- 1. Anticonceptiepil
- Hoe de anticonceptiepil correct in te nemen
- 2. Anticonceptie implantaat
- Wanneer en hoe het implantaat te plaatsen
- 3. Intra-uterien apparaat (spiraaltje)
- 4. Mannelijke en vrouwelijke condooms
- 5. Vaginaal diafragma
- 6. Vaginale ring
- 7. Injecteerbare anticonceptiva
- 8. Tubale ligatie of vasectomie
- 9. Natuurlijke methoden
Er zijn verschillende anticonceptiemethoden die ongewenste zwangerschappen helpen voorkomen, zoals de anticonceptiepil of het implantaat in de arm, maar alleen condooms voorkomen zwangerschap en beschermen tegelijkertijd tegen seksueel overdraagbare aandoeningen en moeten daarom in alle relaties worden gebruikt, vooral wanneer de partner niet bekend is.
Voordat u een anticonceptiemethode kiest en gebruikt, is het belangrijk om de gynaecoloog te raadplegen om te beslissen welke optie het meest geschikt is, en de beste methode is altijd het meest geschikt voor de omstandigheden van vrouwen en mannen, zoals leeftijd, sigarettengebruik, ziekten of allergieën, bijvoorbeeld.
1. Anticonceptiepil
Het orale anticonceptiemiddel, ook bekend als anticonceptiepil, is de meest gebruikte methode door vrouwen om zwangerschap te voorkomen, omdat het hormonen heeft die vergelijkbaar zijn met die geproduceerd door de eierstokken, waardoor ovulatie niet optreedt en er geen ei klaar is om te worden bevrucht.
De soorten orale anticonceptiva die er zijn, zijn de gecombineerde pil, die oestrogeen en progestine bevat, en de minipil, die alleen progestine bevat, wat vaker voorkomt tijdens borstvoeding, bij vrouwen die roken of bij personen ouder dan 35.
De anticonceptiepil kan gratis worden gekocht bij een gezondheidscentrum, maar het hangt af van het anticonceptiemiddel omdat sommige bij de apotheek moeten worden gekocht. De meest voorkomende merken van anticonceptiepillen zijn Selene, Yasmin, Ciclo 21 en Diane 35. Daarnaast zijn er andere merken zoals bijvoorbeeld Yaz, Minima, Microvlar of Cerazette.
- Voordelen: naast het helpen voorkomen van zwangerschap, kan het ook worden gebruikt om PMS-symptomen te verminderen, de menstruatie en pijn tijdens de menstruatie te verminderen, de menstruatiecyclus te reguleren, acne en overtollig haar te verbeteren en te helpen voorkomen bekken ontstekingsziekte, cysten of eierstokkanker; Nadelen: hoewel het een zeer effectieve en veilige methode is, moeten vrouwen verantwoordelijk zijn en elke dag op hetzelfde tijdstip een pil nemen, zonder te vergeten, om zwangerschap te voorkomen; Mogelijke bijwerkingen: de meest voorkomende zijn misselijkheid, borstpijn, klein bloedverlies buiten de menstruatie, verminderde bloedstroom en symptomen van depressie.
Hoe de anticonceptiepil correct in te nemen
In de meeste gevallen moet u 1 tablet per dag innemen, altijd op hetzelfde tijdstip, gedurende 21 dagen tot het einde van de verpakking en wanneer u klaar bent met het nemen van een pauze van 7 dagen, dat is wanneer uw menstruatie moet dalen en op de 8e dag moet nieuwe kaart. Als dit uw anticonceptiemethode is, lees dan alles over de anticonceptiepil.
2. Anticonceptie implantaat
Het anticonceptie-implantaat, zoals Implanon of Organon, is een methode die zwangerschap helpt voorkomen door een klein plastic buisje dat door de gynaecoloog in het binnenste deel van de arm, onder de huid wordt ingebracht en dat hormonen in het bloed afgeeft langzaam, voorkomt ovulatie en maakt het moeilijk voor sperma om in de baarmoeder van de vrouw te komen.
Dit apparaat kan maximaal 3 jaar op de arm van de vrouw blijven, maar het kan alleen door de gynaecoloog worden geplaatst en verwijderd en na het verwijderen van de vruchtbaarheid wordt het na 1 maand weer normaal.
