- 1. Niet schamen voor het lichaam
- 2. Ken je eigen lichaam
- 3. Test nieuwe posities
- 4. Wissel af wie de moeite doet
- 5. Partnerschap en dialoog
Het is bewezen dat overgewicht sommige stoornissen in het seksuele leven met zich meebrengt, omdat het veranderingen veroorzaakt, zoals verlaagde testosteronspiegels en moeite om de erectie te handhaven, wat het plezier van het leven voor twee kan verstoren.
Enkele tips over het vinden van de beste posities en het accepteren van het lichaam zoals het is, zijn echter belangrijk om zelfvertrouwen en zelfrespect te brengen en de prestaties in bed te verbeteren.
Dus, hier zijn 5 tips om intiem contact te verbeteren als je te zwaar bent.
1. Niet schamen voor het lichaam
Het accepteren van je eigen lichaam is essentieel om vertrouwen op te bouwen en goed te presteren in bed. Wanneer het lichaam wordt geaccepteerd, zelfs met overtollige vetten en cellulitis, is het bijvoorbeeld gemakkelijker om het vertrouwen te hebben om de partner te veroveren door verleidingsspellen, zoals dansen en pittige spelletjes.
Dus, vertrouwen op je eigen lichaam en je er niet voor schamen om het te laten zien, zelfs met het licht aan, is de beste manier om je partner te fascineren en een leuke tijd samen te hebben.
2. Ken je eigen lichaam
Deze tip is geldig voor zowel magere als dikke mensen, omdat het plezier toeneemt als je weet waar en hoe het lichaam meer plezier voelt.
Elkaar leren kennen vergemakkelijkt ook de keuze van de te gebruiken posities en geeft een idee van hoeveel moeite de persoon kan doen, zonder het risico te lopen het klimaat te verliezen door vermoeidheid of posities die niet passen.
3. Test nieuwe posities
Overgewicht betekent niet dat intiem contact tot dezelfde posities wordt beperkt. Daarom is het testen en riskeren van nieuwe posities essentieel om in bed te variëren en nieuwe vormen van plezier te vinden, het is altijd belangrijk om je vrij te voelen om te praten of de ene of de andere positie legaal was voor jou en je partner, omdat kleine aanpassingen altijd zijn noodzakelijk, zelfs bij de magere.
4. Wissel af wie de moeite doet
Een van de meest voorkomende barrières die optreden tijdens intiem contact met mensen met overgewicht, is fysieke vermoeidheid, omdat het lichaam niet is voorbereid op een oefenmarathon. In deze gevallen is een goede uitweg om zowel de gebruikte posities af te wisselen als degenen die de grootste inspanning van de beweging leveren, omdat op die manier de twee profiteren en niemand het opgeeft vanwege vermoeidheid.
5. Partnerschap en dialoog
Het opbouwen van een goed partnerschap op basis van oprechte dialoog is een tip die geldig is voor alle koppels. Het is belangrijk om je partner te vertellen wat je dwars zit, wat pijn doet en wat je bevalt, want alleen met een open dialoog is het mogelijk om de momenten samen te verbeteren en nog meer plezier te hebben.
