Meteorisme is de ophoping van gassen in het spijsverteringskanaal, wat een opgeblazen gevoel, ongemak en een opgeblazen gevoel veroorzaakt. Het is meestal gerelateerd aan het onbewust inslikken van lucht tijdens het drinken of snel eten van iets, wat aerofagie wordt genoemd.
Factoren zoals stress en angst zorgen ervoor dat mensen sneller eten, wat de invoer en ophoping van lucht in het spijsverteringskanaal vergemakkelijkt.
Wanneer lucht in de maag aanwezig is, kan dit een gevoel van verzadiging vroeg veroorzaken en kan het worden verwijderd door vrijwillige of onvrijwillige boeren. Indien aanwezig in de darm, kan lucht abdominale uitzetting en acute pijn in een specifiek gebied veroorzaken. De aanwezigheid op deze plaats is te wijten aan de lucht die tijdens het slikken wordt ingeslikt en ook aan de productie van gas op het moment van de spijsvertering. Bekijk hoe u de gassen kunt verwijderen.
Intestinaal meteorisme is niet ernstig en kan op elke leeftijd voorkomen en kan gemakkelijk worden opgelost door eetgewoonten te veranderen of, uiteindelijk, medicijnen te gebruiken om buikpijn te verlichten. Daarnaast is het belangrijk om op kauwen te letten, wat langzaam moet zijn, en vloeistoffen tijdens de maaltijd te vermijden. Kauwgom en snoep vermijden is ook essentieel.
Oorzaken van meteorisme
De belangrijkste oorzaak van meteorisme is aerofagie, dat is de grote inname van lucht tijdens het voeden. Andere oorzaken zijn:
- Snel kauwen als gevolg van stress of angst; Toename van de consumptie van frisdranken; Toename van de consumptie van koolhydraten; Gebruik van antibiotica, omdat deze de darmflora veranderen en bijgevolg het fermentatieproces door darmbacteriën; Ontsteking in de darm.
Meteorisme kan worden gediagnosticeerd door röntgenfoto of computertomografie, maar het wordt meestal alleen gepalpeerd in de buikstreek om te controleren op de aanwezigheid van gassen. Kijk wat u kunt doen om het slikken van lucht te verminderen.
Hoe de behandeling wordt uitgevoerd
Meteorisme behandeling kan worden gedaan met behulp van medicijnen die buikpijn en ongemak veroorzaakt door gassen, zoals dimethicon en actieve kool, verlichten. Er zijn natuurlijke manieren om van gassen af te komen, zoals venkelthee en gentiaan. Kijk welke de beste huismiddeltjes voor gassen zijn.
Het is meestal mogelijk om het opgeblazen gevoel en gas kwijt te raken door het dieet te veranderen. Daarom moet men peulvruchten zoals erwten, linzen en bonen, sommige groenten, zoals kool en broccoli, en volle granen, zoals rijst en hele bloem, vermijden. Ontdek welke voedingsmiddelen gas veroorzaken.