- Voordelen: naast het voorkomen van zwangerschap kan het ook worden gebruikt om buikpijn veroorzaakt door menstruatie te verminderen. Bovendien interfereert het implantaat niet met intiem contact of borstvoeding en is het een uitstekende methode voor vrouwen die vaak vergeten de pil in te nemen, psychische aandoeningen of gastro-intestinale problemen hebben. Nadelen: het is een duurdere methode en er moet een gezondheidsdeskundige onder de huid worden geplaatst. Mogelijke bijwerkingen: het kan onregelmatig bloedverlies, het verschijnen van vlekken op de huid, misselijkheid, hoofdpijn en stemmingswisselingen veroorzaken.
Wanneer en hoe het implantaat te plaatsen
Het implantaat moet door de gynaecoloog in het ziekenhuis worden geplaatst tot de eerste 7 dagen van de menstruatiecyclus, of op elk moment tijdens de cyclus als het zeker is dat de vrouw niet zwanger is. Om het implantaat te plaatsen en te verwijderen, is het noodzakelijk om een kleine operatie met plaatselijke verdoving te ondergaan die op de arm wordt aangebracht, wat normaal is in de eerste 3 dagen na de ingreep, pijn heeft of een kleine paarse vlek heeft.
Meer informatie over het implantaat om ongewenste zwangerschappen te voorkomen.
3. Intra-uterien apparaat (spiraaltje)
Het intra-uteriene apparaat, bekend als een spiraaltje, is een T-vormige plastic anticonceptiemethode die door de gynaecoloog in de baarmoeder wordt geïntroduceerd en die ongeveer 5 jaar kan blijven met behoud van zijn effectiviteit.
Deze anticonceptietechniek is zeer effectief en veroorzaakt geen ongemak en voorkomt zwangerschap door de werking van koper of de afgifte van hormonen die bemesting bemoeilijken.
- Voordelen: het is een methode die niet interfereert met de seksuele handeling en een goede methode is voor degenen die vergeten de pil elke dag en tegelijkertijd in te nemen, omdat deze meerdere jaren in de baarmoeder kan blijven. Nadelen: moet door een zorgverlener worden geplaatst en kan in sommige gevallen tot bloedarmoede leiden. Mogelijke bijwerkingen: het kan enkele dagen na plaatsing pijn veroorzaken, leiden tot kleine bloedverliezen in de volgende maanden en kan ook het risico op vaginale infecties verhogen.
Kijk hoe het spiraaltje zwangerschap voorkomt.
4. Mannelijke en vrouwelijke condooms
Het condoom is een uitstekende anticonceptiemethode om zwangerschap te voorkomen, en is bovendien de enige methode die beschermt tegen de verspreiding van seksueel overdraagbare aandoeningen, zoals aids of syfilis.
Om effectief te zijn, is het echter noodzakelijk om het condoom correct aan te trekken voor elk intiem contact, waardoor direct contact tussen de penis en de vagina wordt voorkomen en wordt voorkomen dat het sperma de baarmoeder bereikt.
Bekijk hoe je een condoom op de juiste manier aanbrengt in de volgende video:
- Voordelen: ze zijn over het algemeen goedkoop, gemakkelijk aan te trekken, veroorzaken geen enkele vorm van verandering in het lichaam en beschermen tegen seksueel overdraagbare aandoeningen. Nadelen: sommige mensen kunnen allergisch zijn voor condoommateriaal, meestal latex. Bovendien kan het condoom bij sommige koppels ongemak veroorzaken of scheuren tijdens intiem contact, waardoor de kans op zwangerschap groter wordt. Mogelijke bijwerkingen: naast het risico op allergie voor het soort condoommateriaal, zijn er geen bijwerkingen voor condoomgebruik.
5. Vaginaal diafragma
Het middenrif is een ringvormige rubberen anticonceptiemethode die voorkomt dat sperma de baarmoeder binnendringt, waardoor de bevruchting van het ei wordt voorkomen. Het membraan kan gedurende ongeveer 2 jaar meerdere keren worden gebruikt en daarom na gebruik op een schone plaats wassen en bewaren.
- Voordelen: het interfereert niet met intiem contact en kan tot 24 uur vóór geslachtsgemeenschap worden ingebracht. Bovendien vermindert het het risico op bekkenontsteking verder. Nadelen: het moet uiterlijk 30 minuten vóór intiem contact worden geplaatst en 12 uur na geslachtsgemeenschap worden verwijderd en moet worden herhaald telkens als u intiem contact heeft, anders is het niet effectief. Mogelijke bijwerkingen: er zijn geen bijwerkingen geassocieerd met het gebruik van het vaginale diafragma.
