- 1. Orale of injecteerbare anticonceptiva
- 2. Subcutaan implantaat
- 3. IUD
- 4. Condoom
- 5. Diafragma of vaginale ring
- Natuurlijke anticonceptiemethoden
Na de bevalling wordt aanbevolen om een anticonceptiemethode te starten, zoals een progesteronpil, condoom of spiraaltje, om een ongewenste zwangerschap te voorkomen en het lichaam volledig te laten herstellen van de vorige zwangerschap, vooral in de eerste 6 maanden.
Borstvoeding zelf is een natuurlijke anticonceptiemethode, maar alleen wanneer de baby uitsluitend borstvoeding krijgt en meerdere keren per dag, omdat de zuig- en melkproductie van de baby de hoeveelheid progesteron verhoogt, een hormoon dat ovulatie voorkomt. Dit is echter geen erg effectieve methode, omdat veel vrouwen tijdens deze periode zwanger raken.
Daarom zijn de meest aanbevolen anticonceptiemethoden voor vrouwen die borstvoeding geven:
1. Orale of injecteerbare anticonceptiva
Het voorbehoedsmiddel dat tijdens deze periode kan worden gebruikt, is het voorbehoedsmiddel dat alleen progesteron bevat, zowel injecteerbaar als in een tablet, ook wel een minipil genoemd. Deze methode moet 15 dagen na de bevalling worden gestart en blijven bestaan totdat de baby slechts 1 of 2 keer per dag begint te borstvoeding geven, wat ongeveer 9 maanden tot 1 jaar oud is, en vervolgens worden overgeschakeld naar conventionele anticonceptiva van 2 hormonen.
De minipil is een methode die kan falen, dus het ideaal is om een andere methode, zoals condooms, te combineren om de veiligheid te garanderen. Stel andere vragen over het gebruik van voorbehoedsmiddelen bij borstvoeding.
2. Subcutaan implantaat
Het progesteronimplantaat is een kleine stok die onder de huid wordt ingebracht en die geleidelijk de hoeveelheid dagelijks hormoon vrijgeeft die nodig is om de ovulatie te remmen. Omdat het alleen progesteron in zijn samenstelling bevat, kan het veilig worden gebruikt door vrouwen die borstvoeding geven.
Het wordt aangebracht met lokale anesthesie, in een procedure van enkele minuten, in de armregio, waar het tot 3 jaar kan blijven, maar het kan op elk gewenst moment worden verwijderd zoals de vrouw dat wenst.
3. IUD
Het spiraaltje is een zeer effectieve en praktische anticonceptiemethode, omdat u niet hoeft te onthouden wanneer u het moet gebruiken. Het hormoon spiraaltje kan ook worden gebruikt, omdat het alleen kleine doses progesteron in de baarmoeder afgeeft.
Het wordt ingebracht in het kantoor van de gynaecoloog, ongeveer 6 weken na levering, en kan tot 10 jaar meegaan in het geval van koperen spiraaltjes en 5 tot 7 jaar in het geval van hormonale spiraaltjes, maar kan op elk gewenst moment worden verwijderd door vrouw.
4. Condoom
Het gebruik van condooms, mannelijk of vrouwelijk, is een goed alternatief voor vrouwen die geen hormonen willen gebruiken, die naast het voorkomen van zwangerschap ook vrouwen beschermt tegen ziekten.
Het is een veilige en effectieve methode, maar het is belangrijk om de geldigheid van het condoom te evalueren en dat het van een merk is dat is goedgekeurd door INMETRO, de instantie die toezicht houdt op de kwaliteit van het product. Zie de andere fouten die kunnen worden gemaakt bij het gebruik van het mannelijk condoom.
5. Diafragma of vaginale ring
Het is een kleine flexibele ring, gemaakt van latex of siliconen, die door de vrouw kan worden aangebracht vóór intiem contact, waardoor wordt voorkomen dat sperma de baarmoeder bereikt. Deze methode biedt geen bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen en om zwangerschap te voorkomen kan deze alleen tussen 8 en 24 uur na de geslachtsgemeenschap worden ingetrokken.
Natuurlijke anticonceptiemethoden
Bekende anticonceptiemethoden, zoals ontwenning, de dummy-methode of temperatuurregeling, mogen niet worden gebruikt, omdat ze zeer ineffectief zijn en kunnen leiden tot ongewenste zwangerschappen. In geval van twijfel is het mogelijk om met de gynaecoloog te praten om de beste methode aan te passen aan de behoeften van elke vrouw, waardoor een ongewenste zwangerschap wordt voorkomen.
