- Tekenen van laag testosteron
- Test die testosteron meet
- Hoe testosteron te verhogen
- In de mens
- In de vrouw
Testosteron is het belangrijkste mannelijke hormoon en is verantwoordelijk voor kenmerken zoals baardgroei, verdikking van de stem en verhoogde spiermassa, naast het stimuleren van de productie van sperma, direct gerelateerd aan de mannelijke vruchtbaarheid. Bovendien is testosteron ook aanwezig bij vrouwen, maar in mindere mate.
Na de leeftijd van 50 is het gebruikelijk om een afname van de testosteronproductie te ervaren, gekenmerkt door andropauze, wat vergelijkbaar is met de menopauze van vrouwen. De afname van de productie van testosteron bij de mens betekent echter niet dat hij onvruchtbaar wordt, maar dat zijn reproductieve vermogen kan worden verminderd, omdat de productie van sperma is aangetast.
Tekenen van laag testosteron
Bij mannen kan een verminderde productie van testosteron leiden tot de volgende symptomen:
- Verminderd libido; Lagere seksuele prestaties; Depressie; Verminderde spiermassa; Verhoogd lichaamsvet; Verminderde baard en haarverlies in het algemeen.
Naast seksuele disfunctie kan laag testosteron bij mannen ook problemen veroorzaken zoals osteopenie, osteoporose en verminderde mannelijke vruchtbaarheid. De afname van de hormonale productie komt vaak voor en treedt vooral op bij overmatig gebruik van alcoholische dranken, wanneer de man rookt, overgewicht heeft of diabetes heeft.
Testosteron is ook aanwezig bij vrouwen, maar in lagere concentraties. Wanneer de testosteronniveaus bij vrouwen dalen, kunnen er echter ook enkele symptomen zijn, zoals:
- Verlies van spiermassa; Ophoping van visceraal vet; Verminderd seksueel verlangen; Algemene desinteresse, die in sommige gevallen kan worden verward met depressie.
Aan de andere kant, wanneer de testosteronniveaus bij vrouwen worden verhoogd, kan er de ontwikkeling zijn van typisch mannelijke kenmerken, zoals haargroei op de borst, het gezicht en op de binnenkant van de dijen, dicht bij de lies.
Wanneer symptomen verschijnen die verband kunnen houden met de verandering in testosteronniveaus, is het belangrijk om een endocrinoloog, uroloog in het geval van mannen of gynaecoloog in het geval van vrouwen te raadplegen. Het is dus mogelijk om de productie van dit hormoon te controleren en, indien nodig, de behandeling te starten.
Test die testosteron meet
De tests die de hoeveelheid testosteron in het lichaam aangeven, zijn niet erg specifiek en zijn niet altijd betrouwbaar omdat hun waarden voortdurend veranderen, afhankelijk van etniciteit, leeftijd en levensstijl, zoals gezond eten en lichamelijke activiteit of lichamelijke inactiviteit. Om deze reden vraagt de arts niet altijd om de test om de concentratie in de bloedbaan te beoordelen op basis van de symptomen die de persoon vertoont.
Normaal gesproken zijn gratis testosteron en totaal testosteron vereist. Vrij testosteron vertegenwoordigt de concentratie van testosteron die beschikbaar is in het lichaam, die kan worden geabsorbeerd om zijn functie in het lichaam uit te voeren, en komt overeen met 2 tot 3% van de totale testosteron, wat overeenkomt met de totale hoeveelheid testosteron die door het lichaam wordt geproduceerd, dat wil zeggen gratis testosteron en testosteron dat gekoppeld is aan eiwitten.
De normale waarden van totaal testosteron in het bloed zijn:
- Heren: 241 - 827 ng / dL Dames: 14 - 76 ng / dL
Wat betreft de referentiewaarden van vrij testosteron in het bloed, variërend volgens het laboratorium, variëren ze afhankelijk van de leeftijd en fase van de menstruatiecyclus, in dit geval bij vrouwen:
-
Mannen
- Tot 17 jaar oud: referentiewaarde niet vastgesteld; tussen 17 en 40 jaar oud: 3 - 25 ng / dLEntre 41 en 60 jaar oud: 2, 7 - 18 ng / dL ouder dan 60 jaar: 1, 9 - 19 ng / dL
- Folliculaire fase van de menstruatiecyclus: 0, 2 - 1, 7 ng / dL Gemiddelde cyclus: 0, 3 - 2, 3 ng / dLLuteumfase: 0, 17 - 1, 9 ng / dL Post menopauze: 0, 2 - 2, 06 ng / dL
Testosteron kan worden verhoogd in het geval van vroegtijdige puberteit, bijnierhyperplasie, trofoblastaire ziekte tijdens de zwangerschap, eierstokkanker, cirrose, hyperthyreoïdie, gebruik van epilepsie-medicijnen, barbituraten, oestrogenen of gebruik van de anticonceptiepil.
Testosteron kan echter worden verlaagd in geval van hypogonadisme, testiculaire terugtrekking, Klinefelter-syndroom, uremie, hemodialyse, leverfalen, overmatig alcoholgebruik door mannen en het gebruik van geneesmiddelen zoals digoxine, spironolacton en acarbose.
Hoe testosteron te verhogen
Testosteronsupplementen moeten worden gebruikt onder medisch advies en kunnen worden gevonden in de vorm van tabletten, gel, crème of pleister voor transdermaal gebruik. Sommige handelsnamen zijn Durateston, Somatrodol, Provacyl en Androgel.
Voordat u echter gebruik maakt van supplementen, is het belangrijk om te zoeken naar alternatieven die de productie van dit hormoon stimuleren, zoals lichaamsbeweging met gewicht, verhoogde consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink, vitamine A en D, goede nachtrust en geschiktheid van gewicht voor lengte. Als deze strategieën de productie van testosteron niet verhogen, moet de arts een passende behandeling starten.
Hier is hoe je testosteron op natuurlijke wijze kunt verhogen.
In de mens
Wanneer testosteron onder het aanbevolen niveau is en de man tekenen en symptomen heeft van verminderde testosteronproductie, kan de uroloog het gebruik van testosteron voorschrijven in de vorm van pillen, injectie of gel die volgens zijn recept moet worden gebruikt.
De effecten van testosteron bij mannen kunnen worden gezien na 1 maand behandeling en daarmee moet hij meer zelfvertrouwen hebben, met een groter seksueel verlangen, grotere spierrigiditeit en een sterker gevoel. Suppletie met testosteron kan dus tijdens andropauze worden geïndiceerd om de effecten ervan te verminderen en de kwaliteit van leven voor mannen te verbeteren.
Het gebruik van testosteron moet door de arts worden aanbevolen, omdat dit kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals levervet, hoog cholesterol, hoge bloeddruk en atherosclerose. Zie hoe mannelijke hormoonvervanging wordt gedaan en mogelijke bijwerkingen.
In de vrouw
Wanneer de hoeveelheid testosteron die een vrouw heeft erg laag is, kan de gynaecoloog deze symptomen observeren en de test bevelen om hun concentratie in het bloed te beoordelen.
Suppletie met testosteron is alleen geïndiceerd in het geval van het androgeen-deficiëntiesyndroom of wanneer de eierstokken stoppen met werken vanwege bijvoorbeeld eierstokkanker. Wanneer de daling van testosteron bij vrouwen om een andere reden wordt veroorzaakt, is het beter om te proberen de hormoonspiegels in evenwicht te brengen door het oestrogeen te verhogen.