Beter begrijpen wat het middenrif is en hoe het moet worden geplaatst.
6. Vaginale ring
De ring is een rubberen apparaat dat door de vrouw in de vagina wordt ingebracht en de plaatsing ervan is vergelijkbaar met de introductie van een tampon. De vrouw moet 3 weken bij de ring blijven en dan verwijderen en een pauze van 7 dagen nemen voor haar menstruatie om te komen en een nieuwe ring op te zetten.
- Voordelen: het is gemakkelijk te gebruiken, het interfereert niet met intiem contact, het is een omkeerbare methode en het verandert de vaginale flora niet. Nadelen: het beschermt niet tegen SOA's, kan leiden tot gewichtstoename en kan niet in verschillende gevallen worden gebruikt, zoals leverproblemen of hoge bloeddruk. Mogelijke bijwerkingen: bij sommige vrouwen kan het buikpijn, misselijkheid, verminderd libido, pijnlijke menstruatie veroorzaken en het risico op vaginale infecties verhogen.
Lees meer over de vaginale ring, hoe deze te plaatsen en mogelijke bijwerkingen.
7. Injecteerbare anticonceptiva
De anticonceptie-injectie, zoals Depo-Provera, moet eenmaal per maand of om de 3 maanden op de arm- of beenspier worden aangebracht door een verpleegkundige in het gezondheidscentrum.
De injectie laat langzaam hormonen vrij die ovulatie voorkomen, maar langdurig gebruik kan vertraging in de vruchtbaarheid, verhoogde eetlust veroorzaken, wat kan leiden tot gewichtstoename, naast hoofdpijn, acne en bijvoorbeeld haarverlies. Het is een geweldige methode voor vrouwen met een psychische aandoening, met tuberculose of epilepsie die geen anticonceptiepillen kunnen nemen of veel vaginale infecties hebben en geen ring of spiraaltje kunnen gebruiken.
8. Tubale ligatie of vasectomie
Chirurgie is een definitieve anticonceptiemethode, die voorkomt dat vrouwen of mannen de rest van hun leven kinderen krijgen, dus in de meeste gevallen wordt deze methode alleen gebruikt nadat is besloten geen kinderen meer te krijgen, vaker bij vrouwen of mannen ouder dan 40 jaar oud.
In het geval van de vrouw worden de buizen geligeerd met algemene anesthesie, waarbij een snee of tourniquet wordt gemaakt in de buizen, die gesloten zijn, waardoor wordt voorkomen dat het sperma het ei ontmoet. Definitieve sterilisatie van de vrouw vereist ziekenhuisopname gedurende ongeveer 2 dagen en herstel duurt meestal ongeveer 2 weken.
Vasectomie is de operatie die wordt uitgevoerd bij mannen, met algemene anesthesie die ongeveer 20 minuten duurt, met een snee in het kanaal waardoor sperma van de testikels naar de zaadblaasjes gaat. ontwikkelt impotentie.
9. Natuurlijke methoden
Er zijn andere methoden die ook kunnen helpen zwangerschap te voorkomen, maar ze moeten niet afzonderlijk worden gebruikt omdat ze niet volledig effectief zijn en zwangerschap kan optreden. Sommige methoden kunnen dus zijn:
- Kalendermethode: deze methode vereist dat u weet hoe u de vruchtbare periode moet berekenen, door 11 dagen af te trekken van de langste cyclus en 18 dagen van de kortste cyclus. Temperatuurmethode: de lichaamstemperatuur is hoger na de ovulatie en meet, om de tijd van de maand te kennen dat de vrouw het meest vruchtbaar is, de temperatuur met een thermometer altijd op dezelfde plaats; Slijmmethode: tijdens de meest vruchtbare periode heeft de vrouw dikker slijm, vergelijkbaar met eiwit, wat aangeeft dat de kansen om zwanger te worden groter zijn. Intrekkingsmethode: deze methode houdt in dat de penis aan de binnenkant van de vagina wordt teruggetrokken op het moment dat de man gaat ejaculeren. Het is echter niet veilig en wordt niet aanbevolen. Begrijp waarom hier klikken.
Volgens deze methoden is het noodzakelijk om intiem contact tijdens de vruchtbare periode te vermijden, dat is wanneer de vrouw het meest waarschijnlijk in staat is zwanger te worden en, om het profiel van de vrouw te begrijpen, duurt het meestal 3 tot 6 cycli.
U kunt als volgt uw vruchtbare periode berekenen en voorkomen dat u zwanger wordt: