden uitgevoerd of totdat het serum op is. Het wordt afgeraden om verneveld te gaan liggen, vanwege het risico op aspiratie van secreties. Ontdek andere toepassingen van zoutoplossing.
4. Verstuiving met medicijnen
Verneveling met medicijnen, zoals Berotec en Atrovent, wordt meestal verdund met zoutoplossing en dient alleen te worden gedaan indien voorgeschreven door een arts.
Je kunt ook vernevelen met Vick Vaporub, door 2 theelepels Vick in een kom met 500 ml heet water te plaatsen en de stoom in te ademen. Het gebruik ervan moet echter alleen worden gedaan onder begeleiding van de arts, omdat Vick in sommige gevallen het neusslijmvlies kan vergroten of de luchtwegen kan ontsteken. Dit geneesmiddel mag niet worden gebruikt bij zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of kinderen jonger dan 2 jaar.
Wanneer verneveling niet moet worden uitgevoerd
Er zijn geen contra-indicaties voor verneveling met zoutoplossing en dit kan worden gedaan bij baby's, kinderen, volwassenen en zelfs tijdens de zwangerschap. Als het echter gaat om het gebruik van medicijnen, moet u altijd met uw arts praten voordat u met de behandeling begint. Bovendien moet de arts voorafgaand aan het gebruik van medicinale planten voor de behandeling van sinusitis worden geïnformeerd vanwege het risico op interacties tussen geneesmiddelen en toxiciteit.
Lees meer over de behandeling van sinusitis en hoe u tekenen van verbetering kunt identificeren.