- Hoe de Billings-methode te doen
- Is de Billings-ovulatiemethode veilig?
- Voordelen van het gebruik van deze methode
De Billings-ovulatiemethode, basispatroon van onvruchtbaarheid of gewoon de Billings-methode, is een natuurlijke techniek die tot doel heeft de vruchtbare periode van de vrouw te identificeren door de kenmerken van het baarmoederhalsslijm te observeren, die direct bij de ingang van de vagina kunnen worden waargenomen, waardoor een zwangerschap kan worden voorkomen of geprobeerd.
De aanwezigheid van slijm geeft vrouwelijke hormonale veranderingen aan en kan de vrouw volgens de kenmerken informeren als er kansen zijn dat bevruchting gemakkelijker zal plaatsvinden en of het lichaam klaar is om zwanger te worden of niet. Meer informatie over baarmoederhalsslijm en wat het aangeeft.
Hoewel de Billings-methode effectief en nuttig is om de dagen te informeren waarop geslachtsgemeenschap al dan niet zou moeten zijn, is het volgens de wens van het paar belangrijk dat condooms nog steeds worden gebruikt, omdat het, naast anticonceptie, beschermt tegen verschillende infecties die seksueel kunnen worden overgedragen.
Hoe de Billings-methode te doen
De methode van Billings is gebaseerd op de kenmerken van baarmoederhalsslijm. Hiervoor is het belangrijk dat de vrouw voordat ze in feite wordt gebruikt, observaties doet om te identificeren hoe uw slijm is in de vruchtbare periode en de onvruchtbare periode. Om de Billings-methode uit te voeren, wordt naast de observatie aanbevolen dat de vrouw dagelijks noteert of er slijm is en wat de consistentie ervan is, en dit dagelijks moet registreren, evenals het record van de dagen waarop ze geslachtsgemeenschap heeft gehad. Het wordt ook aanbevolen om de vaginale afscheiding te observeren wanneer u het toiletpapier gebruikt na het plassen of poepen, en maak daarna het record.
Normaal gesproken voelt de vrouw in de vruchtbare periode natter in het gebied van de vulva, het buitenste deel van de vagina, bovendien wordt het slijm dunner en helderder, wat de vruchtbaarheidspiek vertegenwoordigt en als op deze dag, of als in de volgende 3 dagen het ei wordt bevrucht, wordt de vrouw zwanger, maar als dit niet het geval is, vindt er weer een hormonale afscheiding plaats en binnen een paar dagen, ongeveer twee weken later, zal de vrouw menstrueren en een nieuwe cyclus starten. Sommige vrouwen melden dat slijm in de vruchtbare periode vergelijkbaar is met eiwit, terwijl anderen melden dat het consistenter is. Daarom is het belangrijk dat voordat de methode daadwerkelijk wordt toegepast, de vrouw weet hoe ze de consistentie van slijm tijdens de menstruatiecyclus kan herkennen.
Om te voorkomen dat vrouwen in de war raken, moet u bij het gebruik van de Billings-ovulatiemethode geen hormonale medicijnen gebruiken, zaaddodende middelen aanbrengen, voorwerpen inbrengen of interne onderzoeken in de vagina doen, omdat deze veranderingen in het baarmoederhalsslijm kunnen veroorzaken, waardoor het moeilijk is voor de vrouw om te interpreteren. Meer ervaren vrouwen die deze methode maanden achtereen gebruiken, vinden het echter gemakkelijker om veranderingen in hun baarmoederhalsslijm te identificeren die kunnen worden veroorzaakt door externe situaties zoals deze of zelfs ziekten.
Hoewel veel vrouwen deze methode gebruiken om zwanger te worden, is het ook mogelijk om het te gebruiken om zwangerschap te voorkomen, hiervoor wordt aanbevolen:
- Geslachtsgemeenschap op andere dagen gedurende de dagen dat de vrouw voelt dat haar vulva droog is, wat meestal gebeurt op de laatste dagen van de menstruatie en de eerste dagen na de menstruatie; Geen geslachtsgemeenschap tijdens de menstruatie omdat het niet mogelijk is tijdens deze periode controleer de consistentie van het slijm en of het overeenkomt met de vruchtbaarheid. Hoewel de kans op zwangerschap na geslachtsgemeenschap tijdens de menstruatie laag is, bestaat het risico en kan dit de effectiviteit van de factureringsmethode in gevaar brengen; geen geslachtsgemeenschap hebben wanneer u zich erg nat voelt en tot 4 dagen na het begin van het natte gevoel.
Het wordt niet aanbevolen om intiem contact te hebben zonder condoom als je voelt dat de vulva van nature nat of glad is gedurende de dag, omdat deze tekenen de vruchtbare periode aangeven en er een grote kans op zwangerschap is. Daarom wordt seksuele onthouding of het gebruik van een condoom tijdens deze periode aanbevolen om zwangerschap te voorkomen.
Is de Billings-ovulatiemethode veilig?
De ovulatiemethode van Billings is veilig, wetenschappelijk onderbouwd en aanbevolen door de Wereldgezondheidsorganisatie en beschermt, indien correct uitgevoerd, tot 99% tegen ongewenste zwangerschappen.
Tieners en vrouwen die niet dagelijks op hun menstruatiecyclus letten, moeten echter een andere anticonceptiemethode kiezen, zoals een condoom, spiraaltje of anticonceptiepil, bijvoorbeeld om ongewenste zwangerschappen te voorkomen, omdat de Billings-methode veilig is, zich elke dag bewust zijn van het slijm in de vulva en dagelijks de veranderingen ervan opmerken, wat voor sommige vrouwen moeilijk kan zijn vanwege werk, studie of andere bezigheden. Hier leest u hoe u de beste anticonceptiemethode kiest.
Voordelen van het gebruik van deze methode
De voordelen van het gebruik van alleen deze methode om zwanger te worden of niet om zwanger te worden zijn:
- Het is een eenvoudige en gemakkelijke methode om toe te passen; het is niet nodig hormonale medicijnen te gebruiken die onaangename bijwerkingen hebben, zoals hoofdpijn, zwelling en spataderen; Meer controle over veranderingen in uw lichaam door dagelijks alert te zijn op wat er in uw intieme regio gebeurt; Beveiliging op de juiste dagen seks hebben om het risico te vermijden zwanger te worden.
Bovendien, als je het basispatroon van onvruchtbaarheid kent, kun je de dagen kennen waarop een vrouw geslachtsgemeenschap kan hebben zonder het risico zwanger te worden, zonder een anticonceptiemethode te moeten gebruiken en alleen dagelijks de lichaamstekenen te observeren.
