Fysiotherapeutische behandeling voor artritis psoriatica is afhankelijk van de ernst van de ziekte en moet gericht zijn op het verlichten van de symptomen en het verbeteren van de functie van elk aangetast gewricht, wat belangrijk is het gebruik van de door de reumatoloog aangewezen middelen, omdat zonder deze ziekte de ziekte evolueert en fysiotherapie wordt inefficiënt. De behandeling bestaat dus uit een combinatie van medicijnen, apparaten en fysiotherapie-oefeningen.
De belangrijkste symptomen in het geval van artritis veroorzaakt door psoriasis zijn pijn en stijfheid in het gewricht, die zwelling en vervorming kunnen veroorzaken, evenals veranderingen in houding als een manier om de plaats van pijn te beschermen, verminderde spierkracht en fysiotherapie kunnen verlicht al deze symptomen en verbetert de kwaliteit van leven van de persoon.
Sommige behandelingsopties die in fysiotherapie worden gebruikt, kunnen oefeningen zijn om spierkracht en het bereik van gewrichten te ontwikkelen en andere technieken zoals massagetherapie om gewrichtspijn te verlichten. Bekijk het eens:
1. Gebruik van vochtige warmte
Vochtige warmte kan bijvoorbeeld worden gedaan met paraffinehandschoenen of warmwaterkompressen. De bedrijfstijd moet ongeveer 20 minuten zijn, voldoende om zweten te bevorderen, de bloedcirculatie te verhogen en spieren en gewrichten te ontspannen, wat een geweldige optie is om te gebruiken voordat u gewrichtsmobilisatietechnieken uitvoert en strekt om de amplitude te vergroten van bewegingen.
2. Oefeningen
Ze moeten vooral worden uitgevoerd na het verwarmen van het gewricht. Een goed voorbeeld voor de handen is om te proberen de hand te openen, rustend op een tafel, met de vingers uit elkaar. Je kunt je hand openen en sluiten met langzame, repetitieve bewegingen.
Het spel met stenen, papier en scharen is een leuke manier om het openen en sluiten van handen te stimuleren, wat meerdere keren per dag kan worden gedaan, waardoor het voor mensen heel gemakkelijk is om zich te houden als een vorm van thuisbehandeling. De game bestaat uit een competitie tussen 2 personen, vergelijkbaar met de even of oneven game. Echter:
- De steen verplettert de schaar, maar het papier wikkelt de steen; het papier wikkelt de steen, maar de schaar snijdt het papier; de schaar snijdt het papier, maar het is de steen die de schaar verplettert.
Om te spelen moet je tegenover je tegenstander staan en je hand verbergen. Wanneer te spreken: steen, papier of schaar, iedereen moet de beweging maken met de hand die tegelijkertijd zijn object definieert.
3. Mobilisatie
Het aangetaste gewricht neigt zeer star te zijn en dus mobiliseert het met kleine ritmische en repetitieve bewegingen is erg handig omdat het de productie van synoviale vloeistof verhoogt die het van nature hydrateert. Deze kleine oefeningen moeten door de fysiotherapeut worden uitgevoerd omdat ze heel specifiek zijn.
4. Houdingsoefeningen
Bij mensen met artritis psoriatica bestaat de neiging om zich te 'verbergen' door een meer 'gebochelde' houding aan te nemen en de handen gesloten. Om deze patronen van een slechte houding tegen te gaan, zijn Clinical Pilates-oefeningen dus uitstekende opties omdat ze worden uitgevoerd met de handen iets gesloten en met de vingers in een meer correcte houding gestrekt, waardoor de spieren van de rug en de achterkant van de benen worden versterkt.
