Behandeling voor liespijn moet worden gedaan op basis van de oorzaak van de pijn, met rust, ijspak op de plaats van pijn en het gebruik van medicijnen wordt meestal aanbevolen als de pijn aanhoudt of de dagelijkse activiteiten verstoort, en moet aangegeven door de arts.
De belangrijkste oorzaak van liespijn bij mannen en vrouwen is het overbelasten van de liesspieren of pezen als gevolg van oefeningen zoals hardlopen, voetbal of dansen. Wanneer de pijn echter aanhoudt en symptomen zoals koorts of bloed in de urine vergezelt, wordt aanbevolen dat de persoon medische hulp zoekt, omdat de pijn in de lies verband kan houden met een andere situatie, zoals infecties, ontsteking van de heupzenuw of hernia.
Hoe de behandeling wordt uitgevoerd
In het geval van liespijn als gevolg van uitzetting of letsel tijdens hardlopen of gewichtstraining, kan de behandeling bijvoorbeeld worden uitgevoerd volgens de mate van pijn en kan worden aanbevolen:
- Gebruik van ontstekingsremmende medicijnen, pijnstillers of spierverslappers, zoals aspirine, paracetamol en Cizax, die door de arts moeten worden aanbevolen en volgens de ontvangen richtlijnen moeten worden gebruikt. Meestal worden deze medicijnen aangegeven als de pijn erg sterk en constant is en de routine van de persoon in de weg staat; Koud kompres in de lies minstens 15 keer per dag gedurende 15 minuten, omdat het helpt om pijn te verlichten; Fysiotherapie, wat nuttig kan zijn in het geval van verwondingen en verrekkingen, omdat het spierrevalidatie en krachttoename mogelijk maakt; Chirurgie, die alleen wordt aanbevolen in de ernstigste gevallen.
Het is van essentieel belang dat de persoon tijdens de behandeling in rust blijft en vermijd oefeningen met veel impact, zoals hardlopen en voetbal, totdat er een volledig herstel van de liesspieren is, omdat deze het letsel kunnen verergeren. In het geval van een spierblessure varieert de terugkeer naar lichamelijke activiteit van persoon tot persoon, afhankelijk van de oorzaak van de pijn en de mate van de verwonding.
De huisarts moet worden geïnformeerd als de pijn niet verdwijnt om de meest gekwalificeerde professional aan te duiden, de oorzaak van de pijn te diagnosticeren en de juiste behandeling voor te schrijven.
Wanneer moet je naar de dokter?
Het wordt aanbevolen om naar de arts te gaan wanneer de pijn in de lies langer dan 1 week aanhoudt en gepaard gaat met andere symptomen, zoals hoge koorts, misselijkheid of de aanwezigheid van bloed in de urine. Zo kan de arts enkele tests uitvoeren om de oorzaak van de pijn te achterhalen en de beste behandeling te starten.
Naast spierblessures en spanningen die verband houden met fysieke activiteit, kan liespijn ook optreden als gevolg van bijvoorbeeld de aanwezigheid van hernia, urineweginfectie en testiculaire torsie. Aan de hand van de identificatie van de oorzaak kan de arts de beste behandelingsvorm aangeven. Kijk hoe de behandeling wordt uitgevoerd voor elke oorzaak van liespijn.
